4 Moringa prednosti za muškarce, plus nuspojave

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Moringa – poznata i pod nazivom Moringa oleifera, čudo i stablo bataka – je drvo cijenjeno zbog svojih hranljivih listova i navodnih ljekovitih svojstava. Porijeklom iz sjeverozapadne Indije, gotovo … Opširnije 4 Moringa prednosti za muškarce, plus nuspojave

Biotin za muškarce: može li pomoći rastu kose?

Biotin je vitamin i popularni dodatak poznat po povećanju rasta kose. Iako dodatak nije nov, njegova popularnost raste – posebno kod muškaraca koji žele pospješiti rast kose i zaustaviti gubitak kose. Međutim, malo se zna o ulozi biotina u zdravlju kose i može li ovaj dodatak doista pomoći. Ovaj članak istražuje dostupna istraživanja kako bi … Opširnije Biotin za muškarce: može li pomoći rastu kose?

Ravna guza: uzroci za muškarce i žene i vježbe

Ravna stražnjica može biti uzrokovana nizom životnih čimbenika, uključujući sjedeće zadatke ili aktivnosti zbog kojih morate dugo sjediti. Kako starete, stražnjica vam se može izravnati i izgubiti oblik zbog manjih količina masti u stražnjici. Možda biste željeli oboje dobiti oblik i dodati oblik svom derriere-u, ne samo da poboljšate svoj izgled, već i poboljšate opće … Opširnije Ravna guza: uzroci za muškarce i žene i vježbe

Mi smo pitali muškarce: “Što vas je napokon počelo hidratizirati?”

Zašto je muškarcima tako teško učiniti njegu kože? Možda je činjenica da toliko mnogo muškaraca o tome ne govori sam. Isus, 33 godine, dotiče se načina na koji se raspravlja o njezi kože među muškarcima mršti latinoamerikancima. "Njega kože jedna je od onih tema u kojoj kada budete oko drugih muškaraca Latine, ne dijelite režim … Opširnije Mi smo pitali muškarce: “Što vas je napokon počelo hidratizirati?”

Jesu li fitoestrogeni štetni za muškarce?

Mnoga biljna hrana sadrži fitoestrogene – spojeve slične hormonu estrogenu. Neki vjeruju da jedenje hrane s visokim sadržajem fitoestrogena može oslabiti plodnost kod muškaraca, dok drugi tvrde da su ti spojevi zdravi. Ovaj pregled temeljen na dokazima gleda u znanost. Što su fitoestrogeni? Fitoestrogeni su skupina prirodnih spojeva koji se nalaze u brojnim biljnim namirnicama. … Opširnije Jesu li fitoestrogeni štetni za muškarce?

15 najboljih multivitamina za muškarce

Muška i ženska tijela imaju različite potrebe. Muškarcima je potrebno više nekih hranjivih sastojaka, a manje drugih, u usporedbi sa ženama. Dnevni multivitamin može pomoći u premošćivanju tog jaza. Zašto su vitamini potrebni? Podijeli na Pinterest Vitamini su važni za vaše cjelokupno zdravlje. Oni obavljaju mnoge kritične uloge u vašem tijelu, od proizvodnje energije do … Opširnije 15 najboljih multivitamina za muškarce

Nutrisystem: za muškarce i žene, trošak, koristi

Pregled Nutrisystem je plan obroka koji je dizajniran tako da omogući mršavljenje. Tvrtka koja stoji iza ovog sustava pruža svu hranu koja će vam trebati za doručak, ručak i večeru, dostavljajući hranu pravo na vaša vrata. Ovi obroci su ili pripremljeni ili jednostavni za sastavljanje i savršeno su raspodijeljeni tako da ne morate samostalno brojati … Opširnije Nutrisystem: za muškarce i žene, trošak, koristi

Kako masturbirati za muškarce: 12 savjeta za tehniku, igračke i još mnogo toga

Izvrsno je za vaše zdravlje Nitko neće poreći da vježbanje čini dobro um i tijelo. Kad vježbate, vaše tijelo oslobađa endorfine, što može pokrenuti pozitivne senzacije. Ali znate li što još može učiniti da se osjećate dobro? Uživa u maloj solo igri. Točno je tako: masturbacija je zdrav i siguran način ne samo da se … Opširnije Kako masturbirati za muškarce: 12 savjeta za tehniku, igračke i još mnogo toga

Najbolje vježbe za ab za muškarce: 5 pokreta za ravni trbuh

Pregled Vaši trbušni mišići su poput bilo kojeg drugog mišića u vašem tijelu – moraju se pravilno raditi i dobro napajati. Cilj radite temeljne vježbe otprilike tri puta tjedno. Svojim temeljnim mišićima možete pretjerati kao i s bilo kojom drugom mišićnom skupinom, tako da nema potrebe raditi na njima svaki dan. Kada je riječ o … Opširnije Najbolje vježbe za ab za muškarce: 5 pokreta za ravni trbuh