Руки бувають будь-яких форм і розмірів. Середня довжина руки дорослого чоловіка становить 7.6 дюймів - вимірюється від кінчика найдовшого пальця до складки під долонею. Середня довжина рук дорослої жінки становить 6.8 дюймів. Однак, розмір довжини руки залежить і від іншого.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися про середню довжину, ширину, обхват і обхват кулаків дорослих чоловіків і жінок, а також про середній розмір рук дітей. Ми також пояснимо, як виміряти рукавички, щоб вони сиділи на руках. Крім того, ми розглянемо співвідношення між розміром руки та висотою, порівняємо руки спортсменів і найбільші руки, виміряні у світі.
Середній розмір руки для дорослих
Є три основні виміри розміру руки для дорослих:
- довжина: вимірюється від кінчика найдовшого пальця до складки під долонею
- ширина: вимірюється на найширшій ділянці, де пальці стикаються з долонею
- окружність: вимірюється навколо долоні вашої домінантної руки, трохи нижче зап'ястя, за винятком великого пальця
За даними комплексного дослідження співвідношення тіла людини до Національне управління з авіації та космічного простору (НАСА), ось середній розмір руки дорослої людини:
Стать Середня Довжина Середня Ширина Діапазон Невеликий7.6 дюймів3.5 дюймів8.6 дюймів
Середні розміри рук дітей
Ось середні розміри рук для дітей у віці від 6 до 11, каже а Опитування Міністерства охорони здоров’я, освіти та соціального забезпечення США:
Стать Середня довжина руки Середня ширина руки Невелика
Шестирічні діти: 6–4.6 дюйма
11-річні діти: 5.5-6.8 дюйма, 6-річні: 2.1-2.6 дюйма
11-річні діти: від 2.0 до 3.1 дюйма. Самки 6 років: від 4.4 до 5.7 дюймів
11-річні діти: 5.6-7.0 дюйма, 6-річні: 2.0-2.7 дюйма
Шестирічні діти: 11–2.0 дюйма
Середній розмір адгезії для дорослих
Визначення розміру ручки може допомогти вам вибрати правильні інструменти. За словами а дослідження 2005 року, оптимальний діаметр ручки становить 19.7% довжини руки користувача.
Наприклад, якщо довжина вашої руки становить 7.6 дюйма, помножте її на 0.197, щоб отримати 1.49 дюйма. Це означає, що оптимальний діаметр ручки для такого інструменту, як молоток, буде приблизно 1.5 дюйма.
Це сказано Центр будівельних досліджень та навчання (CPWR) свідчить про те, що діаметр інструменту більше, ніж діаметр ручки. Наприклад, ви повинні переконатися, що інструмент:
- призначений для бізнесу
- зручно тримати
- вимагає мінімальної сили для використання
- є збалансованим
- не дуже легкий для роботи
Як вибрати рукавички за розміром руки
Розміри рукавичок визначають, вимірюючи довжину та окружність вашої руки, а потім, використовуючи найбільший із цих вимірів, виберіть рукавички відповідного розміру.
Ось таблиця для вибору розміру рукавичок:
Розмір руки (найбільший вимір довжини або окружності) Розмір рукавичок 7 дюймів X Найменший 7.5-8 дюймів Менший 8.5-9 дюймів Середній 9.5-10 дюймів Великий 10.5-11 дюймів XLВеликий11.5-12 дюймів2 XLВеликий12-13.5 дюймів XLarge
Зв'язок між розміром руки та висотою
Премії дослідження 2014 року, ви можете детально оцінити чийсь зріст за рівнянням регресії, використовуючи довжину рук, стать та вік.
Цей прогнозований зріст можна використовувати для розрахунку індексу маси тіла (ІМТ). Зазвичай це використовується в клінічних умовах, якщо неможливо виконати певні заходи безпосередньо.
Професійні розміри ручного атлета
У професійному спорті розмір руки зазвичай вимірюється двома способами: довжиною і діапазоном. Розмах — це вимірювання від кінчика мізинця до кінчика великого пальця, коли рука витягнута.
Національна баскетбольна асоціація (НБА)
Щороку комбайни для тяглового складу розташовуються за адресою NBA виконує офіційні заміри тіла. Вважається одним з найкращих баскетболістів усіх часів, рукою Майкла Джордана вимірювання вони мали довжину 9.75 дюймів з розмахом 11.375 21 дюймів. Йорданія на 6 відсоток ширша за середню для свого зросту 6 футів XNUMX дюймів. Натисніть тут, щоб побачити це 15 найбільших розмірів рук в історії ліги НБА.
Жіноча національна баскетбольна асоціація (WNBA)
Премії WNBA, Бріттні Грінер, яка вважається однією з найкращих баскетболісток світу, має розмір руки 9.5 сантиметрів. Зріст Гринера 6 футів 9 дюймів.
Національна футбольна ліга (НФЛ)
Премії Washington Post,, вибір номер один на драфті НФЛ 2019 року, володар трофею Хейсмана Кайлер Мюррей, має розмір руки 2018 дюймів. Його висота 9.5 футів 5 дюймів.
Найбільші руки в світі
Премії Книга рекордів Гіннеса, живою людиною з найбільшими руками в світі є Султан Кьосен, який народився в Туреччині в 1982 році. Довжина його руки становить 11.22 дюйма. Високий на 8 футів 3 дюйма, Кёсен також отримав сертифікат Гіннеса як найвищу людину в світі.
За даними Гіннеса, рекорд найбільшої зброї в історії належить Роберту Уодлоу (1918-1940), довжина якого склала 12.75 дюймів.
Екскурсія
Багатьом людям цікаво порівнювати розміри своїх рук з руками інших людей. Або їх цікавить, як їхні руки порівнюються із середнім розміром рук.
Вимірювання рук також грають роль у виборі інструментів, таких як розмір ручки та одягу, наприклад, розмір рукавиці.