Hellim nedir? Beslenme, yararları ve dezavantajları

Hellim, genellikle keçi, koyun veya inek sütünden yapılan yarı sert bir peynirdir. Kıbrıs'ta yüzyıllardır zevkle tüketilmesine rağmen son zamanlarda popüler olmuştur ve artık dünyanın her yerindeki mağaza ve restoranlarda bulunabilmektedir. Diğer birçok peynir çeşidine göre erime noktası daha yüksek olduğu için ızgarada yenebilir… Daha Hellim nedir? Beslenme, yararları ve dezavantajları

Karabiber sizin için iyi mi yoksa kötü mü? Beslenme, kullanımlar ve daha fazlası

Binlerce yıldır karabiber, dünyanın her yerinde temel bir malzeme olmuştur. Genellikle "baharatların kralı" olarak adlandırılır, yerli Hint bitkisi Piper nigrum'un kurutulmuş, olgunlaşmamış meyvelerinden gelir. Hem bütün karabiber hem de öğütülmüş karabiber, yemek pişirmede yaygın olarak kullanılır (1). Karabiber, gıdalara lezzet katmanın yanı sıra bir antioksidan görevi görebilir ve çeşitli… Daha Karabiber sizin için iyi mi yoksa kötü mü? Beslenme, kullanımlar ve daha fazlası

Kakaolu çaylar nelerdir? Beslenme, faydaları ve mutfak kullanımları

Kakao üstleri, acı, çikolatamsı bir tada sahip küçük ezilmiş kakao çekirdekleri - veya kakao çekirdekleri - parçalarıdır. Kakao ağacı olarak da bilinen Theobroma kakao ağacından elde edilen çekirdeklerden yapılırlar. Kakao çekirdekleri hasattan sonra kurutulur, daha sonra fermente edilir ve küçük, koyu parçalar veya kakao kaşıkları yapmak için kırılır. Biraz… Daha Kakaolu çaylar nelerdir? Beslenme, faydaları ve mutfak kullanımları

Bir bütün olarak beslenme30 beslenme uzmanları arasında endişelere yol açıyor

30 günde hayatınızı değiştirebilirsiniz. Bu, kilo verme konusunda başarı hikayeleri olan bazı kişilerin bugün sosyal medyada yaptığı bir açıklamadır. Özellikle Instagram, Whole1 aracılığıyla daha sağlıklı bir yaşam tarzı keşfeden bir milyondan fazla insanın fotoğrafıyla dolup taşıyor. Yiyeceklerin ve dahası vücudun görüntüleri bazı köşelerde ilham veriyor. Başkaları için,… Daha Bir bütün olarak beslenme30 beslenme uzmanları arasında endişelere yol açıyor

Alkolsüz bira: diyet, çeşitler ve daha fazlası

Alkolden kaçınırsanız veya alımınızı sınırlarsanız, alkolsüz bira umut verici bir seçenek gibi görünebilir. Tadı biraya benzer, ancak önemli ölçüde daha az alkol içerir. Birçok alkolsüz bira, %0.0 alkol olarak bile tanıtılmaktadır. Ancak alkolsüz biranın özellikle hamile kadınlar için bazı dezavantajları da vardır. Bu makale, alkolsüz bira hakkında bilmeniz gereken her şeyi açıklıyor, bunun nasıl yapılacağı da dahil… Daha Alkolsüz bira: diyet, çeşitler ve daha fazlası

Medjool tarihleri: Beslenme, faydaları ve kullanımları

Medjugorje tarihleri, doğal tatlılıklarının tadını çıkaran farklı tarihlerdir. Deglet Noor gibi diğer yaygın türlere kıyasla daha büyük, daha koyu ve karamel tadındadırlar. Tropikal bir çekirdekli meyve olarak, yenilebilir etle çevrili bir çukura sahiptirler. Aslen Fas'tan gelen Medjool, palmiye ağacından (Phoenix dactylifera) uzanır ve şimdi Amerika Birleşik Devletleri'nin sıcak bölgelerinde yetiştirilmektedir. Daha Medjool tarihleri: Beslenme, faydaları ve kullanımları

Arpacık nedir? Beslenme, faydaları ve ikameleri

Arpacık soğanı, genellikle geleneksel soğan ve sarımsağın ince bir karışımı olarak tanımlanan bir tada sahip küçük, uzun bir soğan türüdür. Salkımlar halinde büyür, daha az su içerir ve geleneksel bir soğandan daha ince bir soğana sahiptir, ancak gözler aynı şeyi suyla da yapabilir. Besin maddeleri ve bitkisel bileşiklerle yüklü olan arpacık, sayısız sağlık yararı sunar. Yine de, nasıl olduğunu merak ediyor olabilirsiniz… Daha Arpacık nedir? Beslenme, faydaları ve ikameleri

Manda sütü: Beslenme, esenlik ve nasıl karşılaştırıldığı

Dünya süt üretimi inek, manda, keçi, koyun ve develerden sağlanmakta olup, manda sütü inek sütünden sonra tüketilen ikinci türdür (1). İnek sütü gibi manda sütü de yüksek besin değerine sahiptir ve tereyağı, yoğurt, peynir ve dondurma gibi süt ürünleri yapmak için kullanılır. Bu makale manda sütünün yararları ve zararları hakkında konuşuyor,… Daha Manda sütü: Beslenme, esenlik ve nasıl karşılaştırıldığı

Tatlı yulaf lapası: Beslenme, avantajları, kullanımları ve dezavantajları

İrmik, bir durum buğdayı olan durum buğdayından üretilen kaba bir undur. Un haline getirilen öğütülmüş buğday, yulaf lapası olarak bilinir ve dünya çapında ekmek, makarna ve yulaf lapasında kullanılır. Bu un, çok amaçlı una göre daha koyu renkli ve altın rengindedir. Hafif, dünyevi bir aromaya sahiptir. Yulaf lapası, mutfak amaçlarına ek olarak… Daha Tatlı yulaf lapası: Beslenme, avantajları, kullanımları ve dezavantajları

Buğday bulguru: diyet, faydaları ve pişirme yöntemleri

Bulgur buğdayı, birçok geleneksel Orta Doğu yemeklerinde popüler bir malzemedir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Bu besleyici tahılın hazırlanması kolaydır ve çeşitli potansiyel sağlık yararları içerir. Bu makale, besinleri, faydaları ve onunla nasıl pişirileceği dahil olmak üzere bulgur hakkında bilmeniz gereken her şeyi açıklamaktadır. Pinterest'te Paylaş Bulgur Nedir… Daha Buğday bulguru: diyet, faydaları ve pişirme yöntemleri