Tjedan recepata prilagođenih crijevima

Imati a sretno crijevo može poboljšati bolji osjećaj i riješiti kronične zdravstvene probleme. Kronična upala često ide ruku pod ruku s kroničnim bolestima, uzrokujući bol i mnoštvo drugih simptoma po cijelom tijelu. Srećom, možemo podržati sposobnost našeg tijela da se osjeća bolje nahranjivanjem cjelovitim namirnicama koje su guste hranjivim tvarima koje tijelo može iskoristiti za … Opširnije Tjedan recepata prilagođenih crijevima

5 recepata za prilagođavanje udobnosti kad ste previše iscrpljeni za jelo

Podijeli na Pinterest U svijetu u kojem smo uvijek "uključeni", od neprekidnog toka slack poruka i e-poruka do zahtjeva za održavanje društvenog života i svega što je između, sjećanje da jedemo ponekad može pasti na stranu. Ali što je s onim vremenima kada jednostavno ne možete pronaći energiju za nahranjivanje svog tijela – bilo zato … Opširnije 5 recepata za prilagođavanje udobnosti kad ste previše iscrpljeni za jelo

13 recepata u koje nećete vjerovati su bez glutena

Bilo da patite od celijakije ili imate osjetljivost na gluten, pronalaženje novih i kreativnih rješenja za obrok može se činiti teškim. Ali zadržavanje uzbudljive večere ne mora biti profesionalni kuhar ili nutricionist. Jednostavno je potrebno nekoliko dobrih recepata kojima se možete uvijek iznova okrenuti. Evo pregled nekih sjajnih spajalica! 1. Balzam s jednom pancetom i … Opširnije 13 recepata u koje nećete vjerovati su bez glutena

7 pilećih recepata za dijabetičare

Piletina je američka kao i pita od jabuka. Ukusna je, svestrana, ekonomična i jednostavna za pripremu. No, piletinu često možete preliti i pržiti, premazati slatkim glazurama ili plivati ​​u slatkom umaku. Ovo je loša vijest ako imate dijabetes i želite ograničiti unos ugljikohidrata i šećera. Piletina može biti izvrsna opcija za ljude koji imaju dijabetes. … Opširnije 7 pilećih recepata za dijabetičare

10 zdravih domaćih recepata za majonezu

Napraviti domaću majonezu jednostavno je, a ima i bolji ukus od većine kupljenih verzija. Osim toga, možete odabrati da u svoj mayo uključujete samo zdrave sastojke. Na taj način možete izbjeći rafinirana biljna ulja koja koristi većina komercijalnih marki. Možete eksperimentirati i s vašim mayoom, dodajući puno različitih sastojaka i okusa. Evo vrlo osnovnog recepta … Opširnije 10 zdravih domaćih recepata za majonezu

20 recepata za desert Paleo

Paleo dijeta znači držati se hrane koju su naši najraniji preci uživali prije pojave poljodjelstva i prerade. Neki paleo planovi uopće izbjegavaju mliječne proizvode i rafinirani šećer. Dakle, osim nego što zgrabite jabuku sa stabla, postoji li neki način da se priuštite desertu koji je paleo? Odgovor je da. Sladila poput meda, javorovog sirupa i … Opširnije 20 recepata za desert Paleo

6 DIY recepata za uklanjanje šminke, plus DIY piling piling

Iako je poanta tradicionalnog sredstva za uklanjanje šminke možda uklanjanje kemikalija iz šminke, mnogi sredstva za uklanjanje šminke samo dodaju ovu nakupinu. Sredstva za kupnju u trgovini često sadrže alkohol, konzervanse i mirise, ako ih samo nabrojimo. Kada je u pitanju šminka – i sredstvo za uklanjanje šminke – prirodni su proizvodi često najbolji za … Opširnije 6 DIY recepata za uklanjanje šminke, plus DIY piling piling

5 hranljivih recepata za hranu za bebe koje bi svaki roditelj trebao probati

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Podijeli na Pinterest Proljeće je konačno izniklo. Uz to, na tržnici vašeg lokalnog poljoprivrednika postoji obilje svježeg voća i povrća. Premda je lako uspjeti preokrenuti se na sve lijepe … Opširnije 5 hranljivih recepata za hranu za bebe koje bi svaki roditelj trebao probati

7 ukusnih i zdravih recepata za noćni zob

Preko noći zob omogućuje nevjerojatno svestran doručak ili užinu. Mogu se uživati ​​u toplim ili hladnim i pripremljenim danima unaprijed uz minimalne pripreme. Štoviše, ovaj ukusni obrok možete nadopuniti nizom hranljivih sastojaka koji pogoduju vašem zdravlju. Ovaj članak nudi 7 ukusnih, hranljivih i jednostavnih recepata za zobi preko noći. Podijeli na Pinterest 1. Osnovni zobi … Opširnije 7 ukusnih i zdravih recepata za noćni zob

18 ukusnih recepata za doručak s niskim udjelom ugljikohidrata

Mnogi ljudi koji slijede dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata bore se sa doručkom. Neki su zauzeti ujutro, dok drugi jednostavno ne osjećaju glad na početku dana. Iako preskakanje doručka i čekanje dok se apetit ne vrati na neki način, mnogi će se osjećati i osjećati bolje uz zdrav doručak. Ako je to slučaj za vas, … Opširnije 18 ukusnih recepata za doručak s niskim udjelom ugljikohidrata