Podijeli na PinterestStručnjaci kažu da je pozitivna disciplina dugoročno učinkovitija od tradicionalne discipline i djecu uči većoj lekciji od puke poslušnosti. Getty Images
- Pozitivna disciplina je stil u kojem roditelji i njegovatelji mogu pojačati dobro ponašanje i ugasiti nepoželjno ponašanje, a da dijete ne naštete fizički ili verbalno.
- Stručnjaci kažu da je pozitivna disciplina dugoročno učinkovitija od tradicionalne discipline i djecu uči većoj lekciji od puke poslušnosti.
- Istraživanje je pokazalo da tradicionalniji, ili negativni, oblici kažnjavanja ne dovode do dugoročnog učenja – a zapravo mogu pridonijeti više neželjenog ponašanja, a ne manje.
Zamislite ovaj prizor: Vaše dijete trči u vašu sobu u suzama. Napravili su nešto za što znaju da ne bi smjeli, a sada se boje da će upasti u probleme.
Jasno su već obuzeti krivnjom i priznaju svoje pogrešno postupanje prema vama.
Kako reagirate? Što radiš?
Mama Sjeverne Karoline Rosie Lamphere nedavno je morala odgovoriti na to pitanje kad su joj tri kćeri postavile veliku rupu u zidu dok su se grubo igrale.
I njezin odgovor – odluči ostati miran i suzdržati se od nuđenja kazne – izazvao je mnogo rasprava na liniji.
Ali stručnjaci misle da bi ona mogla raditi na nečemu.
Razumijevanje pozitivne discipline
Umjesto da viče ili vrišti i izriče zemlju i posljedice, Lamphere je odlučila da se njezine djevojke već osjećaju dovoljno krivima i da joj više ne trebaju gomilati na njih.
Razgovarala je s kćerima o posljedicama njihovih postupaka (rupa u zidu koju je sada trebalo sanirati) i podsjetila ih umjesto na lekciju koju je dugo pokušavala naučiti: Nitko nije savršen, a svi radimo pogreške.
Lamphereov pristup ovoj situaciji poznat je kao pozitivna disciplina.
„Pozitivna disciplina je stil discipline koji je popularno populario Dr. Jane Nelsen, temeljeno na ideji da roditelji i njegovatelji mogu pojačati dobro ponašanje i ugasiti nepoželjna ponašanja, a da ne naštete djetetu fizički ili verbalno ", rekao je Dr. Scott Grant, MPH, FAAP, pedijatar u dječjoj bolnici u Michiganu.
Objašnjava da djeca uvijek traže vezu s skrbnicima.
"Djeca koja osjećaju povezanost imaju manje vjerojatnosti da će se loše ponašati i vjerojatnije su naučiti važne socijalne i životne vještine", rekao je.
U čemu se pozitivna disciplina razlikuje od tradicionalne discipline?
Ipak, pozitivna disciplina nije samo uklanjanje vikanja i kazne iz roditeljske jednadžbe.
Ann DeWitt od DeWitt savjetovanje u Oswegu, Oregon, licencirani je bračni i porodični terapeut i certificirani odgojitelj za pozitivne discipline. Roditeljstvo uči više od 20 godina.
Ona kaže da pozitivna disciplina često uključuje uklanjanje vanjskih sustava nagrađivanja koji se nalaze i u tradicionalnom roditeljstvu.
Ona daje primjer djeteta koje neprestano ustaje za stolom za vrijeme obroka.
„Tradicionalna disciplina mogla bi koristiti nagrade i kazne da se dijete ponaša (u kratkom roku). Na primjer, ako ostanete sjesti za stolom za večeru, nakon toga možete imati pola sata iPada. Ili, ako ustanete sa svog mjesta za vrijeme večere, ne možete imati desert. "
Pozitivna disciplina, s druge strane, ne pribjegava nijednoj od takvih taktika.
Umjesto toga, DeWitt kaže da bi pozitivan disciplinski pristup mogao započeti pokušajem da se utvrdi zašto dijete tako teško ostaje sjediti za stolom, a zatim bi trebala donijeti rješenja za brainstorming koja zadovoljavaju svačije potrebe.
"Možda obitelj ide na šetnju prije večere kako bi izvadila perike, ili dijete stoji za stolom ili sjedi na joga lopti umjesto stolice", rekla je.
