8 velikih laži o šećeru koje bismo trebali naučiti
Iako se svi možemo složiti da šećer nije baš zdrava hrana, postoji puno dezinformacija o tome kako slatke stvari trebaju ući u vašu prehranu – ako uopće postoje. Na primjer, jesu li neke vrste šećera zdravije od drugih? I hoće li to rezanje stvarno dovesti do brzog gubitka kilograma, ublažavanja akni, sprečavanja promjene raspoloženja ili … Opširnije 8 velikih laži o šećeru koje bismo trebali naučiti