Фізичне обстеження: чого очікувати

Перегляд

Регулярний фізичний огляд гарантує хороше самопочуття. Фізично це також може бути профілактичним кроком. Це дозволяє компенсувати щеплення або виявити серйозні захворювання, такі як рак або діабет, до того, як це спричинить проблеми. Під час рутинної фізики ваш лікар може також перевірити життєво важливі ознаки, включаючи вагу, частоту серцевих скорочень і кров’яний тиск.

А як щодо фізичного іспиту?

Ваш лікар скористається фізичним оглядом, щоб побачити, як працює ваше тіло. Залежно від вашої особистої історії хвороби ваш лікар може вирішити зосередитися на певних областях. Наприклад, якщо у вас є сімейний анамнез серцевих захворювань, ви можете отримати додаткові аналізи артеріального тиску, аналізи крові, а також аналізи на діабет і холестерин.

На основі результатів аналізів, віку та особистої історії хвороби іспит також дає можливість обговорити з лікарем майбутні заходи профілактики.

Що означає фізичний огляд?

Середній фізичний огляд може включати наступне:

Оновлена ​​історія здоров’я

Ваш лікар може попросити вас оновити інформацію про нові зміни та зміни в історії хвороби. Це може включати питання про вашу роботу та стосунки, ліки, алергію, харчові добавки або нещодавні операції.

Перевірка життєвих показників

Це включає вимірювання артеріального тиску, перевірку пульсу та дихання. Ваш артеріальний тиск слід перевіряти принаймні один раз на рік до одного разу на три роки, залежно від історії хвороби.

Візуальний іспит

Ваш лікар перевірить вашу зовнішність на наявність ознак будь-яких потенційних умов. Вони перевірять ті частини вашого тіла, які можуть візуально вказати на наявні проблеми зі здоров’ям. Це включає в себе перевірку наступного:

  • голова
  • очі
  • грудна клітка
  • живіт
  • кістково-м’язової системи, наприклад рук і суглобів
  • функції нервової системи, такі як мова і ходьба

Фізичні іспити

Поки фізичний огляд триває, лікар використовуватиме інструменти для огляду ваших очей, вух, носа та горла. Вони прислухаються до вашого серця і легенів. Цей іспит також включає:

  • торкаючись або «пальпуючи» частини тіла (наприклад, живіт), щоб відчути нерівності
  • перевірки шкіри, волосся та нігтів
  • можна оглянути ваші статеві органи та пряму кишку
  • перевірка їх рухових функцій і рефлексів

Лабораторні дослідження

Щоб завершити фізичний огляд, ваш лікар може взяти кров для кількох лабораторних досліджень. Вони можуть включати повна картина крові і повна метаболічна пластина (також називається хімічною пластиною). Пластина перевіряє вашу плазму крові і може вказати на будь-які проблеми, які існують у ваших нирках, печінці, хімічному складі крові та імунній системі. Це допомагає виявити відхилення у вашому організмі, які можуть свідчити про більшу проблему. Ваш лікар може попросити про цукровий діабет і обстеження щитовидної залози. Якщо у вас підвищений ризик серцевого нападу, серцевих захворювань або інсульту, вони також можуть попросити ліпідну панель (тест на холестерин).

Які скринінгові тести можна провести?

Ваш лікар може запросити скринінгові тести. Вони можуть відрізнятися залежно від вашої біологічної статі.

жінки:

  • Мамограф: у жінок з низьким або середнім ризиком рак молочної залози, мамографію рекомендується проводити кожні два роки у віці від 50 до 74 років. Можуть бути рекомендовані більш ранні та частіші тести на основі вашої особистої та сімейної історії раку молочної залози.
  • Огляд грудей: огляд молочних залоз можна використовувати, щоб перевірити наявність аномальних ущільнень або ознак раку молочної залози.
  • Мазок Папаніколау: Пляма паперу – це скринінг рак шийки матки, Жінкам слід починати скринінг у віці 21 року. Після цього рекомендовані наступні обстеження кожні три роки, якщо у жінки здорова імунна система. Після 30 років робити мазки з педалей рекомендується раз на п’ять років, до 65 років. Після 65 років більшість жінок більше не потребують мазку.
  • Огляд таза: Це можна зробити за допомогою тампона або без нього. Огляд органів малого таза включає огляд піхви, шийки матки та вульви на наявність ознак інфекції, що передається статевим шляхом (ІПСШ) або інших станів.
  • Тест на холестерин: Більшість жінок повинні починати регулярні аналізи на холестерин у віці 45 років. Якщо у вас є в анамнезі або генетична схильність до діабету або серцево-судинних захворювань, вам може знадобитися почати аналіз на холестерин вже у віці 20 років.
  • остеопороз Огляд: сканування щільності кісток має розпочатися приблизно у віці 65 років. При певних захворюваннях вони можуть початися раніше.

Чоловіки:

  • Тест на холестерин: більшості чоловіків рекомендується починати регулярні тести на холестерин 35 роківЯкщо у вас є в анамнезі або генетична схильність до діабету або серцево-судинних захворювань, вам може знадобитися почати аналіз на холестерин вже у віці 20 років.
  • Скринінг раку передміхурової залози: використання специфічного для простати антигену та цифровий ректальний скринінг для скринінгу раку передміхурової залози, як правило, не рекомендується, тому зверніться до свого лікаря. Деяким чоловікам можна порадити пройти скринінг 50 років, Це може початися вже у віці 40 років для тих, хто має міцну сімейну історію.
  • Тестикулярний тест: Ваш лікар може захотіти оглянути кожне яєчко на наявність ознак проблем, включаючи ущільнення, зміни в розмірі та болючість.
  • Аневризма аорти черевної порожнини скринінг: це одноразовий скринінг, який проводиться за допомогою ультразвуку. Рекомендовано для всіх чоловіків 65-75 років які коли-небудь курили.

