Нудота та діарея: 20 причин, симптоми та лікування

od

Коли ваша травна система дратується або піддається впливу чогось, що може зашкодити вашому здоров’ю, нерви сигналізують вашій системі, щоб вона виштовхувала вміст якомога швидше. Результатом є блювота, діарея або і те й інше.

Ці два симптоми часто поєднуються і зазвичай пов’язані з поширеними захворюваннями, такими як вірус шлунка або харчове отруєння.

Оскільки діарея та блювота пов’язані з багатьма діагнозами, може бути важко зрозуміти, що їх викликає. Ось кілька можливих причин.

1. Шлунковий грип

Вірусний гастроентерит є заразним, поширеним захворюванням, викликаним кількома різними штамами вірусу, такими як норовірус. Також відомий як шлунковий грип, це не те саме, що грип, який є респіраторним захворюванням.

Вірусний гастроентерит викликає запалення в шлунку і кишечнику. Ви можете отримати його при тісному контакті з людьми або забрудненими поверхнями.

Симптоми відрізняються залежно від фону вірусу, але зазвичай включають:

  • діарея
  • блювота
  • хворобливість
  • лихоманка
  • озноб

Гастроентерит зазвичай проходить самостійно протягом кількох днів. Лікування спрямоване на те, щоб уникнути зневоднення, запиваючи водою або іншою рідиною.

2. Харчове отруєння

Харчове отруєння викликається вживанням їжі або пиття чогось, зараженого бактеріями, вірусами або паразитами. Цвіль і хімічні або природні токсини також можуть викликати харчове отруєння.

Мільйони люди стикаються з харчовими отруєннями щороку в Сполучених Штатах. Симптоми включають:

  • водяниста діарея
  • нудота
  • блювота
  • спазми в животі

Ці симптоми в більшості випадків слабкі і зникають самостійно протягом одного-двох днів. Однак харчове отруєння може викликати серйозні симптоми, які потребують медичної допомоги.

3. Стрес, тривога або страх

Якщо у вас коли-небудь був нервовий шлунок, ви вже знаєте, що сильні емоції можуть вплинути на ваш кишечник. Страх, стрес або занепокоєння можуть негативно вплинути на вашу травну систему. Може викликати діарею, блювоту або сухе здуття живота.

Сильні емоції викликають реакцію на бійку або втечу. Це приводить ваше тіло в стан підвищеної готовності, активуючи гормони стресу, такі як адреналін і кортизол. Ці гормони сигналізують вашому кишечнику спорожнитися.

Вони також спрямовують кров із шлунка до життєво важливих органів, які можуть знадобитися в екстреній ситуації, і викликають скорочення м’язів живота. Всі ці реакції організму можуть призвести до діареї або блювоти.

Зменшення стресу за допомогою глибоких дихальних вправ і вирішення тривоги за допомогою фахівців із психічного здоров’я можуть допомогти.

4. Синдром циклічної блювоти

Синдром циклічної блювоти характеризується епізодами сильної блювоти, які не мають очевидної причини. Ці епізоди можуть тривати годинами або навіть днями.

Вони часто починаються в один і той же час дня, тривають один і той же час і мають навіть вагу. Ці епізоди можуть змінюватися періодами часу, коли блювота не виникає.

Інші симптоми можуть включати:

  • діарея
  • інтенсивне потовиділення
  • блювати
  • сильна нудота

Причина синдрому циклічної блювоти невідома, але стрес або сімейна мігрень можуть бути факторами, особливо у дітей.

Деякі тригери для цього стану включають кофеїн, сир або шоколад. Відмова від цих продуктів може допомогти зменшити або усунути судоми.

5. Діарея мандрівників

Зміна навколишнього середовища, особливо місць, де санітарні умови не є оптимальними, може призвести до діареї мандрівників. Цей стан викликається вживанням їжі або пиття чогось нечистого або зараженого. Симптоми включають:

  • діарея
  • спазми в животі
  • нудота
  • блювота

Діарея мандрівників зазвичай проходить сама по собі після того, як ви більше не їсте чи п’єте заражені продукти. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб визначити бактерії або мікроорганізми, які викликають діарею, якщо:

  • триває більше кількох днів
  • супроводжується сильним зневодненням
  • у вас кривава або сильна діарея
  • у вас постійна блювота

Ліки від діареї, що продаються без рецепта, можуть допомогти. У деяких випадках можуть знадобитися призначені ліки.

