PH mlijeka i alternativa na bazi biljaka: Učinci na tijelo

Pregled Vaše tijelo stalno radi na održavanju zdrave ravnoteže. To uključuje uravnoteženje kiselosti i alkalnosti, poznato i kao pH vrijednost. Vaše tijelo pažljivo kontrolira razinu pH tekućine kao što su krv i probavni sokovi. Krv ima raspon pH od 7.35 7.45 se, Zbog toga je lagano alkalan ili bazičan. Stomačna kiselina ima a nizak pH … Opširnije PH mlijeka i alternativa na bazi biljaka: Učinci na tijelo

Jedite više biljaka, manje mesa kako biste smanjili dijabetes, rizik od bolesti srca

Podijeli na PinterestSmanjenje količine hrane bogate proteinima poput mesa, mliječnih orašastih plodova, orašastih plodova i soje može sniziti rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i dijabetesa. Getty Images Otkriveno je da osobe s nižim unosom sumpornih aminokiselina imaju niži stupanj rizika od kardiometaboličke bolesti. Kardiometaboličke bolesti uključuju stanja poput dijabetesa, srčanih bolesti i moždanog udara. … Opširnije Jedite više biljaka, manje mesa kako biste smanjili dijabetes, rizik od bolesti srca

Ella ukusno kako je prijelaz s biljaka promijenio život

Elli Woodward je 2011. godine dijagnosticiran sindrom posturalne tahikardije. Za tada 20-godišnjakinju dijagnoza i njeni simptomi – poput kroničnog umora, stomačnih problema, glavobolje i nekontroliranog krvnog pritiska – uzrokovali su ogroman pomak u načinu na koji je pristupila svom načinu života i prehrani. Nakon što je dvije godine provela gotovo u krevetu, Ella je odlučila … Opširnije Ella ukusno kako je prijelaz s biljaka promijenio život

10 ukusnih biljaka i začina s moćnim zdravstvenim prednostima

Uporaba bilja i začina bila je nevjerojatno važna tijekom povijesti. Mnogi su bili slavni zbog svojih ljekovitih svojstava, mnogo prije kulinarske upotrebe. Moderna znanost sada je pokazala da mnoge od njih doista nose značajne zdravstvene koristi. Evo 10 najzdravijih biljaka i začina na svijetu, poduprtih istraživanjima. 1. Cimet snižava razinu šećera u krvi i ima … Opširnije 10 ukusnih biljaka i začina s moćnim zdravstvenim prednostima

6 biljaka i prirodnih dodataka za depresiju

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Alternativni lijekovi za depresiju Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je niz lijekova za liječenje depresije. Ako živite s depresijom, ali odlučite ne uzimati nijedan od ovih … Opširnije 6 biljaka i prirodnih dodataka za depresiju

15 antivirusnih biljaka kako biste bili zdravi

Od davnina, bilje se koristi kao prirodni tretmani za razne bolesti, uključujući i virusnih infekcija. Zbog njihove koncentracije jakih biljnih spojeva, mnoge biljke pomažu u borbi protiv virusa i preferiraju praktičari prirodne medicine. U isto vrijeme, prednosti pojedinih bilja su podržani samo ograničena ljudskog istraživanja, da bi ih uzeti s rezervom. Ovdje je 15 biljaka … Opširnije 15 antivirusnih biljaka kako biste bili zdravi

6 biljaka i začina koji će poboljšati vašu probavu

Vaše tijelo prirodno proizvodi kiselinu, žuč i enzime kako bi pomoglo razgraditi ono što jedete kako biste mogli apsorbirati hranjive tvari, ali postoje i slučajevi koji našem probavnom sustavu trebaju malo podrške. Dolazi: gorko bilje – ili popularnije poznato kao gorko bilje. Možda ste ih primijetili kako se spominju u koktelima, ali ove su vrste … Opširnije 6 biljaka i začina koji će poboljšati vašu probavu

9 biljaka za borbu protiv artritisne boli: aloe vera, đumbir i još mnogo toga

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Pregled Postoje različite vrste artritisa, ali svi oni mogu uzrokovati bol. Neki prirodni lijekovi mogu vam pomoći u upravljanju blagim simptomima, posebno ako ih koristite zajedno s drugim opcijama … Opširnije 9 biljaka za borbu protiv artritisne boli: aloe vera, đumbir i još mnogo toga

Dijeta na bazi biljaka koju koristimo za upravljanje dijabetesom može li biti masnoća s biljnim namirnicama

Zdravlje i dobrobit dotiču svakog od nas drugačije. Ovo je jedna priča. U današnjem svijetu prehrana dijabetesa postala je komplicirana. Količina savjeta – ponekad sukobljavajuća – može vas ostaviti zbunjenim i beznadnim, nesigurni u to kako jesti za kontrolu šećera u krvi i umanjiti rizik od dugoročnih komplikacija dijabetesa tipa 1 ili 2. Živjeli smo … Opširnije Dijeta na bazi biljaka koju koristimo za upravljanje dijabetesom može li biti masnoća s biljnim namirnicama

8 biljaka i prirodnih dodataka za UTI

Infekcije mokraćnog sustava (UTI) jedna su od najčešćih vrsta bakterijskih infekcija u svijetu. Procjenjuje se da preko 150 milijuna ljudi svake godine ugovori UTI (1). E. coli je najčešća vrsta bakterija koje uzrokuju UTI, iako povremeno mogu biti prisutne i druge vrste zaraznih bakterija. Svatko može razviti UTI, ali žene imaju 30 puta veću vjerojatnost … Opširnije 8 biljaka i prirodnih dodataka za UTI