Laneno ulje: sporedni efekti, interakcije i rizici

Pregled Laneno ulje je dodatak koji može povećati vaš unos omega-3 masnih kiselina. Smatra se da pomažu u snižavanju kolesterola kao i smanjenju šansi za razvoj kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, pa čak i nekih karcinoma. Unos omega-3 u tijelo zahtijeva da ga jedete u svojoj prehrani ili konzumirate kao dodatak, jer ga vaše tijelo ne proizvodi … Opširnije Laneno ulje: sporedni efekti, interakcije i rizici