Buddy tape: kako liječiti ozljede prsta ili nožnih prstiju

Kada treba vrpcu Buddy tapkanje je jednostavan i prikladan način liječenja ozlijeđenog prsta ili nožnog prsta. Buddy tapkanje odnosi se na praksu vezanja ozlijeđenog prsta ili nožnog prsta do ozlijeđenog. Neozlijeđena znamenka djeluje kao svojevrsna podloga i pomaže vam podržati, zaštititi i poravnati prst ili nožni prst. Također može spriječiti daljnju ozljedu znamenke. Buddy tapkanje … Opširnije Buddy tape: kako liječiti ozljede prsta ili nožnih prstiju

Ozljede očiju od Airsofta, peletnih oružja u usponu

Podijeli na PinterestStručnjaci kažu da su oružje s peletama i druge vrste igračaka snažnije nego što su nekad bile, pa je zaštitna oprema za oči neophodna kada ih koristite. Getty Images Istraživači kažu da se povećava broj ozljeda očiju povezanih s BB, peletom, Airsoftom, paintball i drugim puškama. Kažu da je porast posljedica činjenice da … Opširnije Ozljede očiju od Airsofta, peletnih oružja u usponu

Kako izbjeći uobičajene ozljede pametnih telefona

Podijeli na PinterestUzrok li vam je vrijeme koje provedete upotrebljavajući telefon da se ozlijedite? Getty Images Točno, slanje tekstualnih poruka, igranje videoigara, pa čak i uzimanje previše selfija, sve može dovesti do ponavljanih stresnih ozljeda. "U mojoj vlastitoj praksi i tijekom razgovora s drugim davateljima mišićno-koštanog sustava, pacijenti, mladi i zreli, nisu svjesni rizika od … Opširnije Kako izbjeći uobičajene ozljede pametnih telefona

Liječenje sportske ozljede: Savjeti za kućnu njegu

Pregled Sportske ozljede su bolne i oni su jedan od najbržih načina da se skrene dobar igrač. Bez obzira kojim sportom se bavite ili kako ste se uspjeli ozlijediti, tretman i vrijeme potrebno za ozdravljenje od ozljede često su slični. Akutne ozljede mišića događaju se kada iznenada istežete mišić iznad razine njegove elastičnosti. To se … Opširnije Liječenje sportske ozljede: Savjeti za kućnu njegu

ALS simptomi i ozljede živaca

Nalazi bi mogli objasniti zašto su sportaši i vojnici skloniji napredovanju sa smrtnom bolešću. Podijeli na PinterestIstraživači kažu da se nadaju da bi njihovi nalazi mogli dovesti do bolje dijagnoze i liječenja ALS-a. Getty Images Amiotrofična lateralna skleroza (ALS) progresivna je i fatalna neurodegenerativna bolest koja nesrazmjerno pogađa sportaše kao što je legendarni prvoligaš New … Opširnije ALS simptomi i ozljede živaca

Atletske ozljede videoigara

Podijeli na PinterestKako se natjecateljski odredi za video igre povećavaju na koledžima, stručnjaci kažu da igrači razvijaju ozljede ruku, vrata i zgloba. Getty Images Većina ljudi vjerojatno ne igra igranje videoigara kao napornu aktivnost, a kamoli atletski poduhvat. No, porast natjecateljskih igara ili sportova transformirao je krajolik u jedan koji više podsjeća na natjecateljski sport … Opširnije Atletske ozljede videoigara

Grč jetre: Oštećenja i ozljede uzrokovane udarcem u jetru

Podijeli na Pinterest Vaša jetra je velik klinast organ koji sjedi tik ispod vašeg rebra i pluća. To je od vitalne važnosti za filtriranje toksina iz krvi, stvaranje žuči za probavu masti i stvaranje tvari koje pomažu vašoj krvi da se zgruša. Vaša jetra u svakom trenutku sadrži približno 1 kilogram krvi vašeg tijela. Zbog … Opširnije Grč jetre: Oštećenja i ozljede uzrokovane udarcem u jetru

Djeca trpe ozljede mozga zbog kontaktnih sportova – i sada

Bivši igrač srednje škole Brody Kieft, koji sada ima 21 godinu, igrao je nogomet energijom i agresijom rakete koja traži toplinu, što mu je donijelo veselje od obožavatelja, zanimanje koledških izviđača i zabrinjavajući popis potresa glave. Kieft je iz Muskegona u Michiganu, gradu s ponosnom nogometnom baštinom. Započeo je u omladinskoj nogometnoj ligi u nježnoj … Opširnije Djeca trpe ozljede mozga zbog kontaktnih sportova – i sada

Ozljede FOOSH-a: uzroci, vrste, liječenje i oporavak od pada

Što je FOOSH? FOOSH je nadimak za ozljede nastale uslijed "pada na ispruženu ruku". Te su ozljede jedna od najčešćih ozljeda koje pogađaju ruke i zglobove koji se javljaju pri pokušaju prekida pada. Ozbiljnost ozljeda FOOSH može uvelike varirati ovisno o različitim čimbenicima. To uključuje: sila vašeg udara sa tlom vrstu zemlje na koju ste … Opširnije Ozljede FOOSH-a: uzroci, vrste, liječenje i oporavak od pada

Joga: poza koje uzrokuju teške ozljede

Podijeli na PinterestBolovi i bolovi u mišićima mogu biti uobičajeni nakon joge, ali postoje i ozbiljnije ozljede koje mogu nastati prekomjernim pretjerivanjem u određenim pozama. Getty Images Ljudi koji rade jogu očekuju nekoliko bolnih mišića tu i tamo. Manji bolovi, pa čak i modrice, možda nisu neobični. Ali moždani je udar jedna od nuspojava prakse … Opširnije Joga: poza koje uzrokuju teške ozljede