İrtifa hastalığı: nedenleri, belirtileri ve tanı

önceden hazırlanmış

Bir dağa tırmandığınızda, yürüyüş yaptığınızda, ata bindiğinizde veya yüksek irtifalarda başka aktiviteler yaptığınızda vücudunuz yeterince oksijen alamayabilir.

Oksijen eksikliği irtifa hastalığına neden olabilir. İrtifa hastalığı genellikle 8,000 fit ve üzeri irtifalarda görülür. Bu yüksekliklere alışık olmayan insanlar en savunmasızdır. Semptomlar baş ağrısı ve uykusuzluğu içerir.

Yüksekliği hafife almamalısınız. Durum tehlikeli olabilir. İrtifa hastalığını tahmin etmek imkansızdır - yüksek irtifadaki herkes bunu alabilir.

Semptomlar neler?

Yükseklik hastalığının belirtileri hemen veya kademeli olarak ortaya çıkabilir. Yükseklik hastalığının belirtileri şunları içerir:

  • mizah
  • uykusuzluk hastalığı
  • baş ağrısı
  • mide bulantısı
  • kusmak
  • hızlı kalp atış hızı
  • nefes darlığı (eforlu veya çabasız)

Daha ciddi semptomlar şunları içerir:

  • ciltte renk değişikliği (mavi, gri veya soluk renk değişikliği)
  • bilinç bulanıklığı, konfüzyon
  • öksürük
  • kanlı mukus tükürür
  • göğüste sıkışma
  • azalmış bilinç
  • düz bir çizgide yürüyememe
  • istirahatte nefes darlığı

Yükseklik hastalığının çeşitleri nelerdir?

İrtifa hastalığı üç gruba ayrılır:

AMS

Akut dağ hastalığı (AMS), irtifa hastalığının en yaygın şekli olarak kabul edilir. AMS semptomları alkole çok benzer.

Zec

Akut dağ hastalığı devam ederse yüksek rakımlarda beyin ödemi (HACE) oluşur. HACE, beynin şiştiği ve normal şekilde çalışmayı bıraktığı şiddetli bir AMS şeklidir. HACE semptomları şiddetli AMS'ye benzer. En belirgin semptomlar şunları içerir:

  • aşırı uyuşukluk
  • karışıklık ve sinirlilik
  • yürüme zorluğu

HACE tedavi edilmezse ölüme neden olabilir.

Hape

Hepatik ödem (HAPE), HACE'nin bir ilerlemesidir, ancak kendi başına ortaya çıkabilir. Fazla sıvı akciğerlerde birikir ve normal çalışmalarını zorlaştırır. HAPE'nin belirtileri şunları içerir:

  • efor sırasında artan nefes darlığı
  • güçlü öksürük
  • zayıflık

HAPE hemen irtifa düşürme veya oksijen ile tedavi edilmezse ölüme yol açabilir.

Yükseklik hastalığına ne sebep olur?

Vücudunuz yüksek irtifalara uyum sağlamıyorsa, irtifa hastalığı gelişebilir. Yükseklik arttıkça hava incelir ve oksijenle daha az doygun hale gelir. Hastalığın rakımı en sık 8,000 feet'in üzerindedir. Yüzde yirmi 8,000 ila 18,000 fit arasındaki irtifalara seyahat eden yürüyüşçüler, kayakçılar ve maceracılar irtifa hastalığına yakalanır. Rakam 50 fitin üzerindeki bir rakımda yüzde 18,000'ye çıkıyor.

Kimler irtifa hastalığı riski altındadır?

Daha önce irtifa hastalığı geçirmediyseniz risk altındasınız. Rakımı kademeli olarak artırırsanız risk de düşüktür. 8,200'den 9,800 feet'e iki günden fazla tırmanırsanız, riski azaltabilirsiniz.

Yükseklik hastalığı geçmişiniz varsa risk artar. Ayrıca hızlı tırmanırsanız ve günde 1,600 fitten fazla tırmanırsanız yüksek risk altındasınız.

Devamını oku: KOAH ve yüksek rakımlar »

Yükseklik hastalığı nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz irtifa hastalığının belirtilerini araştırmak için size bir dizi soru soracaktır. Nefes darlığınız varsa stetoskop kullanarak göğsünüzü de dinlerler. Akciğerlerde tıkırdama veya çatırdama sesi, içlerinde sıvı olduğu anlamına gelebilir. Bu hızlı tedavi gerektirir. Doktorunuz ayrıca sıvı veya akciğerde bozulma belirtileri aramak için göğüs röntgeni çekebilir.

Yükseklik hastalığı nasıl tedavi edilir?

İniş, irtifa hastalığının erken belirtilerini hemen hafifletebilir. Bununla birlikte, ileri düzeyde akut dağ hastalığı semptomlarınız varsa tıbbi yardım almalısınız.

Asetazolamid, irtifa hastalığının semptomlarını azaltabilir ve nefes darlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca steroid deksametazon da verilebilir.

Diğer tedaviler arasında akciğer solunum cihazı, yüksek tansiyon ilaçları (nifedipin) ve fosfodiesteraz inhibitör ilaçlar bulunur. Akciğerlerdeki atardamarlar üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olurlar. Kendi başınıza nefes alamıyorsanız, bir solunum cihazı size yardımcı olabilir.

Yükseklik hastalığının komplikasyonları nelerdir?

Yükseklik hastalığının komplikasyonları şunları içerir:

  • pulmoner ödem (akciğerlerde sıvı)
  • beyin şişmesi
  • Jesti
  • ölüm

Uzun vadeli beklentiler nelerdir?

Hafif irtifa hastalığı olan kişiler, hızlı bir şekilde tedavi edilirse iyileşir. İlerleyen irtifa hastalığı vakalarının tedavisi daha zordur ve acil bakım gerektirir. Bu yükseklikteki insanlar, beyin şişmesi ve nefes alamama nedeniyle koma ve ölüm riski altındadır.

Yükseklik hastalığını önleyebilir misiniz?

Tırmanmadan önce irtifa hastalığının belirtilerini bilin. Belirtileriniz varsa asla daha yüksek irtifalarda uyumayın. Dinlenirken semptomlarınız kötüleşirse yatın. İyi sulanırsanız, irtifa geliştirme riskinizi azaltabilirsiniz. Ayrıca, her ikisi de dehidrasyona katkıda bulunabileceğinden alkol ve kafeini azaltmalı veya bunlardan kaçınmalısınız.

Okumaya devam edin: Tırmanma Güvenliği »