Sağlıklı yaşam hakkında her şey
Genel Bakış Depresyon, beyindeki kimyasal bir dengesizlikten kaynaklandığına inanılan sürekli bir üzüntü hissidir. Pek çok depresyon türü vardır ve depresyonu olan biri kısa süreli veya uzun yıllar boyunca semptomlar yaşayabilir. Stres gibi duygusal etkiler majör depresif bozukluklara neden olmaz, ancak onu şiddetlendirebilir. Depresyon genellikle ilaç ve terapi ile tedavi edilir. Diğer yandan… Daha Depresyona karşı karmaşık üzüntü
Genel Bakış Doğum sonrası depresyonu - yeni annelerde bir çocuğun doğumundan sonra ortaya çıkan depresyon - biliniyor olabilir, ancak hamilelik sırasında duygudurum bozuklukları hamile kadınlarda bir zamanlar uzmanların düşündüğünden daha yaygındır. Doğum öncesi depresyon ve doğum sonrası doğum sonrası depresyon için ortak bir terim vardır - perinatal depresyon. Nedenleri ve yaygınlığı… Daha Perinatal depresyon: belirtiler ve tedavi
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 16.2 milyon yetişkinin 2016'da en az bir majör depresif dönem geçirdiği tahmin edilmektedir. Depresyon kişiyi psikolojik olarak etkileyebildiği gibi beyindeki fiziksel yapıları da etkileme potansiyeline sahiptir. Bu fiziksel değişiklikler, iltihaplanma ve oksijen kısıtlamasından gerçek azalmaya kadar uzanır. Kısacası, depresyon etkileyebilir… Daha Depresyon beyninizi fiziksel olarak dört şekilde etkileyebilir
Solunum depresyonu nedir? Solunum depresyonu (hipoventilasyon), yavaş ve verimsiz solunum ile karakterize bir solunum bozukluğudur. Normal bir solunum döngüsü sırasında oksijeni ciğerlerinize çekersiniz. Kanınız oksijeni vücudunuzun etrafında taşır ve dokulara iletir. Kanınız daha sonra atık bir ürün olan karbondioksiti ciğerlerinize geri döndürür. Nefes verirken vücudunuzdan karbondioksit çıkar. Sırasında … Daha Solunum depresyonu: belirtiler, nedenler ve tedaviler
Bu Çılgın Konuşma: Savunucu Sam Dylan Finch ile dürüst, eksik zihinsel sağlık konuşmaları için ipuçları içeren bir sütun. Sertifikalı bir terapist olmamasına rağmen, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) ile ömür boyu deneyime sahiptir. İşleri zor yoldan öğrendi, bu yüzden (umarım) zorunda değilsin. Sam'in cevaplaması gereken bir sorunuz mu var? Uzan ve belki… Daha "Korkarım depresyonum herkesin tatilini mahvedecek"
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) vücudunuzda birçok değişikliğe neden olur. Nefes darlığı, kilo kaybı, uyku ve yeme sorunları ve enerji tükenmesi, hastalığınız sırasında yaşayacağınız fiziksel değişikliklerden sadece birkaçıdır. Bu değişiklikler, bir zamanlar yaptığınız şeyi artık yapamadığınız için kayıp, hayal kırıklığı veya üzüntü duygularına yol açabilir. Hatta… Daha Depresyon, Ruh Sağlığı ve KOAH Sağlık Hattı
Genel Bakış Depresyon, günlük yaşamınıza müdahale eden duygusal ve fiziksel semptomların eşlik ettiği bir duygudurum bozukluğudur. ABD'de 16 milyon yetişkinin yalnızca geçen yıl depresyon yaşadığı tahmin ediliyor. Herkes depresyonu farklı yaşar. Bazı insanlar geceleri depresyon semptomlarında önemli bir artışa sahiptir. Daha fazla semptom yaşayabilirler veya semptomları ciddi şekilde artabilir. Gece depresyonu… Daha Gece depresyonu: gece depresyonu ile nasıl başa çıkılır
Genel Bakış Tiroidiniz, boğazınızın önünde hormon salgılayan kelebek şeklinde bir bezdir. Bu hormonlar metabolizmanızı, enerji seviyenizi ve vücudunuzdaki diğer hayati fonksiyonları düzenler. Amerikalıların yüzde 12'sinden fazlası yaşamları boyunca bir tiroid rahatsızlığı geliştirecek. Ancak tiroid rahatsızlığı olanların yüzde 60'ı bunun farkında değil. Tiroid hastalığı var… Daha Tiroid rahatsızlıkları ve depresyon ilişkili mi?
Kötü ruh hali, iyi ruh hali, üzüntü, neşe - hepsi hayatın bir parçası ve gelip gidiyorlar. Ancak günlük aktiviteleri yaparken ruh haliniz bozuluyorsa veya duygusal olarak sıkışmış hissediyorsanız, depresyon veya travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olabilir. Pinterest'te paylaşın Hem depresyon hem de TSSB, hayatınızı etkileyebilir… Daha TSSB ve depresyon: benzerlikler, farklılıklar ve ya her ikisine de sahipseniz
Hipnoterapi nedir? Hipnoz, hipnoterapi ve hipnotik telkinlerin tümü, insanları trans benzeri bir duruma getirmeyi içeren bir tür terapinin isimleridir. Bu duruma ulaşmak, bireyde odaklanmayı teşvik etmek ister. Bu odaklanmış durumda, kişi sigarayı bırakmak gibi önerilere karşı daha duyarlı olabilir. Hipnoterapi, yüzlerce yıl süren ve birçok… Daha Hipnoterapi ve depresyon