Sve o zdravom životu
Trudnoća bi trebala biti jedno od najsretnijih razdoblja u životu majke. Vaše tijelo koje podržava život rastuće bebe. Postavljanje jaslica i kupnja sićušne, simpatične odjeće. Pripremite svoj svijet za dolazak ovog novog snopa radosti. Međutim, za mnoge trudnice tih devet mjeseci prije dolaska bebe također su ispunjene brigom i tjeskobom. Novo istraživanje otkriva da stres … Opširnije Trudnoća i financijski stres
Stres i bol Svatko ima stres, ali prepustiti se nagomilavanju može imati fizičke učinke na svakoga. Ako imate bolno stanje poput osteoartritisa (OA) – degenerativne bolesti zglobova karakteriziranog propadanjem hrskavice u vašim zglobovima – dodatni stres može dodati bol koju osjećate u rukama, koljenima i drugim zglobovima. Evo 10 jednostavnih sredstava za ublažavanje stresa koje … Opširnije Smanjite stres, smanjite bol
Ako postoji lijek za brojne kronične bolesti i akutna stanja, moglo bi biti ublažavanja stresa. Stres je poznati čimbenik rizika ili pokretač mnogih bolesti, a psorijaza se ne razlikuje. Stres može uzrokovati pojavu psorijaze, a bljeskalice zbog psorijaze mogu uzrokovati stres. Ali umjesto da se uhvatite u ovom začaranom krugu, kroz praksu joge možete naći … Opširnije Joga za psorijazu i stres