Як ваш організм використовує фосфор
Що таке фосфор? Можливо, ви чули слова «фосфор» і «фосфат». Але вам може бути цікаво, що означають ці терміни і яке відношення вони мають до свого харчування. Фосфор є мінералом, який міститься в багатьох продуктах харчування, таких як пиво, сир, боби та риба. Це також одна з найпоширеніших речовин у вашому повсякденному середовищі та у вашому організмі. На… Більше Як ваш організм використовує фосфор