9 порад для природного зміцнення імунітету

Важлива примітка. Жодні добавки, дієта або зміна способу життя, крім фізичної дистанції, також відомої як соціальне дистанціювання та належна гігієна, не можуть захистити вас від розвитку COVID-19. Описані нижче стратегії можуть зміцнити ваше імунне здоров’я, але не захищають від COVID-19. Якщо ви хочете зміцнити свій імунітет, вам може бути цікаво, як допомогти... Більше 9 порад для природного зміцнення імунітету

5 порад щодо боротьби зі стресом Лінія здоров'я

Багато з нетерпінням чекають свята та початку нового року. Часто це дає можливість якісно провести час із сім’єю, взяти кілька вихідних або вирушити на зимову прогулянку. Хоча сезон відпусток може бути веселим і веселим часом, він також може бути дуже напруженим. Об’єднані зусилля робити покупки, відвідувати світські заходи та розважати гостей можуть швидко стати занадто… Більше 5 порад щодо боротьби зі стресом Лінія здоров'я

7 порад, які допоможуть вам знати, що сказати людині з депресією

Поділитися на Pinterest Велика депресія є одним із найпоширеніших розладів психічного здоров’я у світі, тому, ймовірно, страждає хтось, кого ви знаєте чи любите. Знання того, як розмовляти з людиною, яка живе з депресією, може бути чудовим способом допомогти їй. Хоча звернення до людини з депресією не може вилікувати її, соціальна підтримка може… Більше 7 порад, які допоможуть вам знати, що сказати людині з депресією

Як потрапити: 36 порад, прийомів, поширених запитань тощо

Поділіться на Pinterest Не соромтеся – 85 відсотків дорослих колись мали оральний секс. Щоб переконатися, що ви робите це якнайкраще, ми ділимося висновком про те, що робити від початку до кінця. По-перше, перші тіла різні. Забудьте те, що ви бачили в порно, де пеніс великий,... Більше Як потрапити: 36 порад, прийомів, поширених запитань тощо

12 порад щодо подорожей з алергічною астмою

Астма та подорожі Про нас 26 мільйонів людей у ​​Сполучених Штатах живуть з астмою. У цій групі приблизно 60 відсотків мають тип астми, який називається алергічною астмою. Якщо ви живете з алергічною астмою, ваші симптоми викликані звичайними алергенами. Всі вони мають різні тригери, але найпоширенішими є кліщі, спори цвілі, шерсть домашніх тварин, тютюновий дим і пилок. … Більше 12 порад щодо подорожей з алергічною астмою

9 порад щодо запобігання раку простати: кава, молочні продукти тощо

Факти про рак передміхурової залози Простата, орган, розташований нижче сечового міхура, виробляє сперму. Рак передміхурової залози є другим за поширеністю раком серед чоловіків у Сполучених Штатах. Приблизно у кожного 1 чоловіка буде діагностовано рак передміхурової залози протягом життя. Ризик розвитку раку передміхурової залози поступово зростає з віком. Близько 60 відсотків усіх видів раку передміхурової залози в Сполучених Штатах діагностується… Більше 9 порад щодо запобігання раку простати: кава, молочні продукти тощо

7 порад, як знайти ревматолога, якщо у вас анкілозуючий спондиліт

Ревматолог – це лікар, який лікує артрит та інші захворювання кісток, суглобів і м’язів. Якщо у вас анкілозуючий спондиліт (АС), ваш ревматолог відіграватиме велику роль у керуванні вашим лікуванням. Ви хочете шукати лікаря, який має досвід лікування АС. Знайти людину, якій ви довіряєте, також важливо. Ви повинні мати можливість відверто поговорити зі своїм ревматологом. … Більше 7 порад, як знайти ревматолога, якщо у вас анкілозуючий спондиліт

5 порад щодо вибору найкращого матраца для безболісної ночі

Більшість з нас знає, де ми повинні спати в середньому вісім годин на добу. Якщо ми маємо справу з хронічним захворюванням, нам може знадобитися більше спати, щоб наступного ранку відчувати себе функціональними та відпочитими. Коли ми спимо, наше тіло має шанс відновитися, створюючи м’язову тканину та вивільняючи важливі гормони. Чи опиши ти біль… Більше 5 порад щодо вибору найкращого матраца для безболісної ночі

6 порад щодо фізичних вправ і фітнесу при псоріатичному артриті

Псоріатичний артрит і фізичні вправи Вправи є прекрасним способом боротьби з болем і скутістю суглобів, спричиненими псоріатичним артритом (ПсА). Хоча важко уявити фізичні вправи, коли вам боляче, якісь вправи допоможуть. Це не повинно бути напруженим, і ви не хочете робити нічого, що може погіршити ваші симптоми. Високі вправи додають стресу вашому… Більше 6 порад щодо фізичних вправ і фітнесу при псоріатичному артриті

10 порад щодо меду від опіків

Поділитися на Pinterest Використання природних засобів, таких як медичні засоби для легких опіків, порізів, висипу та укусів жуків, є звичайною практикою, яка існує протягом століть. Якщо опік незначний або класифікується як перший ступінь, мета домашнього лікування полягає в тому, щоб допомогти зменшити біль і запалення в міру їх загоєння. Хоча мед є популярним медичним продуктом… Більше 10 порад щодо меду від опіків