mliječne

Netolerancija na laktozu, mliječne proizvode i Crohnove bolesti

od

Mlijeko i drugi mliječni proizvodi izvrsni su izvori kalcija, minerala koji je svima potreban za izgradnju i održavanje jakih kostiju. Međutim, mnogi ljudi s Crohnovom bolešću izbjegavaju mliječno mlijeko iz straha da će izazvati neugodne simptome, poput prekomjernog plina, grčeva u trbuhu i proljeva. Iako je istina da mliječni proizvodi kod nekih ljudi mogu potaknuti … Opširnije Netolerancija na laktozu, mliječne proizvode i Crohnove bolesti

Kako se riješiti mliječne kiseline u mišićima

od

Što je mliječna kiselina? Kada radite, važno je izbjegavati pretjerano iscrpljivanje. To može dovesti do ozljeda i stvaranja mliječne kiseline. Mliječna kiselina nastaje u vašim mišićima i nakuplja se tijekom intenzivnog vježbanja. Može dovesti do bolnih, upaljenih mišića. Nakupljanje mliječne kiseline uslijed vježbanja obično je privremeno i ne izaziva veliku zabrinutost, ali može utjecati na … Opširnije Kako se riješiti mliječne kiseline u mišićima

Jesu li jaja, meso i mliječne namirnice loše za visoki kolesterol?

od

Istina ili laž? Jaja, mliječni proizvodi i meso loše su za vas Ako vam je dijagnosticiran visoki kolesterol, trebali biste potpuno ukloniti jaja, meso i mliječne proizvode iz prehrane? Nije nužno. Smanjenje količine nezdrave masti koju konzumirate ključno je za snižavanje visokog kolesterola. Ali jaja, mesa i mliječnih proizvoda ne morate se potpuno osloboditi prehrane … Opširnije Jesu li jaja, meso i mliječne namirnice loše za visoki kolesterol?

Piling mliječne kiseline: prednosti, nuspojave, proizvodi i još mnogo toga

od

Što je mliječna kiselina? Mliječna kiselina sastojak je protiv bora i pigmentacija koji se nalazi u bez receptu (OTC) i u kozmetičkim proizvodima profesionalne kvalitete. Mliječna kiselina, dobivena iz mlijeka, spada u skupinu sastojaka protiv starenja koji se naziva alfa-hidroksi kiselinama (AHA). Ostali primjeri AHA uključuju glikolnu i limunsku kiselinu. Nastavite čitati kako biste naučili … Opširnije Piling mliječne kiseline: prednosti, nuspojave, proizvodi i još mnogo toga