Артрит: як подорожувати у відпустку

З весняних канікул до літа настає сезон подорожей. Хоча встановлення насадки або зупинка на дорозі може бути захоплюючим для багатьох людей, це також може бути стресом або болючим для людей, які живуть із такими захворюваннями, як ревматоїдний артрит (РА). Хоча стрес і випадковий дискомфорт від подорожей можуть бути тягарем для людей… Більше Артрит: як подорожувати у відпустку

Бездітні свята: п'ять причин, чому вони вам потрібні

Поділитися на Pinterest Раз на рік, коли моїй доньці було 2 роки, я забирав у неї пріоритет триденної відпустки. Спочатку це була не моя ідея. Це те, до чого мене підштовхнули мої друзі. Але за останні два роки це стало тим, що я визнав вирішальним для свого спільного блага. Три дні … Більше Бездітні свята: п'ять причин, чому вони вам потрібні

Відпочинок для інсулінової помпи: чи варто це робити діабетикам?

Зараз я у відпустці. Точніше, я у відпустці з інсуліновою помпою. Чесно кажучи, відпочити не так багато (у вас ще повинні бути проблеми з цукровим діабетом!). Що таке відпустка біля насоса? Відпочити з інсуліновою помпою недовго. Я не повертаюся до записів постійно, хоча знаю людей, які робили це після свят… Більше Відпочинок для інсулінової помпи: чи варто це робити діабетикам?

Топ-7 місць для відпочинку від псоріазу підходять

Сверблячка подорожувати Якщо ви шукаєте привід пропустити місто, нехай псоріаз стане вашим орієнтиром. Є багато місць, куди можна піти, щоб розслабити свій розум і водночас допомогти своїй шкірі. Продовжуйте читати кілька ідей щодо псоріазу для вашої наступної подорожі. Флорида Регулярна сонячна погода та вологість у Флориді чудово підходять для вашої шкіри. Якщо ви думали про… Більше Топ-7 місць для відпочинку від псоріазу підходять

Відпочинок у чаші: що це насправді означає?

Можливо, ви чули термін постільний режим під час вагітності, але як щодо тазового режиму? Якщо під час вагітності вам призначили спокій тазу, можливо, вам буде цікаво, що насправді означає цей термін. Читайте далі, щоб дізнатися, як зберегти себе та свою дитину здоровими та чого слід бути обережними, поки не прийде час пологів. … Більше Відпочинок у чаші: що це насправді означає?

Переваги відпустки

Поділіться на PinterestPictures Дієго Сабогал Якщо ви не витрачаєте весь відведений на відпустку час, ви не самотні. Якщо ви працюєте під час відпустки, ви подібні до багатьох інших людей у ​​робочій силі. Якщо ви перебуваєте в стресі, коли повертаєтеся в офіс, на це є ряд причин. Здається, немає жодних сумнівів, що Сполучені Штати мають нездоровий... Більше Переваги відпустки

5 способів перемогти святковий блюз

Поділіться на Pinterest. З’єднання з іншими може бути одним із способів подолати святковий блюз. Getty Images Ознаки святкової радості можуть стати поворотним моментом для багатьох, хто має справу з втратою, тривогою чи депресією. Порушення вашої дієти, звичок фізичних навантажень і режиму сну також можуть вплинути на відпочинок. Експерти кажуть, що є чіткі… Більше 5 способів перемогти святковий блюз

Хвороба і відпочинок

Для багатьох початок свят означає не тільки сім’ю та їжу, а й далеку подорож. На жаль, подорожувати великими лініями безпеки до аеропорту та годинами застрягати в переповнених літаках — чудовий рецепт, щоб захворіти. Оскільки сезон відпусток збігається з початком сезону грипу в північній півкулі, він також може… Більше Хвороба і відпочинок

Мені потрібна перерва: 12 ознак вигорання

Поділіться на Pinterest Зберігайте замовлення, стежте за постійно зростаючою купою білизни, піклуйтеся про маленьку людину під час жонглювання — все це може стати чимало. Коли ви сьогодні лягаєте спати, ваша голова обертається від нескінченного списку обов’язків, який тільки зростає. Симптоми вигорання можуть відрізнятися від людини до людини, але якщо ви помітили у себе будь-який з наступних ознак,… Більше Мені потрібна перерва: 12 ознак вигорання

Стрес у відпустці: як впоратися

З приходом свят настає сезон сім’ї, їжі, подарунків і стресів. Свята можуть бути радісним часом, але вони також можуть посилити багато стресових факторів, які можуть призвести до загострення почуття тривоги у багатьох, хто просто хоче трохи повеселитися в сім’ї. Американська психологічна асоціація подбала про рівень стресу під час канікул, тому вони створили власний ресурс… Більше Стрес у відпустці: як впоратися