Kvaliteta sperme starije dobi

Istraživači kažu da muškarcima postaje teže roditi djecu kako ostare, pogotovo ako je i njihov partner stariji. Podijeli na PinterestIstraživači kažu da broj spermija i faktori načina života mogu dovesti do opadanja kvalitete sperme kod muškaraca starijih od 50 godina. Za žene je menopauza znak da ženska plodnost ne traje vječno. Muškarci, s druge strane, … Opširnije Kvaliteta sperme starije dobi

Za starije vozače, jedno piće može biti previše

Ako mislite da sigurno pijete jednu čašu vina uz večeru prije nego što krenete na put, razmislite još jednom. Samo jedna konzumacija alkohola može biti dovoljna da naruši vozačku sposobnost u dobi od 55 godina ili više, otkrila je nova studija istraživača sa Sveučilišta Florida (UF). Iako su mnoge studije istraživale učinke alkohola na mlađe … Opširnije Za starije vozače, jedno piće može biti previše

Zdrava prehrana za starije osobe

Dobro izbalansirana dijeta Jedenje uravnotežene prehrane važan je dio zdravog odrastanja. Može vam pomoći održavati zdravu težinu, ostati energiziran i dobiti potrebne hranjive tvari. Također smanjuje rizik od razvoja kroničnih zdravstvenih stanja, poput srčanih bolesti i dijabetesa. Prema Nacionalni resursni centar za prehranu, tjelesne aktivnosti i starenje, 1 četvrti stariji Amerikanac ima lošu prehranu. Pothranjenost … Opširnije Zdrava prehrana za starije osobe

Fotografije gripe za starije osobe: vrste, troškovi i još mnogo toga

Pregled Gripa je zarazna bolest dišnog sustava koja može uzrokovati razne simptome. Neki od ovih simptoma uključuju kašalj, grlobolju, bolove u tijelu, umor, zimicu i curenje iz nosa. Gripa može pogoditi u jesen, zimu ili proljeće, iako epidemije imaju vrhunac između prosinca i veljače. Neki ljudi koji dobiju gripu oporavljaju se za otprilike jedan do … Opširnije Fotografije gripe za starije osobe: vrste, troškovi i još mnogo toga

Crossfit za starije osobe: Je li osjetljiv?

Otkako je službeno osnovan 2000. godine, Crossfit je privukao značajnu količinu pozornosti za razne stvari. Poznato po svojim intenzivnim vježbama, visokim stopama ozljeda i kontroverznim tehnikama treninga, postavlja se pitanje: Je li to zaista nešto što bi tvoja baka trebala raditi kako bi ostala u formi? Odgovor je: možda. Kad je u pitanju vježbanje, starije … Opširnije Crossfit za starije osobe: Je li osjetljiv?

Potrebna je bolja skrb za starije osobe oboljele od dijabetesa!

"Zabrinuta sam i uplašena", kaže Brenda Lee Alschul. U 78. godini pokušava pronaći mjesto za život gdje bi mogla dobiti malu pomoć u upravljanju svojim T1D-om koji je imala 55 godina. "Živim sama i nemam obitelj u blizini. Ne znam što će mi se dogoditi. Što ako mi se ruke počnu tresti i ne mogu … Opširnije Potrebna je bolja skrb za starije osobe oboljele od dijabetesa!

Najbolji šetači za starije osobe: preporuke i što potražiti

Podijeli na Pinterest Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Šetači mogu pomoći starijim odraslima da vode aktivan način života pružajući siguran način da ostanu pokretni. Pronalaženje pravog šetača koji odgovara vašim potrebama može potrajati pokušaj … Opširnije Najbolji šetači za starije osobe: preporuke i što potražiti

Vježbe za jačanje nogu za starije osobe: za podršku

Bilo da trčite, igrate tenis ili nosite namirnice, noge su uključene u skoro sve vaše svakodnevne aktivnosti. Noge su vaša najveća mišićna skupina. Oni vas podržavaju i drže u pokretu. U osnovi, oni su temelj vašeg tijela. Kako ostariš, počinješ gubiti mišiće i fleksibilnost. To može biti rezultat smanjene aktivnosti ili poremećaja zglobova. Ali da … Opširnije Vježbe za jačanje nogu za starije osobe: za podršku

Vježbe ravnoteže za starije osobe: 11 pokreta za pokušaj

Podijeli na Pinterest Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Program vježbanja važan je u svakom trenutku života, ali posebno u dobi. Ubrzavanje treninga važno je u starijim godinama jer fizička aktivnost može poboljšati fleksibilnost i … Opširnije Vježbe ravnoteže za starije osobe: 11 pokreta za pokušaj

Starije osobe: Dobar stav pomaže kod stresa, starenja

Dobar stav mogao bi biti najbolji lijek za starije osobe koji se suočavaju sa stresnim situacijama. Prema Nova studija izvan Državnog sveučilišta Sjeverne Karoline, održavanje pozitivnog stava o starenju daje starijim osobama veću otpornost tijekom nevolja. Istraživači su imali 43 sudionika u dobi od 60 do 96 godina, a svi su ispunjavali isti upitnik osam … Opširnije Starije osobe: Dobar stav pomaže kod stresa, starenja