Sve o zdravom životu
Pregled Za mnoge žene menopauza je prekretnica. To ne samo da označava kraj mjesečne menstruacije, nego i označava pad plodnosti kod žena. Iako će neke žene primijetiti promjene u svojim 30-ima, mnoge žene neće doživjeti menopauzu do 40-ih ili 50-ih. Po definiciji, žena je dosegla menopauzu kada je prošlo 12 uzastopnih mjeseci bez menstruacije. Mnoge … Opširnije Eterična ulja za pomoć u menopauzi: djeluje li?
Podijeli na Pinterest Nakon porođaja carskim rezom Carski rez je operacija gdje se vrši rez kroz trbušni zid kako bi se dijete moglo brzo i sigurno roditi. Carski rez je ponekad medicinski potreban, ali vrijeme oporavka je nešto duže od vaginalnog porođaja. Iz tog razloga treba biti oprezan. Mame bi trebale dobro doći kod liječnika … Opširnije 5 Vježbe za pomoć pri oporavku odsječka C
Pregled Depresija je mentalna bolest koja izaziva osjećaje tuge, beznađa i praznine. To je jedna od najčešćih mentalnih bolesti. U stvari, preko 15 milijuna odraslih osoba doživjela depresiju 2014. godine. To je također procijenjeno dvoje od 100 djece i osam od 100 tinejdžera imati depresiju. Depresija može biti oslabiti za one koji je iskuse. Ali … Opširnije Pomoć za depresiju: mogućnosti liječenja i gdje potražiti pomoć
Promjena navika je teška. Bilo da je riječ o dijeti, konzumiranju alkohola, pušenju cigareta ili upravljanju stresom i tjeskobom, ljudi često traže načine kako napraviti zdrave promjene. Zapravo, industrija za samopoboljšanje gotovo vrijedi voditi računa 11 milijardi dolara u Sjedinjenim Državama. Sljedeći pristupi i alati imaju za cilj pomoći ljudima da se oslobode navike koju … Opširnije Mala pomoć ovdje: Promjena navika
Trebate prikladnu, kvalitetnu njegu za iznenadnu bolest ili ozljedu? Vaš liječnik primarne njege možda nije dostupan, stoga je važno znati mogućnosti zdravstva. Odabirom odgovarajuće ustanove za njegu možete uštedjeti vrijeme, novac i možda čak vaš život. Podijeli na Pinterest Zašto izabrati hitnu njegu: Otprilike 13.7 do 27.1 posto svih posjeta hitnoj službi moglo se liječiti … Opširnije Hitna pomoć naspram Hitne pomoći: Gdje trebam ići?
Što je slomljena kost? Slomljena kost događa se kada jedna od vaših kosti postane napukla ili slomljena u više komada. Poznat je i kao lom. Može biti rezultat sportske ozljede, nesreće ili nasilne traume. Slomljene kosti obično nisu opasne po život, ali zahtijevaju hitnu medicinsku njegu. Naučite kako prepoznati simptome slomljene kosti, pružiti prvu pomoć … Opširnije Prva pomoć za slomljene kosti i lomove
Istezanje za zapešća i ruke Ruke svakodnevno obavljaju različite zadatke, od hvatanja upravljača do tipkanja na tipkovnici. Ovi ponavljajući pokreti mogu stvoriti slabost i ukočenost u vašim zglobovima i prstima. Vježbanje jednostavnih vježbi može pomoći u sprečavanju ozljeda. Vježbe mogu ojačati zglobove i održati ruke i prste fleksibilnima. Važnost istezanja zgloba i ruku Vježbe za … Opširnije 10 pruživanja za pomoć zapešća i ruke
Podijeli na Pinterest Stvari koje treba uzeti u obzir Ako vam sjeme uđe u oči daljnji je dokaz da ponekad stvari jednostavno ne idu po planu. Osim što ste uznemireni činjenicom da imate sjeme u oku, možda se pitate o seksualno prenosivim infekcijama (STI) i drugim zaraznim stanjima. Srećom, pokrili smo vas! Evo kako očistiti … Opširnije Cum in Eye: Što učiniti, Savjeti za pomoć, rizik od HIV-a i SPI-ja i još mnogo toga
Da je vaše dijete ozlijeđeno, biste li željeli ostati s njima dok su bili na liječenju? U nedavno nacionalno istraživanje, Orlando Health utvrdio je da se 90 posto Amerikanaca složilo da bi roditelji trebali biti u mogućnosti ostati s djetetom tijekom liječenja zbog opasnosti po život ili stanja u hitnom odjeljenju. Roditelji su tradicionalno zamoljeni … Opširnije Hitna pomoć: roditelji s djecom
Podijeli na Pinterest Ostajanje aktivne i održavanje mobilnosti često je prioritet osobama koje žive s multiplom sklerozom (MS). Iako je to ponekad naporno, pronalaženje načina da ostanete neovisni može vam pomoći povećati samopouzdanje i poboljšati kvalitetu vašeg života. Mobilnost uključuje stvari poput hodanja, ulaska u krevet i automobila, penjanja stepenicama i sudjelovanja u drugim aktivnostima. … Opširnije Kako odabrati pomoć za mobilnost za MS