І чоловіки, і жінки:

  • Тест на рак товстої кишки (колоректальний): тести на цей рак зазвичай починаються у віці 50 років. Можливо, це буде більше ґрунтуватися на особистому стані здоров’я та сімейному анамнезі.
  • Огляд раку легенів: КТ легенів із низькими дозами рекомендовано проводити щорічно для чоловіків і жінок у віці від 55 до 80 років, які курили протягом значного періоду часу або в даний час курять. Поговоріть зі своїм лікарем і переконайтеся, що ваша історія хвороби куріння є скринінгом раку легенів.
  • Депресія: Багато людей не знають про можливі симптоми депресії, тому що їх легко приписати іншим речам. Проте скринінг на депресію під час кожного огляду може допомогти вашому лікареві визначити, чи є ваші симптоми депресією.
  • цукровий діабет: Якщо у вас є сімейний анамнез або фактори ризику цукровий діабет - наприклад, надмірна вага або високий кров'яний тиск або високий рівень холестерину - вам слід пройти обстеження на цукровий діабет. Ваш лікар може використовувати аналіз на цукор в крові або Тест A1C.
  • Гепатит С: Усім особам, які народилися між 1945 і 1965 роками, рекомендується одноразовий аналіз крові для перевірки на гепатит С.
  • вакцинація: Усі дорослі потребують довічної вакцинації. Поговоріть зі своїм лікарем про те, які вакцини рекомендовані відповідно до вашого віку.
  • Скринінг ІПСШ: на основі вашої особистої сексуальної історії можна запропонувати регулярні огляди на ІПСШ під час кожного планового фізичного огляду. Це може включати тестування на ВІЛ та сифіліс.
  • Тест на ВІЛ: Ваш лікар може порекомендувати пройти одноразовий тест на ВІЛ з профілактичною метою або, якщо ви робите його більше одного разу, якщо у вас регулярний незахищений секс.
  • сифіліс Тест: вам може знадобитися пройти цей тест, якщо ви вагітні або в групі ризику захворіти на сифіліс.

Якщо ваш лікар вважає, що конкретна частина вашого тіла потребує більш ретельного обстеження, ви можете отримати так званий фізичний огляд. При цьому типі обстеження ваш лікар може оглянути лише певну частину вашого тіла, щоб підтвердити підозрюваний діагноз.

Де і як проводитиметься іспит?

Більшість фізикальних оглядів проводяться під час рутинної фізики в кабінеті лікаря. Якщо рекомендовані додаткові обстеження або тести на зображення, їх можна пройти в центрі обробки зображень або в лікарні. Аналіз крові можна зробити в кабінеті лікаря, перш ніж зразки будуть відправлені в лабораторію для аналізу.

Які ризики тестування?

Більшість частин фізичного обстеження не становлять ризику. Під час аналізу крові може виникнути легкий дискомфорт і біль, коли голка вводиться у вену для відтоку крові. Невеликий синець також може з’явитися в місці введення голки після її видалення. Цей синець повинен зажити за кілька днів.

Хоча багато хто вважає фізичний огляд прекрасним способом скласти загальну картину здоров’я людини, деякі експерти не впевнені, що він необхідний щороку. Деякі ненормальні результати тесту можуть викликати зайве занепокоєння. Поговоріть зі своїм лікарем про найкращий інтервал для вашого планового медичного огляду.

Як ви готуєтеся до тесту?

Вам не потрібно готуватися до фізичного огляду, якщо ваш лікар не попросить вас голодувати для аналізу крові.

Перш ніж пройти тест, врахуйте наступне:

  • на що у вас алергія
  • діючі ліки
  • ваші симптоми, якщо ви помітили якісь проблеми зі здоров’ям
  • всі останні результати лабораторних досліджень
  • будь-які картки пристрою, якщо у вас є кардіостимулятор або інший подібний пристрій
  • імена, номери телефонів та адреси лікарів чи спеціалістів, яких ви зараз відвідуєте

Ви повинні підготувати кілька запитань, які ви повинні поставити своєму лікарю, наприклад:

  • Які скринінгові тести рекомендовані для мого віку?
  • Які вакцини мені потрібні?
  • Чи є щось у моїй сімейній історії, що я міг би ризикувати через певні стани здоров’я?
  • Які зміни я можу внести у свій розпорядок дня, щоб покращити своє здоров’я?

Ви повинні бути готові відповісти на деякі запитання свого лікаря, зокрема:

  • Як часто ви займаєтеся фізичними вправами?
  • Ви курите, вживаєте алкоголь чи вживаєте будь-які наркотики?
  • Яка ваша дієта?
  • Чи відчуваєте ви ненормальний біль або дискомфорт?
  • Де ви відчуваєте біль чи дискомфорт?
  • як ти спиш?

перегляд

Ваш лікар може попросити повторного відвідування для обговорення результатів тесту або подальшого контролю за результатами аналізів. Фізичний огляд – це можливість відверто обговорити своє здоров’я, звички та майбутнє. За допомогою свого лікаря ви зможете усунути ознаки потенційних проблем.

Регулярна фізична допомога, особливо коли ви стаєте старше, може запобігти багатьом потенційним проблемам зі здоров’ям. Вони також можуть допомогти вам підготуватися до будь-яких проблем, які можуть зупинити вас через старіння, сімейну історію або спосіб життя. Спілкування з лікарем на будь-якому фізкультурному засіданні може допомогти вам дізнатися більше про своє тіло та те, що потрібно робити, щоб залишатися здоровим.