Sve o zdravom životu
Kad imate suhe oči, sve što želite je da se vaše oči osjećaju ugodnije. S liječnikom možete razgovarati o kapljicama za oči na recept, posebnim mastima ili čak operaciji za zatvaranje suznih kanala. Ali jeste li znali da vaše navike šminkanja mogu pogoršati suhe oči? Prije nego što potražite liječenje, možda biste prvo trebali razmotriti … Opširnije Šminka i suhe oči: unutarnja lopatica
Naši unutarnji mišići bedara su skupina mišića koja zajedno zatvaraju ili povezuju naše noge. Ti nam adduktori pomažu u održavanju ravnoteže i stabilizaciji kukova. Mnogo vježbi i pokreta koji su usredotočeni na veće mišićne skupine propuštaju ovo područje. Pa, koji je odgovor kada vam je cilj tonizirati unutarnja bedra? Postoji nekoliko desetaka vježbi koje mogu … Opširnije Vježbe sumo čučnjeva: za unutarnja bedra
Pregled Astma je kronična bolest pluća u kojoj se dišni putovi upale, blokiraju i sužavaju. Simptomi astme uključuju kašalj, piskanje u disku, kratkoću daha i stezanje u prsima. Astma pogađa više od 25 milijuna Amerikanaca – otprilike 1 na svakih 12 odraslih i 1 od 10 djece u Sjedinjenim Državama od 2009. Taj se broj … Opširnije Unutarnja astma: uzroci, liječenje i okidači
Pregled Otvorena unutarnja fiksacija (ORIF) je operacija popravljanja teško slomljenih kostiju. Koristi se samo za ozbiljne prijelome koji se ne mogu liječiti lijevanjem ili ukosnicom. Te su ozljede obično prijelomi koji su pomaknuti, nestabilni ili oni koji uključuju zglob. "Otvoreno smanjivanje" znači da kirurg napravi rez kako bi ponovno poravnao kost. "Unutarnja fiksacija" znači da … Opširnije ORIF kirurgija: Otvorena unutarnja fiksacija za slomljene kosti
Od čega se proizvodi emu ulje? Emu ulje se proizvodi od masti emu. Emmu je ptica bez leta, rodom iz Australije, koja izgleda slično nosu. Prema The New York Times, jedna ptica proizvodi oko 250 unci ulja. Većina poljoprivrednika uzgaja emus samo zbog svoje masnoće, ali neki pokušavaju iskoristiti što više ptica, od mesa do … Opširnije Emu ulje: blagodati kože, unutarnja upotreba i nuspojave
Što je unutarnja modrica? Modrica, koja se također naziva kontuzija, nastaje kada ozljeda probije krvne žile ispod vaše kože. Zbog toga krv procuri u tkivo ispod vaše kože, što rezultira vidljivom plavo-crnom mrljom. Osim što se pojavljuju upravo ispod površine vaše kože, modrice se mogu razviti i u dubljim tkivima vašeg tijela. U mišićima nogu … Opširnije Unutarnja modrica: simptomi, uzroci i liječenje
Što je unutarnja šindra? Shingles je uobičajena, bolna infekcija koja obično uzrokuje žuljeve i osipe na koži. Međutim, šindre mogu postati više od problema s kožom kada utječu na druge sustave tijela. Te se komplikacije bolesti ponekad nazivaju "unutarnja šindra" ili sistemska šindra. Unutarnja šindra dovodi do jedinstvenih simptoma i može uključivati različite organe. Čitajte … Opširnije Unutarnja šindra: pregled, uzroci, simptomi i još mnogo toga
Podijeli na Pinterest Koristite mišiće unutarnjeg dijela bedara i prepona češće nego što mislite. Svaki put kad hodate, okrećete se ili savijate ovi mišići igraju ključnu ulogu u održavanju ravnoteže, stabilnosti i sigurnog kretanja. Unutarnji bedreni mišići nazivaju se adduktori. Sastoje ih od pet različitih mišića. Ti mišići su pričvršćeni na vašu zdjeličnu (kuk) kost … Opširnije Kako istegnuti unutarnja bedra: Prednosti i primjeri istezanja
Pregled Unutarnja rotacija kuka je uvrtanje gibanja bedra prema unutra od vašeg kučnog zgloba. Ako to pokušate dok stojite, stopalo bi se također trebalo okrenuti tako da nožni prsti budu usmjereni prema ostatku tijela. Koristite svoje unutarnje rotatore kuka kako biste hodali, trčali, čučali, krotili i puzali. Također ih koristite kada stavite težinu na jedno … Opširnije Unutarnja rotacija kukova: istezanja i vježbe za poboljšanje pokretljivosti
Pregled Ako osjetite bol u unutarnjem dijelu bedara, možda se pitate što se događa i kako možete dobiti neko olakšanje. Iako bi to moglo biti nešto jednostavno poput izvučenog mišića nakon vježbanja bez istezanja, to bi također moglo biti znak nečeg ozbiljnijeg takvog ugruška krvi. Čitajte dalje kako biste saznali što može uzrokovati bol u … Opširnije Unutarnja bol u bedrima: liječenje, uzroci i rizici