Тривалість менструації може змінюватися в залежності від багатьох факторів. Однак, якщо місячні раптом значно скорочуються, хвилюватися з цього приводу цілком нормально.
Хоча це може бути ранньою ознакою вагітності, існує багато інших можливих причин, включаючи фактори способу життя, контроль над народжуваністю або стан здоров’я.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про те, через що ваша менструація може тривати лише день або два.
Що вважається нормальним менструальним циклом?
Нормальний менструальний цикл відбувається приблизно раз на 28 днів, але це часто змінюється. У деяких жінок місячні бувають кожні 21 день, а в інших — 35 днів.
Що стосується місячних, то кожна жінка відрізняється. У більшості жінок місячні тривають від трьох до п’яти днів щомісяця. Але менструація, що триває всього два дні або тривалість до семи днів, також вважається нормальною.
Якщо місячні зазвичай тривають кілька днів і раптово стають значно коротшими, це може статися з різних причин.
Вагітність
Вагітність може стати причиною «місячних», які тривають лише один-два дні.
Коли запліднена яйцеклітина прикріплюється до слизової оболонки матки, може виникнути імплантаційна кровотеча.
Цей тип кровотечі зазвичай менший, ніж звичайна менструація. Зазвичай це триває від 24 до 48 годин. Зазвичай він від світло-рожевого до темно-коричневого кольору.
Імплантаційна кровотеча зазвичай виникає приблизно через 10-14 днів після зачаття. Але не всі вагітні відчують це. За даними Американської школи акушерів і гінекологів, імплантаційна кровотеча виникає лише приблизно 15-25 відсотків вагітність.
Позаматкова вагітність
Позаматкова вагітність виникає, коли запліднена яйцеклітина прикріплюється до маткових труб, яєчника або шийки матки замість матки. Зазвичай це називається трубною вагітністю.
Одним з перших ознак позаматкової вагітності є вагінальна кровотеча, а також тазовий біль.
Якщо запліднена яйцеклітина продовжує рости в матковій трубі, це може призвести до розриву маткової труби. Це може призвести до сильної кровотечі всередині черевної порожнини.
Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте симптоми позаматкової вагітності, такі як:
- сильний біль у животі або тазі, як правило, з одного боку
- непритомність або запаморочення
- аномальна вагінальна кровотеча
- ректальний тиск
Викидень
Аборт може викликати кровотечу, яка може бути неправильною протягом певного періоду часу. Багато жінок можуть не знати, що вони роблять аборт, тому що вони не знали, що збираються почати вагітність.
Кровотеча може бути незначною або сильною. Тривалість і кількість кровотечі залежать від терміну вагітності.
Інші симптоми викидня включають:
- судоми
- біль в області живота або тазу
- біль у спині
Годування груддю
Грудне вигодовування може викликати затримку, помірну або скорочену менструацію.
Пролактин, гормон, який сприяє виробленню грудного молока, також перешкоджає менструації.
У більшості жінок, які годують груддю, місячні триватимуть Від 9 до 18 місяців після народження їхньої дитини.
Протизаплідні та інші ліки
Гормональні протизаплідні таблетки або сканування, а також внутрішньоматкові спіралі (ВМС) можуть спричинити коротші та легші менструальні цикли.
Гормони в протизаплідних таблетках можуть стоншувати слизову оболонку матки. Це може зробити місячні легшими та коротшими. За даними клініки Клівленда, жінки, які приймають таблетки, що містять тільки прогестин, можуть кровоточити між їх періоди.
Інші ліки, які можуть вплинути на частоту, тривалість або перебіг менструації, включають:
- розріджувачі крові
- антипсихотики або антидепресанти
- стероїди
- трави, як женьшень
- тамоксифен (лікарський засіб, що використовується для лікування деяких видів раку молочної залози)
Фактори способу життя
Багато різних життєвих факторів можуть вплинути на тривалість місячних, включаючи зміни у вашому розпорядку дня.
Давайте детальніше розглянемо деякі з найпоширеніших змін способу життя, які можуть спричинити зміни у вашому місяці.