6. Хвороба руху

Рухальна хвороба може виникнути в будь-якому віці. Його можна розпочати, подорожуючи автомобілем, човном, літаком або іншим транспортним засобом.

Захворювання руху виникає, коли центральна нервова система отримує суперечливу інформацію від внутрішнього вуха та інших сенсорних систем про перебіг вашого руху в тілі. Тому поворот голови або тіла в транспортному засобі, що рухається, може спровокувати епізод поломки.

Симптоми включають:

  • відчуття дискомфорту
  • виливаючись холодним потом
  • отримання екстреної діареї
  • блювота

Є ліки, які ви можете прийняти перед подорожжю, які допоможуть вам уникнути заколисування. Кілька домашніх засобів включають:

  • відпочиває
  • жувальні гумки
  • пити імбирний ель
  • прийом імбирної добавки

Захворювання рухів зазвичай зникає протягом кількох годин.

7. Вагітність

Під час вагітності часто виникають проблеми з травленням. Це включає в себе:

  • нудота
  • блювота
  • діарея
  • в'язниця

Нудота і блювота часто виникають протягом перших 16 тижнів, коли відбуваються гормональні зміни. Це допомагає, якщо ви уникаєте їжі з сильним запахом і їсте дрібні, часті страви.

Сильна, постійна нудота і блювота під час вагітності можуть бути викликані незвичайним розладом, який називається гіперемезіс гравідарум.

Якщо діарея супроводжується виділеннями з піхви та болем у попереку, негайно повідомте лікаря. Іноді ця тріада симптомів означає, що ви народите при недоношеній вагітності.

8. Певні ліки

Деякі ліки, що відпускаються за рецептом, можуть викликати блювоту та діарею як побічні ефекти. До їх складу входять деякі антибіотики. Діарея, пов’язана з прийомом антибіотиків, може бути викликана:

  • рідкий стілець
  • часте спорожнення кишечника
  • нудота
  • блювота

Ці симптоми можуть з’явитися через тиждень або довше після того, як ви почали приймати ліки, і можуть тривати кілька тижнів після припинення прийому. Інші призначені ліки також можуть викликати ці симптоми.

Перевірте етикетки ліків, що відпускаються за рецептом, щоб перевірити, чи є блювота та діарея. Якщо це так, не забудьте залишатися зволоженим, якщо ви відчуваєте ці симптоми, і поговоріть зі своїм лікарем про стратегії для полегшення дискомфорту.

9. Інфекція C. difficile

Прийом антибіотиків також може призвести до інфекції C. difficile. C. diff – це тип бактерії, яка виробляє токсини, які можуть викликати коліт, пов’язаний з антибіотиками.

Це може статися, якщо антибіотикотерапія порушує баланс хороших і шкідливих бактерій у вашому кишковому тракті. Контакт з фекаліями або забрудненою поверхнею також може викликати інфекцію C. diff.

Загальні симптоми включають:

  • від легкої до сильної блювоти
  • діарея
  • судоми
  • субфебрильна температура

Люди з ослабленою імунною системою та люди похилого віку можуть бути більш сприйнятливі до цього типу інфекції. Якщо ви підозрюєте, що маєте інфекцію C. diff, повідомте свого лікаря.

10. Отруєння важкими металами

Отруєння важкими металами викликається накопиченням токсичної кількості важких металів у м’яких тканинах організму. До важких металів належать:

  • миш'як
  • принести
  • ртуть
  • кадмій

Отруєння важкими металами може бути викликано:

  • промислове опромінення
  • забруднення
  • препарати
  • забруднена їжа
  • експортовані товари
  • інші речовини

Симптоми відрізняються залежно від токсину. До них належать:

  • діарея
  • нудота
  • блювота
  • м'язова слабкість
  • болі в животі
  • м’язові судоми

Отруєння свинцем найчастіше зустрічається у дітей від 1 до 3 роківЯкщо ви підозрюєте отруєння важкими металами, ваш лікар проведе тести та спробує ідентифікувати токсин, щоб ви могли видалити його з навколишнього середовища.