DeWitt kaže da je razlika između tog puta i tradicionalne discipline u tome što "roditelj ne želi kontrolirati djetetovo ponašanje, već uvažava i djetetove potrebe i potrebe roditelja."
"Rješenja su dugoročno učinkovita i uče više lekcije nego puka poslušnost", dodala je.
Zašto tradicionalna disciplina nije tako učinkovita
Za roditelje koji su odgajani s vrlo drugačijim stilom discipline ili koji su vjerovali da djecu treba kontrolirati i staviti na svoje mjesto kako bi se razvili u odrasle ljude iz poštovanja, ovaj stil discipline može se činiti previše dopuštenim i labavim.
No, Grant kaže da je negativniji stil discipline "obično uključuje povišenje glasa, iskakanje ili pljeskanje, što se može učiniti bijesom, a ne pomaže mnogo djeci da nauče zašto bi trebali drugi put izraditi drugačiji izbor."
Odlomak Američka akademija za pedijatriju (AAP) podupire ovu izjavu, navodeći istraživanja koji su pronašli tradicionalnije ili negativne oblike kažnjavanja ne vode dugoročnom učenju – a zapravo mogu pridonijeti više neželjenog ponašanja, ne manje.
"Najvažnija stvar koju roditelji mogu učiniti je pokušati ne disciplinirati svoju djecu dok su ljuti", rekao je Grant. "Veća je vjerojatnost da će fizički ili emocionalno povrijediti svoje dijete i neće se moći povezati s djetetom ili preuzeti duh onoga tko pokušava dijete naučiti najboljem pristupu donošenju bolje odluke."
Prihvaćanje pozitivne discipline u vašem domu
Možda vam ideja pozitivne discipline ima puno smisla i nešto biste željeli pokušati, ali niste sigurni odakle započeti ili kako se držati toga u trenucima istinske frustracije.
Uostalom, roditeljstvo je naporno, a djeca nam često rade zadnje živce. Ne izgube li svi roditelji s vremena na vrijeme?
"Roditelji moraju najprije upravljati vlastitim frustracijama, pogotovo kad djeca neizbježno učine nešto za što su posebno tražili da ne učine ili ne razbiju nešto što ima vrlo vrijednu vrijednost njegovatelja", rekao je Grant.
U tim je situacijama rekao kako je važno da se roditelji povuku i pronađu način kako upravljati vlastitim emocijama prije nego što pokušaju naučiti dijete kakve posljedice moraju biti.
Ali, još jedna velika komponenta pozitivne discipline, objašnjava, pokušava pokušati i vaše dijete učiniti dobro: pohvalite ih za njihov trud i potaknite njihov izbor.
Roditelji također mogu igrati ulogu u stvaranju okruženja koje smanjuje djetetove mogućnosti da donese loše odluke.
Grant kaže da to može uključivati uklanjanje ekrana iz igrališta "tako da djeca ne budu u iskušenju da bacaju trzavice kako bi gledali video zapise i usredotočili se na druge vidove igre koji djecu uče različitim vještinama."
U osnovi, postavite ih za uspjeh umjesto za neuspjeh.
Stvaranje pozitivne discipline za vas i vašu obitelj
"Pozitivna disciplina funkcionira tako što postavlja jasna očekivanja koja se temelje na vrijednostima, a zatim njegujući te vrijednosti kroz svakodnevno iskustvo," rekao je DeWitt.
Rezultat su, kako kaže, djeca "koja su motivirana i samodisciplinirana, ne gledaju van sebe radi motivacije."
No, dok Grant kaže da se AAP snažno protivi korištenju trzanja i vikanja kao disciplinarnih tehnika, „Postoji bezbroj načina da disciplinirate svoju djecu bez toga. Pozitivna disciplina, kao što je postala popularna dr. Jane Nelson, samo je jedan primjer toga koji uzima bilješke iz onoga što znamo o načinu na koji djeca rastu i uče se. "
Ako vam se ne čini na pravi način, on kaže da je to u redu.
"Postoje mnogi drugi resursi koji se nadograđuju na tom istom znanju kako bi pomogli roditeljima da odgajaju sretnu, zdravu djecu koja su naučila važne društvene i životne vještine da bi bila uspješna nakon što moraju samostalno izaći na slobodu", rekao je Grant.