Zbunjujuće zdravstvene priče: čokolada, kava

Autor studije kaže kako se njegovo istraživanje čokolade neprestano prijavljuje. Stručnjaci kažu da nije neobično da se pogrešne zdravstvene priče šire internetom. Podijeli na PinterestStručnjaci kažu da su čokolada, zajedno s kavom, česte teme među pogrešnim zdravstvenim pričama. Getty Images Ako zvuči previše dobro da bi bilo istinito … vjerojatno nije. Ipak, pogrešne zdravstvene priče … Opširnije Zbunjujuće zdravstvene priče: čokolada, kava

9 Impresivne zdravstvene koristi kupusa

Unatoč impresivnom sadržaju hranjivih sastojaka, kupus se često previdi. Iako može ličiti na salatu, zapravo pripada rosu Brassica povrća, koji uključuje brokoli, cvjetaču i kelj (1). Dolazi u različitim oblicima i bojama, uključujući crvenu, ljubičastu, bijelu i zelenu, a lišće mu može biti bilo usitnjeno ili glatko. Ovo povrće se uzgaja širom svijeta već tisućama … Opširnije 9 Impresivne zdravstvene koristi kupusa

10 iznenađujuće zdravstvene koristi meda

Med se od davnina koristio i kao hrana i kao lijek. Vrlo je bogata korisnim biljnim spojevima i nudi nekoliko zdravstvenih prednosti. Med je posebno zdrav kada se koristi umjesto rafiniranog šećera, koji je 100% prazan kalorija. Evo 10 najboljih zdravstvenih prednosti meda. 1. Med sadrži neke hranjive tvari Podijeli na Pinterest Med je slatka, … Opširnije 10 iznenađujuće zdravstvene koristi meda

11 zdravstvene i prehrambene dobrobiti Yams-a

Yams (Dioscorea) je vrsta gomoljastog povrća podrijetlom iz Azije, Afrike i Kariba (1). Često griješe zbog slatkog krumpira. Međutim, yams je manje slatka i više škrobna. Imaju izrazitu smeđu, izvana sličnu koru. Meso može biti bijelo, žuto, ljubičasto ili ružičasto, ovisno o zrelosti jama. Ti su gomolji visoko hranjivi, svestrani i mogu imati koristi za … Opširnije 11 zdravstvene i prehrambene dobrobiti Yams-a

7 Dokazane zdravstvene koristi ginsenga

Ginseng se stoljećima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Ova sporo rastuća, kratka biljka s mesnatim korijenjem može se svrstati na tri načina, ovisno o tome koliko dugo se uzgaja: svježa, bijela ili crvena. Svježi ginseng se ubira prije 4 godine, dok se bijeli ginseng ubira između 4–6 godina, a crveni ginseng se ubire nakon 6 … Opširnije 7 Dokazane zdravstvene koristi ginsenga

10 dokazane zdravstvene koristi kurkume i kurkumina

Kurkuma je možda najučinkovitiji dodatak prehrani. Mnoge visokokvalitetne studije pokazuju da to ima velike koristi za vaše tijelo i mozak. Evo 10 najboljih zdravstvenih koristi kurkume na temelju dokaza. 1. Kurkuma sadrži bioaktivne spojeve snažnih ljekovitih svojstava Podijeli na Pinterest Kurkuma je začin koji curryu daje žutu boju. U Indiji se koristi tisućama godina kao … Opširnije 10 dokazane zdravstvene koristi kurkume i kurkumina

Zdravstvene usluge za siromašne: SAD protiv Kube

Recimo da ste trudni i da vam prijeti komplikacija. Jeste li vam i vašoj bebi bolje ako živite u Mississippiju ili na Kubi? Ako krenete prema statistikama, bolje vam je u Havani nego u Biloxi ili mnogim drugim mjestima u Sjedinjenim Državama ako ste siromašni. To je točno iako Sjedinjene Države godišnje troše više od … Opširnije Zdravstvene usluge za siromašne: SAD protiv Kube

5 zdravstvene koristi dodataka dušičnog oksida

Dušikov oksid proizvodi gotovo svaka vrsta stanica u ljudskom tijelu i jedna je od najvažnijih molekula za zdravlje krvnih žila. To je vazodilatator, što znači da opušta unutarnje mišiće vaših krvnih žila, uzrokujući širenje žila. Na taj način dušikov oksid povećava protok krvi i snižava krvni tlak. Suplementi koji povećavaju dušični oksid u tijelu čine … Opširnije 5 zdravstvene koristi dodataka dušičnog oksida

13 Dokazane zdravstvene koristi oraha

Reći da su orasi hranjiva hrana pomalo je ponizno. Orasi pružaju zdrave masti, vlakna, vitamine i minerale – i to je samo početak načina na koji oni mogu podržati vaše zdravlje. Zapravo, postoji toliko zanimanje za ovu maticu da se zadnjih 50 godina znanstvenici i stručnjaci u industriji godišnje okupljaju na Sveučilištu Kalifornija u Davisu … Opširnije 13 Dokazane zdravstvene koristi oraha

Zdravstvene linije i projekt informiraju za prikupljanje novca, informiranosti u San Fr

Sudionici u nedjeljnim Šetnja AIDS-om u San Franciscu imat će priliku isticati stigmu istovremeno prikupljajući novac za neprofitnu organizaciju Projekt Inform. Tim iz sjedišta Healthlinea iz San Francisca bit će na raspolaganju ne samo za sudjelovanje u šetnji prikupljanjem sredstava, već i za snimanje video zapisa koji dokumentiraju osobne priče ljudi koji žive s HIV-om … Opširnije Zdravstvene linije i projekt informiraju za prikupljanje novca, informiranosti u San Fr