Vitaminski sat: Što B2 čini?

Pregled Vitamin B-2, ili riboflavin, prirodno je u nekim namirnicama. Prisutan je u drugim namirnicama u sintetičkom obliku. Vitamin B-2 i ostali vitamini skupine B pomažu vašem tijelu da izgradi crvene krvne stanice i podržavaju ostale stanične funkcije koje vam daju energiju. Najviše ćete dobiti od vitamina skupine B ako jedete dodatke prehrani ili jedete … Opširnije Vitaminski sat: Što B2 čini?

Što se zapravo čini živjeti s IPF-om

Koliko puta ste čuli kako netko govori: "Ne može biti tako loše"? Za one koji imaju idiopatsku plućnu fibrozu (IPF), to čuti od člana obitelji ili prijatelja – čak i ako dobro znače – može biti razočaravajuće. IPF je rijetka, ali ozbiljna bolest koja uzrokuje da vam se pluća ukoče, što otežava puštanje zraka i … Opširnije Što se zapravo čini živjeti s IPF-om

Kako nas nostalgija čini sretnom i zdravom

Ne postoje ništa poput praznika koji bi potaknuo osjećaje nostalgije. Tradicije, sjećanja, glazba i još mnogo toga. To je ono o čemu se radi "Tis the Season". „Ljudi postaju nostalgičniji za vrijeme praznika. Mnogo toga ima veze sa osjećajem pripadnosti, koji je vrlo važan za ljudska bića “, rekla je za Healthline Krystine Batcho, profesorica … Opširnije Kako nas nostalgija čini sretnom i zdravom

Novo liječenje raka čini da se tumorske stanice počine samoubistvo

Istraživači na Sveučilište u New South Walesu (UNSW) u Australiji razvili su novi lijek koji može biti lijek protiv raka. Lijek, nazvan TR100, djeluje napadajući proteine ​​koji tvore strukturu stanica raka, a zdrave stanice ostavlja sam. njihov učiti, koji je uključivao testove na laboratorijskim štakorima, objavljeno je ovog mjeseca u Cancer Research. Pomozite prijateljima i … Opširnije Novo liječenje raka čini da se tumorske stanice počine samoubistvo

Adderall me čini umornim: uzroci nuspojava lijekova

Pregled Adderall je stimulans koji se koristi za kontrolu simptoma poremećaja hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD), kao što je fokusiranje na probleme, kontrola nečijeg djelovanja ili ostajanje mirno. Može se koristiti i za liječenje narkolepsije. Uobičajene nuspojave Adderall uključuju: nervoza suha usta poteškoće u snu ili spavanju bol u želucu mučnina mršavljenja glavobolja gubitak apetita promjene … Opširnije Adderall me čini umornim: uzroci nuspojava lijekova

Što kalij čini za vaše tijelo? Detaljan pregled

Važnost kalija je podcjenjivačka. Ovaj mineral je klasificiran kao elektrolit jer je vrlo reaktivan u vodi. Otopljen u vodi, stvara pozitivno nabijene ione. To posebno svojstvo omogućava mu da provodi električnu energiju, što je važno za mnoge procese u tijelu. Zanimljivo je da je dijeta bogata kalijem povezana s mnogim snažnim zdravstvenim prednostima. Može pomoći … Opširnije Što kalij čini za vaše tijelo? Detaljan pregled

Pijenje: Što čini vašem tijelu

Nakon noći jurnjava piva tekilom, mamurluk sljedećeg jutra mogao bi vam biti najmanje briga. Više istraživanja pokazuje da čak i jedna epizoda pijenja može imati ozbiljne posljedice na sve dijelove vašeg tijela, ne samo na mozak. Dugotrajna šteta od teške uporabe alkohola nije ograničena na ljude s poremećajem upotrebe alkohola. Česti pijuci također mogu razviti … Opširnije Pijenje: Što čini vašem tijelu

Kava me čini umornim? 3 uzroka i kako ih umanjiti

Je li to stvarno kava? Kofein kao stimulans može povećati razinu energije i učiniti vas oštrijima. U Sjedinjenim Američkim Državama najveći prehrambeni izvor kofeina je kava. Oko 62 posto Amerikanaca pije kavu svaki dan, navodi list Nacionalna asocijacija za kavu. Ne reagiraju svi na isti način na kofein. Neki se osjećaju umorno nakon samo jedne … Opširnije Kava me čini umornim? 3 uzroka i kako ih umanjiti

Blagdansko prejedanje: što čini vašem tijelu

'Ovo je sezona koja se slavi. Dok se okupljamo s prijateljima i obitelji, cijeli dan doručkujemo u ukusnim predjelima, uživamo u svečanim koktelima, uključujemo vino uz večeru i kuhamo jela s više tečnosti koja uključuju baka omiljene pite od šećera. Zatim slijedi zabava u društvu, praznični noć za djevojke, novogodišnja nogometna utakmica. Pomirimo se s … Opširnije Blagdansko prejedanje: što čini vašem tijelu

Zašto alkohol čini pukom

Za one koji su izašli na piće i popili nekoliko previše, vjerojatno iz prve ruke znate ne baš sretne nuspojave alkohola. Pored glavobolje, mučnine, vrtoglavice i osjetljivosti na svjetlo i zvuk koji često prate mamurluk, postoje i pokreti crijeva. I nemojmo ga šećerni kaput, ovo nisu vaši prosječni papci. Ova reakcija gutanja crijeva koja može … Opširnije Zašto alkohol čini pukom