kokosovog

Detox kokosovog ulja: Navedene prednosti, nuspojave i kako to pokušati

od

Kokosovo ulje čišćenja postalo je popularan oblik detoksa. Ljudi ih koriste kako bi ubrzali mršavljenje, riješili svoje tijelo toksina i još mnogo toga. Ali rade li oni zapravo? Kokosovo ulje je zasićena masnoća dobivena iz jezgre zrelog kokosa. Sadrži hranjive masne kiseline, poput linolne kiseline (vitamin F) i laurinske kiseline. Otkriveno je da kokosovo ulje … Opširnije Detox kokosovog ulja: Navedene prednosti, nuspojave i kako to pokušati

5 Prednosti i upotrebe kokosovog octa

od

Kokosov ocat je osnovni proizvod u jugoistočnoj azijskoj i indijskoj kuhinji koji na zapadu brzo dobiva na popularnosti. Napravljen je od soka cvijeća stabala kokosa. Ovaj sok fermentira 8–12 mjeseci, prirodno se pretvara u ocat. Kokosov ocat ima zamućen, bijeli izgled i nešto blaži okus od jabučnog octa. Može dodati dašak slatkoće preljevima za salatu, … Opširnije 5 Prednosti i upotrebe kokosovog octa

Top 10 zdravstvenih prednosti kokosovog ulja na temelju dokaza

od

Kokosovo ulje široko se prodaje kao superhrana. Jedinstvena kombinacija masnih kiselina u kokosovom ulju može imati pozitivne učinke na vaše zdravlje, poput pojačavanja gubitka masti, zdravlja srca i rada mozga. Evo 10 zdravstvenih koristi kokosovog ulja zasnovane na dokazima. Podijeli na Pinterest 1. Sadrži zdrave masne kiseline Kokosovo je ulje visoko u nekim zasićenim mastima. … Opširnije Top 10 zdravstvenih prednosti kokosovog ulja na temelju dokaza

Što je glikemijski indeks kokosovog šećera?

od

Kokosov šećer Prozodija Prosječna vrijednost GI kokosovog šećera je oko 50-54, u osnovi jednaka bijelom stolnom šećeru. Kao opće pravilo, kokosov šećer možete zamijeniti bijelim šećerom, ali on ima isti broj kalorija i grama ugljikohidrata, tako da će utjecati na šećere u krvi na isti način kao što to može bijeli stolni šećer. Kokosov šećer … Opširnije Što je glikemijski indeks kokosovog šećera?

Je li povlačenje kokosovog ulja sigurno? Izbjegavanje nesigurnih praksi

od

Podijeli na Pinterest Izvlačenje kokosovog ulja općenito je sigurno, ali moglo bi se smatrati nesigurnim u sljedećim scenarijima: Imate alergiju na kokos ili kokosovo ulje. Kokosovo ulje progutate nakon postupka izvlačenja. Kad završite s izvlačenjem ulja, obavezno ispljunite ulje koje je skupljalo bakterije u ustima. Progutavanje može rezultirati nelagodom u želucu ili proljevom. U potpunosti … Opširnije Je li povlačenje kokosovog ulja sigurno? Izbjegavanje nesigurnih praksi