Sve o zdravom životu
Vaš mjesečnica može doći s puno neugodnih simptoma, od grčeva do umora. Također može stvoriti osjećaj da nemate svjetla. U većini slučajeva normalno je da se za vrijeme mjesečnice osjećate lagano, ali to može biti znak osnovnog stanja. Tri najveća razloga za ovaj simptom su: anemija od gubitka krvi bol od grčeva djelovanje hormona zvanih … Opširnije Zašto se tijekom svog razdoblja osjećate nesretno: uzroci i liječenja
Gubitak kilograma tijekom i nakon menopauze može se činiti nemogućim. Promjene hormona, stres i proces starenja mogu sve raditi protiv vas. Međutim, postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste olakšali mršavljenje za to vrijeme. Zašto klimakterij toliko otežava mršavljenje? Menopauza službeno počinje kada žena nema menstrualni ciklus već 12 mjeseci. Otprilike u ovo vrijeme … Opširnije Kako smršati tijekom menopauze (i držati je isključeno)
Guava, voće koje je ukusan podrijetlom iz Srednje Amerike, bogat je izvor vlakana, vitamina C i folata. Mnogi tvrde da promiče zdravu trudnoću i pojačava plodnost (1). Kažu da dodaci, ekstrakti i čaj od guave od voća ili lišća daju slične prednosti. Ipak, možda želite znati jesu li te tvrdnje potkrijepljene znanstvenim dokazima. Ovaj članak … Opširnije Guava tijekom trudnoće: ima li koristi?
Evo nekoliko savjeta kako se nositi s kupnjom, zabavama, putovanjima i čestitkama. Podijeli na PinterestOlakšavanje stvari je dobra strategija tijekom praznika za osobe s reumatoidnim artritisom. Getty Images Za mnoge je praznik vrijeme radosti i slavlja. No nekima ovo doba godine može biti teško. Živjeti s medicinskim stanjem poput reumatoidnog artritisa jedna je stvar koja … Opširnije Reumatoidni artritis boli tijekom odmora
Suočavanje s bolnim, razdraženim očima tijekom vožnje nije samo neugodno, već i opasno. Prema studiji objavljenoj u American Journal of Ophthalmology, osobe sa suhim očima imaju veću vjerojatnost da će imati sporije vrijeme odziva tijekom vožnje. Također je vjerojatnije da će propustiti ciljeve, poput križanja ili potencijalnih prepreka na cesti. Bez obzira jeste li na … Opširnije Suhe oči tijekom vožnje
Chia sjemenke bile su nešto što ste pronašli samo u trgovinama zdrave hrane. Ali u posljednje vrijeme oni se pojavljuju svugdje, od kamiona hrane i trgovina prehrambenim proizvodima do menija restorana i vašeg Insta feeda – s dobrim razlogom. Ove neiscrpne crno-bijele sjemenke mogu mjeriti samo 1 milimetar u promjeru, ali su superhrana prepuna mnogih … Opširnije Chia sjemenke tijekom trudnoće: jesu li sigurne? Osim toga, moguće prednosti
Čaj je jedno od najpopularnijih pića u svijetu – i ono koje mnoge žene i dalje uživaju tijekom trudnoće. Neki ga piju kako bi se jednostavno dekomprimirali ili pomogli zadovoljiti povećane potrebe za tekućinom u trudnoći. Međutim, čini se da udio žena koristi čaj kao prirodni lijek za simptome povezane s trudnoćom ili kao tonik … Opširnije Je li čaj siguran tijekom trudnoće?
Odabir vaginalnog porođaja Svaka isporuka je jedinstvena i individualna kao i svaka majka i novorođenče. Osim toga, žene mogu imati potpuno različita iskustva sa svakim novim porođajem. Rođenje rođenja je događaj koji mijenja život koji će ostaviti dojam na vas do kraja života. Naravno, željet ćete da ovo bude pozitivno iskustvo i da znate što … Opširnije Što očekivati tijekom vaginalnog porođaja
Pregled Tijekom trudnoće vaš se fokus možda preusmjerio na vaše rastuće dijete. Ali i vama će trebati dodatna TLC, posebno ako se razbolite. Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, neki 9 od 10 žena uzimati lijekove u nekom trenutku tijekom trudnoće. Mnogi lijekovi na recept bez lijeka i na recept bez recepta su svrstan … Opširnije Koji su lijekovi sigurni tijekom trudnoće? Hladnoća, glavobolja i još mnogo toga
Ponekad to nije ono što osjećate, već ono što ne osjećate. Podijeli na Pinterest Nikad neću zaboraviti dan kada sam saznala da sam trudna. Zrak je bio težak, uprkos činjenici da je vrijeme bilo neosporno hladno. Nebo je bilo oblačno. Poslijepodnevni sprejevi moju su obitelj držali na pločniku umjesto na plaži, a ja sam popodne … Opširnije Depresija tijekom trudnoće: Evo kako sam dobila pomoć