Нудота вранці: не тільки для вагітних

Огляд Нудота - це відчуття, на яке ви будете наступати. У вас часто є інші симптоми, такі як діарея, пітливість, біль у животі або судоми разом із цим. За даними Американської асоціації вагітних, нудота вражає більше половини всіх вагітних жінок. Широко відома як ранкова нудота, вона викликана гормональними змінами, які відбуваються протягом першого триместру вагітності. Хоча вагітність… Більше Нудота вранці: не тільки для вагітних

15 напоїв, які заповнюють здоров'я вранці

Чи знаєте ви, що більшість з нас розпочинає ранок вже зневодненими? Подумайте: спати сім або вісім годин на ніч — це довгий час без води. І це не бере до уваги інші фактори, які можуть бути зіграні – наприклад, занадто багато келихів вина напередодні ввечері. Тому, коли ви прокидаєтеся, ваше тіло, ймовірно, вже трохи зневоднене. … Більше 15 напоїв, які заповнюють здоров'я вранці

Біль у п’яті вранці: причини, ліки, профілактика

Огляд Якщо ви прокидаєтеся вранці з болем у п’яті, ви можете відчувати скутість або біль у п’яті, коли лягаєте спати. Або ви помітите це, коли вранці зробите перші кроки з ліжка. Біль у п’яті вранці може бути викликана таким захворюванням, як підошовний фасциит або ахіллов тендиніт. Це також може бути викликано травмою, як-от стресовий перелом. Бол… Більше Біль у п’яті вранці: причини, ліки, профілактика

Дія вранці: 13 благословень, дослідження, поради тощо

Коли справа доходить до вправ, найкращий час дня для вправ — це той час, який ви можете робити постійно. Всі вони різні. Правильний час залежить від таких факторів, як ваші уподобання, спосіб життя та тіло. Хоча однозначної відповіді немає, ранкова зарядка має деякі переваги. Давайте розглянемо потенційні переваги раннього сеансу потовиділення. Переваги Якщо ви перебуваєте на паркані… Більше Дія вранці: 13 благословень, дослідження, поради тощо

Кислотний рефлюкс вранці: причини, лікування та профілактика

Поділитися на Pinterest Кислотний рефлюкс виникає, коли шлункова кислота повертається (або рефлюкс) у ваш стравохід, трубку, яка з’єднує ваше горло та шлунок. ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба) є поширеним станом, при якому часто виникає кислотний рефлюкс. За даними Національного інституту діабету та хвороб травлення та нирок, близько 20 відсотків американців страждають на ГЕРХ. Більше Кислотний рефлюкс вранці: причини, лікування та профілактика

Пити воду вранці: чи є користь?

Вода необхідна для життя, і ваше тіло потребує її для належного функціонування. Одна з популярних ідей свідчить про те, що якщо ви хочете бути здоровішим, ви повинні пити воду в першу чергу вранці. Однак вам може бути цікаво, чи дійсно час доби впливає на зволоження. У цій статті розглядаються деякі популярні твердження, пов’язані з ідеєю пити воду… Більше Пити воду вранці: чи є користь?

Помутніння зору вранці: в чому причина і як це зробити

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес. Нечіткість зору вранці Затуманення зору в одному або обох очах вранці трапляється у багатьох людей. У більшості випадків вам нема про що турбуватися, і ясний зір повернеться після… Більше Помутніння зору вранці: в чому причина і як це зробити

Набрякання рук вранці: причини і лікування

Чому вранці у мене набрякають руки? Якщо ви прокидаєтеся з набряклою рукою, є ряд можливих пояснень. Ми перерахуємо сім потенційних причин цього стану та розглянемо варіанти лікування для кожної. 1. Артрит Якщо у вас артрит, запалення суглобів може призвести до набряку рук вранці. Різні види артриту можуть призвести до набряку рук і пальців вранці. До них належать: остеоартроз,… Більше Набрякання рук вранці: причини і лікування

Як біг вранці впливає на загальне здоров’я?

Поділіться на Pinterest. На що варто звернути увагу Багато хто любить починати свій день з ранкової пробіжки з різних причин. Наприклад: вранці часто холодніше, тому бігати зручніше. Біг при денному світлі може бути безпечнішим, ніж біг після темряви. Ранкова зарядка може забезпечити заряд енергії для початку дня. S… Більше Як біг вранці впливає на загальне здоров’я?

Як протверезіти: швидко, вранці і перед сном

Чи є спосіб протверезіти? Отже, ви випили занадто багато. Це трапляється з найкращими з нас. Можливо, ви відчули запах міцного коктейлю. Можливо, ви випили занадто багато, занадто швидко. Або у вас їх було занадто багато. Але що робити, коли потрібно швидко протверезіти? Пошуки способів швидко протверезіти нескінченні. Є багато високих історій і таємниць… Більше Як протверезіти: швидко, вранці і перед сном