vodič

LGBTQIA vodič za siguran seks

od

Pregled povijesno, kada je seksualna edukacija uvedena u širu javnost, sadržaj je bio fokusiran na pubertetsko obrazovanje za ljude cispande, heteroseksualni seks, prevenciju trudnoće i smanjenje seksualno prenosivih infekcija (SPI). Tijekom tog razdoblja postojala je velika količina stigme i diskriminacije povezane s lezbijkama, gejevima, biseksualnim osobama, transrodnim pripadnicima, queerima, interseksualcima i aseksualcima (LGBTQIA). Pojmovi koji … Opširnije LGBTQIA vodič za siguran seks

LCHF plan prehrane: detaljni vodič za početnike

od

Dijeta s niskom razinom ugljikohidrata može pomoći mršavljenju i povezana je s sve većim brojem zdravstvenih prednosti. Smanjeni unos ugljikohidrata može pozitivno utjecati na one s različitim zdravstvenim problemima, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti srca, akne, PCOS i Alzheimerovu bolest (1). Iz tih razloga, dijeta sa niskom razinom ugljikohidrata postala su popularna među onima koji … Opširnije LCHF plan prehrane: detaljni vodič za početnike

Vaš vodič za početnike sojeva marihuane

od

Upotreba kanabisa u porastu je u Sjedinjenim Državama. 2018 studija napominje da se, iako se upotreba kanabisa među tinejdžerima smanjivala, odrasli Amerikanci sve više koriste kanabis svakodnevno. Prema Forbes, procjenjuje se da globalna industrija kanabisa vrijedi 7.7 milijardi dolara. Predviđa se da će do 31.4. doseći 2021 milijarde dolara. Industrija dijelom bilježi procvat jer kanabis … Opširnije Vaš vodič za početnike sojeva marihuane

Nova knjiga o dijabetesu: Vodič za preživljavanje supružnika i partnera

od

Kao što svi znamo, dijabetes je životno stanje koje ne utječe samo na nas pojedince, već se igra u svim našim odnosima s onima koje volimo. Ne bi li bilo sjajno da su naši voljeni imali poseban vodič, nešto što bi im pomoglo da pristupe raznim izazovima i problemima s dijabetesom koji neizbježno dolaze u … Opširnije Nova knjiga o dijabetesu: Vodič za preživljavanje supružnika i partnera

Vodič za roditelje o ranim znakovima autizma

od

Podijeli na Pinterest Pregled Kao novi roditelji željno pratimo prekretnice naše bebe i uživamo u svakom osmijehu, kikotanju, zijevanju i puzanju. I dok se sve bebe teže razvijati malo drugačijim tempom, kod dojenčadi ili male djece postoje određena ponašanja koja mogu biti rani znakovi autizma. Što su oni, i što biste trebali tražiti? Evo putovanja … Opširnije Vodič za roditelje o ranim znakovima autizma

PPMS, novi tretmani i gdje ih pronaći: Vodič za resurse

od

Inovacije u liječenju multiple skleroze Primarna progresivna multipla skleroza (PPMS) nema lijek, ali postoje mnoge mogućnosti za upravljanje stanjem. Liječenje se usredotočuje na ublažavanje simptoma uz smanjenje mogućnosti trajne invalidnosti. Vaš liječnik trebao bi biti vaš prvi izvor u liječenju PPMS-a. Mogu vam ponuditi savjet za upravljanje dok nadgledaju napredovanje bolesti. Međutim, možda će vas … Opširnije PPMS, novi tretmani i gdje ih pronaći: Vodič za resurse

Vodič bez BS-a za otkrivanje vašeg stvarnog tipa kože

od

Testirajte svoj tip i prilagodite rutinu njege kože u skladu s Možda znate svoj tip kad je riječ o vašoj narudžbi za kavu, ali malo ste sigurniji kakvu kožu imate. Imate iskrivljene obraze koji zahtijevaju stalnu hidrataciju? Ili kombinacijska situacija? Što god bilo, poznavanje vašeg tipa kože može vam pomoći pronaći najbolju rutinu njege. Briga … Opširnije Vodič bez BS-a za otkrivanje vašeg stvarnog tipa kože

Sphenopalatinska ganglioneuralgija: Vodič za smrzavanje mozga

od

Što je zamrzavanje mozga? Vjerojatno ste doživjeli onaj neugodni osjećaj koji se obično naziva zamrzavanje mozga, sladoled mozga ili glavobolja od sladoleda. Taj osjećaj, koji može izazvati kratkotrajnu glavobolju koja traje od nekoliko sekundi do nekoliko minuta, može se dogoditi kada jedete ili popijete nešto hladno, poput sladoleda ili ledene vode. Medicinski izraz za smrzavanje … Opširnije Sphenopalatinska ganglioneuralgija: Vodič za smrzavanje mozga

Faze puberteta: Vodič za djevojčice i dječake

od

Pregled Kao odrasla osoba vjerojatno se sjećate puberteta – vremena kada je vaše tijelo prošlo kroz puno promjena. A sada ste roditelj djeteta koje proživljava te promjene. Morat ćete znati što možete očekivati, tako da možete pomoći svom djetetu kroz svaku fazu razvoja. Profesor James M. Tanner, stručnjak za razvoj djeteta, bio je prvi koji … Opširnije Faze puberteta: Vodič za djevojčice i dječake

Beta-Alanin – Vodič za početnike

od

Beta-alanin je popularan dodatak među sportašima i ljubiteljima fitnesa. To je zato što je pokazano da poboljšava performanse i pogoduje općem zdravlju. Ovaj članak objašnjava sve što trebate znati o beta-alaninu. Podijeli na Pinterest Što je beta-alanin? Beta-alanin je neesencijalna aminokiselina. Za razliku od većine aminokiselina, tijelo ga ne koristi za sintetizaciju proteina. Umjesto toga, … Opširnije Beta-Alanin – Vodič za početnike