Da li egzogeni dodaci ketona djeluju na gubitak kilograma?
Ketogena ili keto dijeta dijeta je s malo ugljikohidrata, s visokim udjelom masti. Ako budete na dijeti nekoliko dana, tjera vaše tijelo na ketozu, prehrambeno stanje karakterizirano povišenim ketonima u krvi i gubitkom kilograma (1). Iako dijeta može biti korisna, teško je je dosljedno slijediti. Neki predlažu da dodaci ketona mogu oponašati ketozu i podići … Opširnije Da li egzogeni dodaci ketona djeluju na gubitak kilograma?