Чим годувати дитину при діареї: план

Поділіться на Pinterest

Як відомо батькам дітей, іноді у цих маленьких дітей виникає величезна кількість стільця. І це часто може бути розслабленим або виснажливим. Він досить поширений і навіть має назву: пронос у малюків.

Що це?

Діарея у маленьких дітей не є справжньою хворобою чи хворобою, а лише симптомом. Він поширений серед дітей і не становить загрози їх здоров’ю. Діарея у маленьких дітей зазвичай має такі ознаки:

  • Діарея безболісна.
  • Діарея часто має неприємний запах.
  • У дитини три або більше епізодів великого, несформованого стільця протягом щонайменше чотирьох тижнів поспіль.
  • Діарея часто містить неперетравлену їжу і слиз.
  • Діарея виникає під час неспання.
  • Симптоми починаються у віці від 6 до 36 місяців, але можуть зберігатися і в дошкільному віці.
  • Симптоми зазвичай зникають у шкільному віці або раніше, і 90 відсотка Діти не мають діареї до 40 місяців.

Поширеним є те, що діарея часто починається після гастроентериту натще. Це вірусна інфекція шлунка та кишечника, яка зазвичай викликає лихоманку, біль у животі, блювоту та діарею. Після одужання від цього гострого, інтенсивного захворювання у дитини може продовжуватися безболісний частий стілець, як було сказано вище, але це працює чудово. У цій ситуації батькам часто здається, що хвороба триває, але дитина здорова, росте, їсть і почувається добре, на відміну від того, як вона з’явилася під час інфекційного захворювання.

Що це викликає?

Отже, якщо діарея у малюка відрізняється від інфекційного захворювання, а в іншому все добре, що це викликає? Це не зовсім відомо, але остання теорія говорить, що велику роль відіграє безліч факторів, у тому числі наступні.

  • Дієта: дитина часто вживає надлишок соку та іншої рідини з високим вмістом фруктози та сорбіту, які пов’язані з діареєю у маленьких дітей. Також додається дієта з низьким вмістом жирів і клітковини.
  • Збільшення часу випорожнення кишечника: у деяких малюків їжа швидко проходить через товсту кишку, що призводить до меншого всмоктування води, що призводить до рідкого стільця.
  • Підвищена фізична активність: фізична активність пов’язана із збільшенням стільця в цілому.
  • Індивідуальна мікрофлора кишечника: кожен кишечник містить мільярди мікробів, але це основні мікроби, які допомагають травленню. Однак точний склад цього щільного мікробіому різниться від людини до людини, і у деяких малюків є набір бактерій, які сприяють рідкому стільцю.

Що я можу з цим зробити?

Оскільки дитина з діареєю у немовлят за визначенням здорова і процвітає, більшість експертів взагалі не рекомендують лікування.

Ось чому не існує «ліків» від діареї у маленьких дітей, адже це насправді не хвороба. Але є деякі речі, які ви можете зробити, щоб покращити його.

Слідкуйте за прийомами їжі

Заведіть харчовий щоденник і зв’яжіть його з кількістю, частотою та часом діареї. Це може допомогти лікарю вашої дитини усунути будь-які інші причини діареї, які є більш тривожними, наприклад, харчову непереносимість або алергію.

Перевірте, чи немає кривавих випорожнень

Переконайтеся, що в калі немає крові. Очевидно, це схоже на немовлят, які ще в пелюшках, але обов’язково перевірте стілець тих, хто одягнений у ганчір’я, оскільки вони можуть не згадати вам про це. Якщо ви виявили кров у калі, негайно зверніться до лікаря вашої дитини.

Іноді кров у калі може бути мікроскопічної, тому педіатр вашої дитини може попросити здати зразок калу, щоб перевірити кров на наявність будь-яких проблем.

Крім того, поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вашої дитини діарея разом із втратою або незначним збільшенням ваги, блювотою, лихоманкою, болем у животі або жирним або жирним стільцем.

Відмовтеся від фруктових соків

Обмежте вживання соків та інших рідин з фруктозою та сорбітом, наприклад, спортивних напоїв і газованої води. Тримайте загальну кількість соку, якщо є, менше 8 унцій на день.

Удосконалення волокна

Більше клітковини дійсно може допомогти зміцнити стілець. Вибирайте цільні зерна та хліб, квасолю та свіжі фрукти та овочі. І додавання трохи більше жирів у свій раціон також може допомогти.

Це може бути дивним, оскільки так багато уваги приділяється обмеженню споживання жирів. Але якщо ваша дитина не має зайвої ваги і отримує достатню кількість фізичних вправ, як це робить більшість, то трохи зайвого жиру цілком підійде. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, чи підходить це вашій дитині. Якщо ви додаєте жир, зробіть його корисним, наприклад, молочні продукти, авокадо, оливкова олія або яйця.

Спробуйте пробіотики

Пробіотики доступні без рецепта. Пробіотики – це живі бактерії та дріжджі, які корисні для вашого організму. Це, швидше за все, не зашкодить дитині, а може допомогти. Однак немає досліджень, які б показали, що вони ефективні.

Відмова

Якщо ви зробили все перераховане вище, і ваша дитина дійсно росте, їсть і поводиться нормально, але все ще має діарею, хвилюватися не варто.

Це одна з тих проблем дитинства, яка набагато гірша для батьків - або для того, хто повинен прибирати дитину, - ніж дитина. Отже, якщо все в порядку, подумайте про діарею у маленьких дітей, наприклад, істерики, зуби та смоктання великого пальця. І це пройде.