Можуть знадобитися інші методи лікування, наприклад, прийом хелатних препаратів або наповнення шлунка.

11. переїдання

Переїдання може бути навантаженням на травну систему. Це, ймовірно, відбувається, якщо ви їсте швидко або їсте жирну або гостру їжу. Симптоми включають:

  • діарея
  • розлад травлення
  • нудота
  • відчуття надмірної насичення
  • блювота

Вживання занадто великої кількості клітковини також може викликати ці симптоми, особливо якщо ви зазвичай не їсте дієту з високим вмістом клітковини.

12. Занадто багато алкоголю

Алкоголь змушує ваш шлунок виділяти кислоту. Надмірне вживання алкоголю може викликати запалення в шлунку та симптоми травлення, такі як нудота, блювота та діарея. Вживання менше алкоголю і полив алкогольних напоїв з міксера може допомогти.

13. Хвороба Крона

Хвороба Крона є хронічним типом запального захворювання кишечника. Його причина невідома. Існує кілька типів хвороби Крона. Симптоми включають:

  • біль у животі
  • діарея, яка може бути з кров’ю
  • надмірна блювота
  • озноб
  • лихоманка
  • відчуття слабкості

Ці симптоми можуть бути ознакою того, що ваш стан погіршується або вам потрібна медична допомога.

Хвороба Крона зазвичай лікується за допомогою рецептурних препаратів. Ви також можете відчути полегшення від прийому безрецептурних ліків від діареї. Куріння сигарет погіршує симптоми хвороби Крона, і його слід уникати.

14. Певні види раку

Рак товстої кишки, лімфома, рак підшлункової залози та деякі інші типи можуть викликати симптоми шлунка, такі як діарея, блювота або запор. Деякі форми раку можуть залишатися не діагностованими, поки не з’являться шлункові симптоми.

Лікування раку, таке як хіміотерапія, також може викликати блювоту, нудоту та діарею. Повідомте лікаря, якщо у вас є такі симптоми:

  • бол
  • лихоманка
  • запаморочення
  • втрата ваги

Існують ліки та зміни способу життя, які можуть допомогти полегшити нудоту та інші симптоми.

15. Синдром подразненого кишечника

СРК також відомий як спастична товста кишка. Зустрічається частіше у жінок, ніж у чоловіків. Симптоми можуть відрізнятися за інтенсивністю. До них належать:

  • діарея
  • в'язниця
  • блювота
  • метеоризм
  • біль у животі

СРК може бути хронічним, тривалим станом. Лікування не існує, але зміна дієти та ліки можуть допомогти.

16. Виразкова хвороба

Пептична виразка – це відкрита ангіна, яка розвивається десь у травній системі, наприклад, на слизовій оболонці шлунка або нижній частині стравоходу. Вживання занадто великої кількості алкоголю, куріння сигарет і вплив H. pylori є одними з можливих причин.

Біль у животі є основним симптомом виразкової хвороби. Інші симптоми включають:

  • водяниста діарея
  • блювота
  • нудота
  • розлад травлення
  • кров у калі

Лікування може включати зміну способу життя, прийом антибіотиків та блокаторів кислоти.

17. Непереносимість лактози

Деякі люди мають проблеми з перетравленням лактози, типу цукру, що міститься в молоці та молочних продуктах. Цей стан частіше зустрічається у дорослих, ніж у дітей. Порушення всмоктування лактози може викликати такі симптоми, як:

  • газ
  • метеоризм
  • блювота
  • нудота
  • діарея

Ваш лікар може діагностувати непереносимість лактози за допомогою водневого дихального тесту. Відмова від продуктів, що містять лактозу, є найкращим способом уникнути симптомів.

