Олія криля і холестерин: користь та інше

Ви, напевно, бачили добавки з риб’ячим жиром разом із вітамінами на полицях магазинів або здорових продуктах харчування. Можливо, ви самі приймаєте риб’ячий жир через багато переваг для здоров’я, пов’язаних з омега-3 жирними кислотами, які він містить. Чи знаєте ви, що є інший подібний продукт, який може бути настільки ж ефективним або ефективнішим, ніж риб’ячий жир, для зниження рівня холестерину? Кріль - це… Більше Олія криля і холестерин: користь та інше

Холестерин в сироватці крові: розуміння ваших рівнів

Що таке холестерин? Холестерин часто асоціюється з серцевими захворюваннями. Це пояснюється тим, що ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) можуть накопичуватися в артеріях і обмежувати або блокувати кровотік. Вашему тілу все ще потрібно трохи холестерину для здорового травлення, а також для виробництва вітаміну D і деяких гормонів. Холестерин є різновидом жиру. Його також називають… Більше Холестерин в сироватці крові: розуміння ваших рівнів

Проблеми із щитовидною залозою та холестерин: чи є зв’язок?

Чому холестерин небезпечний? Ваш лікар, ймовірно, попереджав вас про холестерин, жирну, воскову речовину, яка циркулює у вашій крові. Занадто багато поганого холестерину може закупорити ваші артерії і піддати вам ризик серцевих захворювань. Високий рівень холестерину може бути результатом вашої дієти, особливо якщо ви їсте продукти, багаті насиченими жирами, такі як червоне м’ясо та… Більше Проблеми із щитовидною залозою та холестерин: чи є зв’язок?

Голодування перед тестом на холестерин: чи варто це робити?

Огляд Холестерин – це жирова речовина, яку виробляє організм і міститься в деяких продуктах. Хоча вашому організму потрібно трохи холестерину, щоб функціонувати належним чином, занадто багато або високий рівень холестерину збільшує ризик серцевого нападу або інсульту. Через цей ризик знання рівня холестерину є важливою складовою здоров’я серця. Американська асоціація серця (AHA) рекомендує дорослим… Більше Голодування перед тестом на холестерин: чи варто це робити?

Холестерин в рибі: що потрібно знати

Добре, холестерин – це погано, а їсти рибу – це добре, чи не так? Але почекайте – хіба в деяких рибах немає холестерину? А хіба холестерин не корисний для вас? Спробуємо це виправити. Чи містить риба холестерин? Для початку відповідь буде так, що вся риба містить мало холестерину. Але нехай це вас не лякає. Різні види морських… Більше Холестерин в рибі: що потрібно знати

Холестерин: чи може він бути занадто низьким?

Рівні холестерину Проблеми з холестерином зазвичай пов'язані з високим рівнем холестерину. Це тому, що якщо у вас високий рівень холестерину, у вас вищий ризик серцево-судинних захворювань. Холестерин, жирова речовина, може закупорити ваші артерії і потенційно викликати серцевий напад або інсульт, перешкоджаючи кровотоку через уражену артерію. Можливо, рівень холестерину занадто низький. Однак це… Більше Холестерин: чи може він бути занадто низьким?

Яйця та холестерин – скільки яєць можна їсти безпечно?

Яйця є одними з найбільш поживних продуктів на планеті. Насправді ціле яйце містить усі поживні речовини, необхідні для перетворення однієї клітини в цілу курку. Однак яйця завоювали погану репутацію, оскільки в жовтках багато холестерину. Але з холестерином не все так просто. Чим більше ви їсте, тим менше виробляє ваш організм. З цієї причини з’їсти кілька яєць не буде… Більше Яйця та холестерин – скільки яєць можна їсти безпечно?

Холестерин і хвороби серця: чи є зв'язок?

Огляд Холестерин, жироподібна речовина, переміщується у вашому кровотоці за допомогою ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ) і ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ): ЛПВЩ відомий як «хороший холестерин», оскільки він підвищує рівень холестерину і повертає його в печінку. ЛПНЩ переносить холестерин до тих частин вашого тіла, які його потребують. Іноді його називають «поганим холестерином», тому що якщо у вас занадто багато… Більше Холестерин і хвороби серця: чи є зв'язок?

Вакцина і високий рівень холестерину

Оскільки серцеві захворювання є причиною смерті номер один серед чоловіків і жінок у Сполучених Штатах, медичне співтовариство все більше зосереджується на тому, як знизити рівень холестерину та зменшити серцеві події, такі як серцеві напади. Хоча такі ліки, як статини та інші ліки, допомогли зменшити деякі з цих ризиків і контролювати рівень холестерину, зараз вони досліджують, чи може вакцина… Більше Вакцина і високий рівень холестерину

Рекомендації щодо холестерину: зниження показників

Опубліковано новий набір рекомендацій, які зосереджуються на стосунках між лікарем і пацієнтом, а також на дієті та способі життя. Поділитися на Pinterest Вправи є одним із компонентів рекомендацій щодо контролю рівня холестерину та зниження ризику серцевого нападу та інсульту. Getty Images Рівень холестерину зазвичай розглядають як реальні числа. Але тепер експерти стверджують, що… Більше Рекомендації щодо холестерину: зниження показників