Ваші місячні та астма: як погіршуються симптоми

Кілька років тому я помітила модель, під час якої моя астма посилювалася безпосередньо перед початком менструації. У той час, коли я був трохи менш розумним і ставив запитання в Google, а не в академічних базах даних, я не міг знайти жодної справжньої інформації про це явище. Тому я звернувся до друзів, які хворіють на астму. Один із них сказав мені звернутися до доктора Саллі Венцель, лікаря-дослідника з Піттсбурзького університету, щоб дізнатися, чи зможе вона направити мене в правильному напрямку. На моє полегшення, доктор Венцель зазначив, що багато жінок повідомляють про погіршення симптомів астми під час місячних. Але немає багато досліджень, щоб підтвердити зв’язок або пояснити чому.

Гормони і астма: в дослід

Хоча пошук Google не надав мені багато відповідей про зв’язок між менструацією та астмою, дослідницькі журнали зробили кращу роботу. Одне невелике дослідження 1997 року вивчало 14 жінок протягом 9 тижнів. У той час як лише 5 жінок помітили симптоми передменструальної астми, у всіх 14 спостерігалося зниження пікового потоку видиху або посилення симптомів перед початком менструації. Коли жінкам у цьому дослідженні вводили естрадіол (естрогенний компонент, який міститься в протизаплідних таблетках, пластирі та кільці), вони повідомили про значне покращення як симптомів передменструальної астми, так і пікового видиху.

У 2009 році в American Journal of Critical Care and Respiratory Medicine було опубліковано ще одне невелике дослідження про жінок і астму. Дослідники відзначили, що жінки з астмою, незалежно від того, користувалися вони контрацепцією чи ні, мали зменшений потік повітря під час і відразу після менструаціяТаким чином, ці дані, схоже, узгоджуються з попередніми дослідженнями, які вказують на те, що гормональні зміни впливають на астму. Однак не зовсім зрозуміло, як і чому.

В основному, це дослідження свідчить про те, що зміни рівня гормонів можуть викликати погіршення симптомів астми у деяких жінок.

Ще варто відзначити, що частка жінок у чоловіках з астмою різко змінюється в період статевого дозрівання. 18 років тому близько 10 відсотків хлопців хворіли на астму в порівнянні з приблизно 7 відсотками дівчат. Після 18 років ці показники змінюються. За його словами, лише 5.4% чоловіків і 9.6% жінок повідомляють про діагноз астми Центри контролю та профілактики захворювань (CDC), Дослідження показують, що ця зміна поширеності викликана гормональними змінами. Особливо у жінок астма може початися в період статевого дозрівання і посилюватися з віком. Останні дослідження на тваринах показали, що естроген може посилити запалення дихальних шляхів, тоді як тестостерон зменшує його. Цей факт може зіграти роль людини астма і частково пояснити зрушення в астмі, що відбувається в період статевого дозрівання.

Що з цим робити

На той час єдиною пропозицією доктора Венцеля було розглянути питання про використання оральних контрацептивів у мого лікаря. Це зменшить гормональні зміни перед менструацією, а також дозволить мені закінчити лікування до перерви, щоб уникнути симптомів. Оральні контрацептиви разом із пластиром і кільцем запобігають вагітності, зменшуючи скачки гормонів у певні моменти менструального циклу. Тому здається, що регуляція гормонального циклу може бути корисною для деяких жінок з астмою.

Хоча це хороший варіант для деяких жінок, використання гормональних контрацептивів насправді може погіршити симптоми у інших жінок. Дослідження 2015 року показало, що це особливо вірно для жінок надмірна вагаПри цьому важливо обговорити це лікування зі своїм лікарем і те, що воно може означати для вас.

Особистий прийом

Враховуючи рідкісні, але можливі ризики прийому оральних контрацептивів (а саме згустки крові), я не збирався починати їх приймати лише для того, щоб перевірити, чи зможу я полегшити симптоми астми, викликані моїми гормонами. Але в травні 2013 року, після сильної неконтрольованої кровотечі з тоді ще не діагностованої міоми матки, я неохоче почала приймати «таблетки», які є поширеним методом лікування міоми.

Я приймаю таблетки вже майже чотири роки, і незалежно від того, чи є таблетка чи моя астма під кращим контролем, у мене було менше поганих змін астми перед менструацією. Можливо, це тому, що рівень моїх гормонів залишається в передбачуваному стані. Я приймаю однофазні таблетки, в яких моя доза гормону щодня однакова, постійно протягом усієї упаковки.

Їжу забрати додому

Якщо ваша астма погіршується під час менструації, знайте, що ви точно не самотні! Як і будь-який інший тригер, варто поговорити зі своїм лікарем, щоб визначити, чи відіграють рівень гормонів роль у спровокуванні вашої астми. Деякі лікарі можуть бути не знайомі з цим дослідженням, тому допомога прискорити ваше прискорення принесе вам деякі помітні результати (три кулі або подібні) з прочитаного вами. Деякі гормональні препарати, такі як протизаплідні таблетки, можуть позитивно вплинути на вашу астму, особливо під час менструації, але дослідження ще не неймовірно зрозуміло, як саме це лікування допомагає.

Запитайте свого лікаря, чи може він або вона збільшити ваші ліки від астми під час менструації. Хороша новина – вибори є. Поговоривши зі своїм лікарем, ви зможете з’ясувати, чи є способи покращити контроль над астмою під час менструації та покращити якість життя.