Doza izduženog vitamina D mogla bi zaustaviti najsmrtonosnije pojave na svijetu

Rak gušterače je vjerojatno najgora dijagnoza raka koju itko može dobiti. Ima najveću stopu smrtnosti od bilo koje vrste raka na 94 posto, Ni zračenje ni kemoterapija nisu učinkoviti protiv tumora gušterače. To čini otkriće novog obećavajućeg liječenja koji je gotovo jednako jednostavan kao kućni lijek, opisano danas u časopisu Cell, sve nevjerojatnije. Liječenje je … Opširnije Doza izduženog vitamina D mogla bi zaustaviti najsmrtonosnije pojave na svijetu

Nedostatak vitamina E: znakovi, liječenje, komplikacije i još mnogo toga

Zašto je vitamin E važan? Vitamin E je vitamin topiv u mastima s antioksidacijskim svojstvima koji pomažu u održavanju vašeg imunološkog sustava. Nastaje prirodno u širokom rasponu hrane, pa se čak dodaje određenim prehrambenim proizvodima kako bi vam povećali unos. Zbog toga se razvija nedostatak vitamina E je rijedak osim ako nemate zdravstveno stanje. Visoke … Opširnije Nedostatak vitamina E: znakovi, liječenje, komplikacije i još mnogo toga

6 dobrih izvora vitamina D za vegetarijance

Vitamin D, također poznat kao vitamin sunca, vitamin topiv u mastima neophodan za optimalno zdravlje. Pomaže vašem tijelu da apsorbira kalcij i održava odgovarajuću koncentraciju magnezija i fosfata u serumu – tri hranjiva sastojka važna za vaše zube, mišiće i kosti. On također igra presudnu ulogu u razvoju mozga, radu srca, vašem imunološkom sustavu i … Opširnije 6 dobrih izvora vitamina D za vegetarijance

8 najboljih vitamina i dodataka za suhu kožu

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Suhu kožu mogu uzrokovati brojni čimbenici, uključujući dehidraciju, starenje, sezonske promjene, alergije i nedostatak mikronutrijenata (1). Ovisno o uzroku vaše suhe kože, za povećanje hidratacije kože mogu se koristiti … Opširnije 8 najboljih vitamina i dodataka za suhu kožu

9 najvažnijih vitamina za zdravlje očiju

Oči su složeni organi koji trebaju pravilno djelovati na različite vitamine i hranjive tvari. Uobičajena stanja, poput dijabetičke retinopatije, starosne degeneracije makule, glaukoma i katarakte, mogu utjecati na vaše oči. Iako mnoštvo različitih faktora uzrokuje ta stanja, čini se da prehrana ima utjecaja na sve njih – barem djelomično. Evo 9 ključnih vitamina i hranjivih … Opširnije 9 najvažnijih vitamina za zdravlje očiju

Palmitat vitamina A: u usporedbi s vitaminom A i njegove koristi

Pregled Vitamin A palmitat je oblik vitamina A. Nalazi se u životinjskim proizvodima, poput jaja, piletine i govedine. Također se naziva preformirani vitamin A i retinil palmitat. Vitamin A palmitat dostupan je kao proizveden dodatak. Za razliku od nekih oblika vitamina A, vitamin A palmitat je retinoid (retinol). Retinoidi su bioraspoložive tvari. To znači da … Opširnije Palmitat vitamina A: u usporedbi s vitaminom A i njegove koristi

9 Zdravstvene prednosti vitamina B12, utemeljene na znanosti

Vitamin B12, također poznat kao kobalamin, bitan je vitamin koji vašem tijelu treba, ali ne može ga proizvesti. Nalazi se prirodno u životinjskim proizvodima, ali dodaje se u određenu hranu i dostupan je kao oralni dodatak ili injekcija. Vitamin B12 ima mnogo uloga u vašem tijelu. Podržava normalnu funkciju vaših živčanih stanica i potrebna je … Opširnije 9 Zdravstvene prednosti vitamina B12, utemeljene na znanosti

25-hidroksi test vitamina D: svrha, postupak i rezultati

Što je test s 25-hidroksi vitaminom D? Vitamin D pomaže vašem tijelu da apsorbira kalcij i održava snažne kosti tijekom cijelog života. Vaše tijelo proizvodi vitamin D kada sunčeve UV zrake dođu u kontakt s vašom kožom. Ostali dobri izvori vitamina su riba, jaja i obogaćeni mliječni proizvodi. Dostupan je i kao dodatak prehrani. Vitamin … Opširnije 25-hidroksi test vitamina D: svrha, postupak i rezultati

Istina o ulju vitamina E

Pregled Pohvaljen kao antioksidans, vitamin E pomaže vašem tijelu na brojne druge načine, poput pomaganja imunološkom sustavu i pomaganja u održavanju zdravih plovila. Možete je obrezati na koži ili progutati u kapsulu Postoje tvrdnje da se vitamin E kao antioksidans bori protiv mnoštva stanja, uključujući Alzheimerova bolest, gubitak vida vezan za dob, pa čak i … Opširnije Istina o ulju vitamina E

Mogu li nedostaci vitamina uzrokovati ispucale usne?

Isječene usne, također poznate i kao cheilitis, uobičajeno su stanje obilježeno suhoćom, crvenilom i pucanjem usana (1). Nekoliko čimbenika može uzrokovati ispucale usne, uključujući hladno vrijeme, izlaganje suncu i dehidraciju. Međutim, ispucale usne također mogu biti znak nečeg ozbiljnijeg, uključujući određene prehrambene nedostatke. Ovaj članak ispituje koji nedostatak vitamina i minerala može izazvati ispucale usne. … Opširnije Mogu li nedostaci vitamina uzrokovati ispucale usne?