18. Абдомінальна мігрень

Абдомінальна мігрень - це підтип мігрені, який включає діарею як симптом. Цей стан може бути ослабленим. При абдомінальній мігрені біль спрямований не в голову, а в живіт. Регулярні напади мігрені також можуть мати симптомами діарею та блювоту.

Мігрень частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Деякі жінки помічають закономірність між менструальним циклом і мігренню. Мігрень також може мати генетичний зв’язок. Деякі люди знаходять полегшення, розпізнаючи та усуваючи тригери в своєму оточенні.

19. Синдром канабіноїдної гіперемезії

Цей рідкісний стан викликаний тривалим інтенсивним вживанням марихуани, багатої ТГК. Симптоми включають:

  • нудота
  • блювота
  • болі в животі
  • діарея

Це викликає примус до купання в гарячій воді. Якщо ви підозрюєте, що маєте цей стан, виключіть вживання марихуани. Ви також можете поговорити зі своїм лікарем або медичним працівником про заходи щодо способу життя, які можуть допомогти вам уникнути цього стану в майбутньому.

20. Кишкова непрохідність

Непрохідність кишечника є потенційно небезпечним станом, викликаним закупоркою товстого або тонкого кишечника. Блювота та діарея є ранніми ознаками цього стану. Також симптомами можуть бути метеоризм, запор і судоми.

Існує багато причин для цього стану. До них відносяться перкусія, післяопераційні спайки та пухлини. Непрохідність кишечника вимагає медичної допомоги. Лікування варіюється від медикаментів до терапевтичних клізм або хірургічних операцій.

Домашні засоби

Хоча ми вже обговорювали лікування кожного стану, кілька домашніх засобів також можуть допомогти зменшити симптоми діареї та блювоти, зокрема:

  • Відпочинок. Вашему організму потрібен шанс боротися з причиною його симптомів. Розслаблення також може допомогти полегшити запаморочення, викликане заколисуванням.
  • Зволоження. Зневоднення виникає, коли ви втрачаєте більше рідини, ніж приймаєте. Зневоднення може бути небезпечним, особливо для новонароджених, дітей та літніх людей. Повільне вживання води, бульйонів або спортивних напоїв, які замінюють електроліти, може допомогти вам уникнути зневоднення. Якщо ви не можете утримати рідину, спробуйте пропилососити льодорізами або льодокосами.
  • Їжте легко. Після повернення апетиту їжте помірно і уникайте гострої або жирної їжі. Деякі погано переносять молочні продукти, але інші можуть переносити сир. М’які продукти, які ви можете спробувати, включають:
    • яйця некруто
    • тост
    • банани
    • яблучне пюре
    • безглуздий
  • Препарати. Уникайте знеболюючих засобів, таких як ібупрофен, який може дратувати шлунок. Ліки від діареї, що продаються без рецепта, можуть допомогти при діареї, а ліки від нудоти також можуть допомогти зменшити проблему.

Коли звертатися до лікаря

Оскільки діарея і блювота можуть мати кілька причин, важливо звернутися за медичною допомогою, якщо ваші симптоми не покращуються або погіршуються. Серед тих, кому необхідно завжди звертатися до лікаря з приводу хронічної діареї та блювоти, є:

  • дітей
  • дітей
  • дітей
  • літні люди
  • тим, у кого ослаблена імунна система

Кожен повинен повідомити свого лікаря, якщо у нього:

  • діарея з кров’ю або триває більше трьох днів
  • неконтрольована блювота або блювота, яка запобігає затримці рідини більше однієї доби
  • симптоми зневоднення, включаючи:
    • запаморочення
    • запали очі
    • плачу без сліз
    • неможливість потіти або сечовипускання
    • дуже темна сеча
    • м’язові судоми
    • запаморочення
    • слабкість
    • спантеличеність
    • підвищення температури тіла вище 102 °С
    • сильний біль або м’язові судоми
    • неконтрольований озноб

Суть

Нудота та діарея можуть бути викликані широким спектром станів, але найчастіше пов’язані з вірусними інфекціями або харчовими отруєннями.

Ці симптоми часто добре реагують на домашнє лікування. Якщо симптоми зберігаються більше кількох днів або є серйозними, зверніться до лікаря.