Sve o zdravom životu
Med se od davnina koristio i kao hrana i kao lijek. Vrlo je bogata korisnim biljnim spojevima i nudi nekoliko zdravstvenih prednosti. Med je posebno zdrav kada se koristi umjesto rafiniranog šećera, koji je 100% prazan kalorija. Evo 10 najboljih zdravstvenih prednosti meda. 1. Med sadrži neke hranjive tvari Podijeli na Pinterest Med je slatka, … Opširnije 10 iznenađujuće zdravstvene koristi meda
Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Celer je popularno povrće, ali ovoj biljci ima više od same stabljike. Sjemenke celera rjeđe su, ali ipak ukusne i hranjive. Male su, svijetlo smeđe boje i imaju zemljani … Opširnije 6 iznenađujuće prednosti sjemena celera
Lucuma je plod stabla Pouteria lucuma podrijetlom iz Južne Amerike. Ima tvrdu, zelenu vanjsku ljusku i mekano, žuto meso sa suhom teksturom i slatkim okusom koji se često uspoređuje s mješavinom slatkog krumpira i maslačka (1). Nadimak "zlatom Inka", lucuma se stoljećima upotrebljavala kao tradicionalni lijek u Južnoj Americi (2). Najčešće se nalazi u obliku … Opširnije 6 Iznenađujuće prednosti Lucuma u prahu
Sok od naranče uživa širom svijeta. Izrađuje se cijeđenjem naranče radi ekstrakta soka, bilo ručno, bilo komercijalnim metodama. Prirodno je puno vitalnih hranjivih sastojaka, poput vitamina C i kalija. Osim toga, komercijalne sorte često su obogaćene kalcijem i vitaminom D. Bez obzira na to, postoji kontroverza o tome doprinosi li ona zdravoj prehrani ili ne. … Opširnije 5 iznenađujuće zdravstvene koristi soka od naranče
Tarragon, ili Artemisia dracunculus L., je višegodišnja biljka koja potječe iz porodice suncokreta. Široko se koristi u aromama, mirisima i ljekovitim svrhama (1). Ima suptilan okus i dobro se slaže s jelima poput ribe, govedine, piletine, šparoga, jaja i juha. Evo 8 iznenađujućih prednosti i upotrebe pehtrana. Podijeli na Pinterest 1. Sadrži korisne hranjive sastojke, … Opširnije 8 Iznenađujuće prednosti i upotrebe Tarragona
Možda ste upoznati s mirom iz biblijskih priča čak i ako niste sigurni o čemu se radi. Mirta je crvenkasto-smeđi osušeni sok sa stabla trnja – Commiphora myrrha, poznat i kao C. molmol – koji je porijeklom iz sjeveroistočne Afrike i jugozapadne Azije (1, 2). Procesom parne destilacije koristi se za ekstrakciju eteričnog ulja mirte, … Opširnije 11 Iznenađujuće prednosti i upotrebe ulja mirte
Tahini je pasta napravljena od tostiranih, mljevenih sezamovih sjemenki. Ima lagan, orašasti okus. Najpoznatiji je kao sastojak hummusa, ali naširoko se koristi u mnogim jelima širom svijeta, posebno u mediteranskoj i azijskoj kuhinji. Osim svoje kulinarske upotrebe, tahini nudi nekoliko zdravstvenih prednosti. Evo 9 zdravstvenih prednosti tahinija. Podijeli na Pinterest 1. Visoko hranjiva Tahini je … Opširnije 9 iznenađujuće prednosti Tahinija
Ako nešto kupite putem veze na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Kako ovo funkcionira. Uz toliko dostupnih opcija sapuna, teško je znati koja je najbolja za vašu kožu. Štoviše, mnogi komercijalno sapuni nisu sapun. Prema podacima Agencije za hranu i lijekove (FDA), samo nekoliko sapuna na tržištu su pravi sapuni, dok je većina … Opširnije 6 iznenađujuće prednosti sapuna za kozje mlijeko
Ako nešto kupite putem veze na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Kako ovo funkcionira. Ulje rižinih mekinja ekstrahira se od rižinih mekinja, vanjskog sloja zrna riže. Obično se koristi kao ulje za kuhanje u mnogim azijskim zemljama, uključujući Japan, Indiju i Kinu. Kao nusprodukt mljevenja riže, rižne mekinje obično se koriste kao hrana … Opširnije 9 Iznenađujuće prednosti ulja rižine mekinje
Činjenice o seksu Osim očitog, seksualni odnos ima i mnoge zdrave prednosti. To vam može pomoći da se osjećate sretnije, zdravije i živite duži život. Također može zaštititi od bolesti i eventualno spriječiti rak. Ovdje ćemo istražiti neke dodatne prednosti koje vam seks može pružiti. Seks uništava stres Seks vam može smanjiti razinu stresa. Studija … Opširnije Iznenađujuće činjenice o seksu