Švicarska čarda: Prehrana, dobrobiti i način kuhanja

Tamno, lisnato zeleno povrće spada među hranu koja je najgušća od hranjivih sastojaka. Iako se kelj često smatra kraljem zelenila, švicarski blitva jednako je impresivna u širokom rasponu prehrambenih blagodati. Ovaj članak objašnjava sve što trebate znati o švicarskom blitvi, uključujući hranjive tvari i zdravstvene koristi. Podijeli na Pinterest Podrijetlo i prehrana Švicarski blitva je … Opširnije Švicarska čarda: Prehrana, dobrobiti i način kuhanja