Jesu li jabuke pogodne za mršavljenje ili tovljenje?
Jabuke su nevjerojatno popularno voće. Istraživanja pokazuju da pružaju brojne zdravstvene koristi, poput smanjenja rizika od dijabetesa (1). Međutim, možete se zapitati jesu li tovljenici ili mršaviji. Ovaj članak govori o tome hoće li jabuke izgubiti ili dobiti na težini. Niska kalorična gustoća Jabuke se mogu pohvaliti s puno vode. U stvari, srednje velika jabuka … Opširnije Jesu li jabuke pogodne za mršavljenje ili tovljenje?