7 лайфхаків для життя з цукровим діабетом 1 типу

1. Тримайте пляшку крему для рук розміром з мандрівника в сумочці, короткій сумці або рюкзаку. Суха шкіра є дратівливим побічним ефектом діабету, але зволоження часто може допомогти усунути свербіж. Поділіться на Pinterest 2. Готуйте закуски на тиждень і кладіть їх у чисті урни чи мішки для сміття, коли ваші крихти прийдуть вчасно. … Більше 7 лайфхаків для життя з цукровим діабетом 1 типу

6 лайфхаків для хронічної сухості очей

Вам хочеться протерти очі. Вони скрипучі, роздратовані і червоніші, ніж помідори. Але перш ніж дістатися до цієї пляшечки для очей без рецепта, глибоко вдихніть. Є й інші речі, які ви можете зробити вдома, щоб покращити симптоми та отримати полегшення. 1. Приправте свій будинок детокс рослинами. Поділіться на Pinterest Навіть… Більше 6 лайфхаків для хронічної сухості очей

11 робочих хаків

Якщо ви живете з хронічним захворюванням, навіть найменші завдання можна вирішити неможливо. Приймати душ, вставати з ліжка і чистити зуби можуть бути великим успіхом. Але працювати цілий день? Чи успішно ви проводите робочий тиждень? Уникаєте того колеги, який постійно витрачає вашу енергію? Отримав той звіт, коли просто хотів спати? Це основні досягнення. Ні… Більше 11 робочих хаків

5 щоденних лайфхаків для випрямлення хребта

Скільки разів ви чули, як хтось сказав вам «припиніть кланятися» або «встаньте прямо»? Хоча хребет має природну кривизну, ми всі маємо тенденцію нахилятися вперед. І якщо ви вже відчуваєте біль і тиск у спині або хребті, якщо ви більше усвідомлюєте, наскільки сильно ви лежите або сидите нахилено, це може зменшити ваші подальші збитки. Ось п’ять лайфхаків, які допоможуть… Більше 5 щоденних лайфхаків для випрямлення хребта