Sve o zdravom životu
Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Osnove Imati dijabetes znači da morate biti svjesni svega što jedete ili pijete. Ključno je znati koliko ugljikohidrata unosite i kako oni mogu utjecati na šećer u krvi presudno. … Opširnije 10 najboljih i najgorih pića ako imate dijabetes
Otprilike 40 milijuna Amerikanaca pati od anksiozni poremećaj, I gotovo svi smo osjećali tjeskobu kao prirodni odgovor na određene situacije. Ako živite s kroničnim stresom ili anksioznošću, možete potrošiti veći dio svog svakodnevnog života upravljajući alatima poput terapije, pažljivosti, vježbanja i lijekovima protiv anksioznosti. Ali jeste li znali da anksioznost može pokrenuti određena hrana koju … Opširnije 5 najgorih namirnica za vašu anksioznost
Napunite opskrbu? Ili ga pokušavate osušiti? Postoje prirodno bilje i suplementi koji mogu učiniti oboje. Ova poslijeporođajna doula želi osigurati da koristite prave. Podijeli na PinterestIlustracija Brittany England Hoće li pojačati moju opskrbu mlijekom? Hoće li naštetiti mojoj opskrbi mlijekom? Da li ga je sigurno uzimati dok dojite ili pijete? Ovo su pitanja koja se … Opširnije 7 najboljih (i najgorih) prirodnih dodataka majkama koje doje
Vaš mozak je najvažniji organ u vašem tijelu. Održava kucanje srca, disanje pluća i rad svih sustava u vašem tijelu. Zato je najvažnije održavati mozak u optimalnom stanju zdravom prehranom. Neke namirnice negativno djeluju na mozak, utječu na vaše pamćenje i raspoloženje i povećavaju rizik od demencije. Procjene predviđaju da će demencija do 65. godine … Opširnije 7 najgorih namirnica za vaš mozak
Trovanje hranom može biti ozbiljno Bolest koja se prenosi hranom, ili trovanje hranom, utječe na jedan od šest Amerikanci svake godine. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) Procjenjuje da je od ovih slučajeva 128,000 hospitalizacija i 3,000 smrtnih slučajeva godišnje. Trovanje hranom možete dobiti kada hrana nosi opasne mikrobe ili toksine. Salmonela je najčešći … Opširnije 17 od najgorih izbijanja bolesti u hrani u povijesti SAD-a
Podijeli na Pinterest Vjerojatno ste čuli da je doručak najvažniji obrok dana. Međutim, to je uglavnom mit. Iako to nekima može biti istina, drugima zapravo i bolje ide kad preskoče doručak. Uz to, jedenje nezdravog doručka može biti puno gore od toga da uopće ne jedemo. Zdrav doručak uključuje vlakna, bjelančevine i zdrave masti koje … Opširnije 10 najgorih jela koje treba jesti ujutro