zdravi

Jesu li bageli zdravi? Prehrana, kalorije i najbolje mogućnosti

od

Izlazi iz 17. stoljeća, bageli su jedna od najomiljenijih udobnih namirnica širom svijeta. Iako se često jede za doručak, nije rijetkost vidjeti i bagele na jelovnicima za ručak ili večeru. Posljednjih godina ti su pečeni proizvodi stekli poprilično negativnu reputaciju usred tvrdnji da ih zbog visokog sadržaja ugljikohidrata čini nezdravim. Ovaj članak govori o tome … Opširnije Jesu li bageli zdravi? Prehrana, kalorije i najbolje mogućnosti

Kako prestati prejedanje: zdravi savjeti

od

Pregled Zamislite na trenutak svoju omiljenu hranu: pizzu, pomfrit, biftek, čips od krumpira. Samo razmišljanje o njima vjerojatno vas čini gladnima, zar ne? Osim što nam pruža energiju potrebnu za život, hrana može biti veliki izvor užitka. Dobar je okus i ima mnogo aroma, tekstura i drugih svojstava koja privlače osjetila. Za neke je hrana … Opširnije Kako prestati prejedanje: zdravi savjeti

Jesu li Cheerios zdravi? Hranjive tvari, arome i još mnogo toga

od

Otkad su predstavljeni 1941. godine, Cheerios je bila glavna osobina u domaćinstvima širom Sjedinjenih Država. I dalje su jedno od najpopularnijih žitarica za doručak na tržištu i sada su dostupne širom svijeta. Iako se prodaju kao hranjive tvari, možete se zapitati jesu li Cheerios zdrav izbor – i kako različite sorte uspoređuju. Ovaj članak istražuje … Opširnije Jesu li Cheerios zdravi? Hranjive tvari, arome i još mnogo toga

33 Jednostavni i zdravi zalogaji za rad

od

Uzimanje hranljivih zalogaja tijekom radnog dana može vam pomoći da ostanete pod naponom i produktivni. Ipak, ideja o grickalicama koja se lako pripremaju, zdrava su i prenosiva, može biti teška. Evo 33 jednostavna i zdrava grickalica za rad. Podijeli na Pinterest 1. Orašasti plodovi i suho voće Orašasti plodovi i suho voće čine zdravu, ne … Opširnije 33 Jednostavni i zdravi zalogaji za rad

Sushi: zdravi ili nezdravi?

od

Ljudi općenito smatraju suši hranjivim i zdravim. Međutim, ovo popularno japansko jelo često sadrži sirovu ribu. Štoviše, redovito se jede s sojinim umakom s visokom količinom soli. Stoga vas mogu zabrinuti neki od njegovih sastojaka. Ovaj članak detaljno razmatra suši i njegove zdravstvene učinke. Podijeli na Pinterest Što je sushi? Sushi je morska trava punjena … Opširnije Sushi: zdravi ili nezdravi?

6 ukusnih recepata za zdravi Rosh Hashanah

od

Dok je svjetovna nova godina puna sjajnih haljina i šampanjca, židovska nova godina Rosh Hashane puna je… jabuka i meda. Nije ni približno uzbudljivo kao bučni ponoćni tost. Ili je? Ali, vratimo se. Zašto jabuke i med? Med simbolizira slatku novu godinu, a jabuka je sezonsko (i biblijsko) jesensko voće da se umoči u nju. … Opširnije 6 ukusnih recepata za zdravi Rosh Hashanah

Jesu li pereci zdravi?

od

Pereci su popularna zalogajnica u cijelom svijetu. Oni su ručni pečeni kruh koji je obično oblikovan u zavojitom čvoru i voljen zbog slanog ukusa i jedinstvene mrvice. Iako su manje kalorijske od ostalih uobičajenih namirnica poput čipsa, mnogi se pitaju jesu li pereci zdravi. Ovaj članak objašnjava što su pereci i govori o tome jesu … Opširnije Jesu li pereci zdravi?