Stanjivanje kose: liječenje, vitamini i još mnogo toga

Pregled Stanjivanje kose odnosi se na manji do umjereni gubitak kose. Za razliku od rasprostranjenog gubitka kose, prorjeđivanje kose ne mora nužno biti ćelavo. Međutim, ipak daje izgled tanjih mrlja kose na glavi. Stanjivanje kose događa se postupno, što znači da imate vremena da utvrdite uzroke i smislite najbolje mjere liječenja. Što ga uzrokuje? Stanjivanje … Opširnije Stanjivanje kose: liječenje, vitamini i još mnogo toga

Istekluju li vitamini? Smjernice za dopunu, rizici i još mnogo toga

Je li moguće? Da i ne. Vitamini ne "istječu" u tradicionalnom smislu. Umjesto da postanu nesigurni za gutanje, oni jednostavno postaju manje snažni. To je zato što se većina sastojaka vitamina i dodataka prehrani postupno razgrađuje. To znači da s vremenom postaju manje učinkoviti. Nastavite čitati da biste saznali više o tome koliko dugo vitamini … Opširnije Istekluju li vitamini? Smjernice za dopunu, rizici i još mnogo toga

Bilje, vitamini i suplementi za depresiju | HealthLine

Razumijevanje depresije Depresija je poremećaj raspoloženja u kojem ljudi doživljavaju osjećaj tuge, usamljenosti i gubitka interesa duži vremenski period. To je prilično uobičajeno stanje u Sjedinjenim Državama. Čak jedan od 1 Amerikanaca u dobi od 13 godina i starijih prijavljuje simptome depresije, prema časopisu Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Depresija može dovesti do … Opširnije Bilje, vitamini i suplementi za depresiju | HealthLine

Vitamini za energiju: djeluje li B12?

Pregled Neki tvrde da će vitamin B-12 pojačati vaš: energija koncentracija memorija raspoloženje Međutim, govoreći pred Kongresom 2008. god. Susan B. Shurin, dr. Med, zamjenik ravnatelja Nacionalnog instituta za srce, pluća i krv, suprotstavio se tim tvrdnjama. Svjedočila je da vitamin B-12 može učiniti sve ove stvari za ljude koji imaju nedostatak vitamina. No, nijedan … Opširnije Vitamini za energiju: djeluje li B12?

Prenatalni vitamini: djeluju li?

Buduća majka ne želi ništa drugo nego najbolje za svoje dijete. To je razlog zašto ona uzima prenatalne vitamine. Dodaci se često prodaju i stavljaju na tržište kao nužni za pravilan razvoj fetusa. Međutim, ovi vitamini iza sebe nemaju dovoljno istraživanja da bi garantovali njihovu upotrebu, navodi se u pregledu dostupnih dokaza objavljenih u Bilten … Opširnije Prenatalni vitamini: djeluju li?

Vitamini štitnjače: Što treba znati o dodacima za vašu štitnjaču

Podijeli na Pinterest Štitnjača, mala žlijezda u obliku leptira u vašem grlu, ima nekoliko važnih odgovornosti, uključujući ubrzanje otkucaja vašeg srca i brzinu tijela koje sagorijeva kalorije. To postiže oslobađanjem dva hormona štitnjače: tiroksinom (T4) i trijodtironinom (T3). Da biste održali zdravu štitnjaču, vitamini i minerali koji podržavaju normalnu razinu hormona štitnjače trebaju biti dio … Opširnije Vitamini štitnjače: Što treba znati o dodacima za vašu štitnjaču

Vitamini za stres: 7 sjajnih opcija

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa. Iako svi imaju specifične životne stresore, čimbenici vezani za pritisak na posao, novac, zdravlje i odnose najčešće su najčešći. Stres može biti akutni ili kronični i dovesti do umora, … Opširnije Vitamini za stres: 7 sjajnih opcija

Prenatalni vitamini dok nisu trudni: Mogu li ih uzimati?

Poznata izreka o trudnoći je da jedete dvoje. I dok vam zapravo ne treba toliko mnogo kalorija kad očekujete, vaše potrebe za hranjivim sastojcima povećavaju se. Kako bi osigurali da buduće mame dobivaju dovoljno vitamina i minerala, one će često uzimati prenatalni vitamin. Prenatalni vitamini povezani su s smanjenjem rizika od komplikacija u trudnoći, poput … Opširnije Prenatalni vitamini dok nisu trudni: Mogu li ih uzimati?

Vitamini za menopauzu: što djeluje?

Kako menopauza utječe na tijelo Menopauza je mnogim ženama život. Javlja se kada žene prestanu menstruirati. Vrijeme prije menopauze kada žene postupno proizvode manje estrogena naziva se perimenopauzom. Kako žene prelaze iz perimenopauze u menopauzu, mogu doživjeti: vruće trepće nesanica vaginalna suhoća noćno znojenje debljanje promjene raspoloženja promjene libida Neke žene prolaze kroz menopauzu i … Opširnije Vitamini za menopauzu: što djeluje?

Najbolji minerali i vitamini za akne

Pregled Akne mogu napasti u bilo kojoj dobi. Iako je češća kod tinejdžera, a ponekad kod žena koje prolaze kroz menopauzu, akne utječu na procjenu 50 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama svake godine. Akne se pojavljuju tijekom hormonalne neravnoteže. Kad žlijezde proizvode više ulja nego što je normalno, pore na koži se začepljuju, što omogućuje … Opširnije Najbolji minerali i vitamini za akne