Сомалі
Високий рівень стресу може вплинути на ваші гормони. Це в свою чергу може вплинути на ваш менструальний цикл.
Якщо ви відчуваєте сильний стрес, у вас можуть бути нерегулярні, коротші або легші місячні, ніж зазвичай. Або у вас може взагалі не бути місячних.
Ваші місячні, швидше за все, повернуться в норму, коли рівень стресу зменшиться.
Значна втрата ваги
Втрата великої кількості кілограмів може призвести до нерегулярних місячних. Розлади харчування, такі як нервова анорексія або нервова булімія, можуть призвести до повного припинення менструацій.
Надмірні фізичні навантаження
Екстремальна фізична активність може призвести до нерегулярних або пропущених місячних.
Якщо ви не збалансуєте кількість енергії, яку ви спалюєте, за допомогою правильної дієти, у вашому організмі не вистачить енергії, щоб підтримувати роботу всіх систем. Таким чином, він почне перенаправляти енергію з деяких функцій, як-от відтворення.
В результаті гіпоталамус, область вашого мозку, може сповільнити або зупинити вивільнення гормонів, які контролюють овуляцію.
Медичні умови
Деякі види захворювань можуть вплинути на ваш менструальний цикл, спричиняючи менший період, ніж зазвичай.
Захворювання щитовидної залози
Захворювання щитовидної залози змушує ваше тіло виробляти занадто багато або занадто мало гормонів щитовидної залози. Цей гормон відіграє важливу роль у вашому менструальному циклі.
Коли ваше тіло не виробляє потрібну кількість цього гормону, менструація може стати нерегулярною, а іноді й коротшою, ніж зазвичай.
Симптоми захворювання щитовидної залози можуть відрізнятися в залежності від типу захворювання. Але найпоширеніші симптоми включають:
- втрата або збільшення ваги
- проблеми зі сном або відчуття втоми
- прискорений або повільний пульс, ніж зазвичай
Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)
При СПКЯ ваше тіло виробляє більше чоловічих гормонів, ніж зазвичай. Цей тип гормонального дисбалансу може зупинити подію овуляції.
Як наслідок, у вас можуть бути набагато легші та коротші місячні або їх взагалі не буде. Інші симптоми СПКЯ можуть включати:
- надмірне волосся на обличчі
- юмор
- глибший голос
- зміни настрою
- безпліддя
Запальні захворювання органів малого таза (ЗЗОМТ)
PID – це тип інфекції, яка виникає, коли бактерії потрапляють у піхву та поширюються на матку та верхні статеві шляхи. Зазвичай ця інфекція передається статевим шляхом.
ЗЗОМТ може викликати нерегулярні місячні, але вони зазвичай більш важкі, тривалі або більш болючі.
Інші умови
Менш поширені умови, які можуть викликати нерегулярні або коротші менструації, включають:
- стеноз шийки матки, звуження проходу через шийку матки
- передчасна недостатність яєчників (ПЯ), також відома як передчасна менопауза
- Синдром Ашермана, викликаний рубцевою тканиною або спайками всередині матки або шийки матки
- анемія
- розлади гіпофіза
- рак матки або шийки матки
Добрий
У молодих жінок, які перебувають у період статевого дозрівання, місячні можуть бути нерегулярними протягом перших кількох років після початку менструації.
Інший період, коли місячні можуть стати нерегулярними, - це період перименопаузи. Це відбувається за багато років до менопаузи.
За даними клініки Клівленда, жінки можуть увійти в перименопаузу від 8 до 10 років напередодні менопаузи, тобто це може статися у 30-40 років.
Під час перименопаузи рівень естрогену починає падати. Це може викликати нерегулярні місячні.
Суть
Кровотеча протягом дня або двох може бути ознакою вагітності, але є багато інших можливих причин.
Якщо вас турбує менша менструація, ніж зазвичай, запишіться на прийом до лікаря. Вони можуть допомогти вам зрозуміти, що викликає зміни, і розпочати лікування, якщо це необхідно.