17 brzi i zdravi vegetarijanski zalogaji

Odabir hranljivih zalogaja za uživanje tijekom dana ključna je komponenta svake zdrave prehrane – uključujući i vegetarijansku dijetu. Nažalost, mnoge brze i praktične grickalice nude malo prehrambene vrijednosti osim dodatnih kalorija, natrija i dodatnog šećera. Ipak, pronalazak jednostavnih, prenosivih i hranljivih vegetarijanskih opcija za užinu ne mora biti izazov. Evo 17 brzih i zdravih vegetarijanskih … Opširnije 17 brzi i zdravi vegetarijanski zalogaji

33 Jednostavni i zdravi zalogaji za rad

Uzimanje hranljivih zalogaja tijekom radnog dana može vam pomoći da ostanete pod naponom i produktivni. Ipak, ideja o grickalicama koja se lako pripremaju, zdrava su i prenosiva, može biti teška. Evo 33 jednostavna i zdrava grickalica za rad. Podijeli na Pinterest 1. Orašasti plodovi i suho voće Orašasti plodovi i suho voće čine zdravu, ne … Opširnije 33 Jednostavni i zdravi zalogaji za rad