Podijeli na PinterestStručnjaci kažu da je prekomjerno izlaganje sunčevoj svjetlosti glavni razlog slučajeva melanoma kod mlađih ljudi. Evo što možete učiniti da smanjite rizik. Getty Images
- Istraživači kažu da se broj slučajeva melanoma glave i vrata kod osoba mlađih od 40 godina povećao za 51 posto u posljednja dva desetljeća.
- Stručnjaci kažu da su solari i prekomjerno izlaganje suncu dva glavna uzroka.
- Stručnjaci kažu da možete smanjiti rizik od raka kože tako što ćete ograničiti izlaganje suncu tijekom vrhunca dnevnog vremena i nositi kremu za sunčanje, kao i zaštitnu odjeću dok ste na otvorenom.
Unatoč svim upozorenjima, opasan rak kože glave i vrata u porastu je među mladima, posebno dječacima i mladićima.
A ispada da bi vam brijač ili frizer mogao biti najbolja šansa pri ranom otkrivanju.
To je prema a Nova studija nedavno objavljeno u časopisu JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgery. Istraživanje je proveo tim sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta Saint Louis u Missouriju.
"Prvo sam se zainteresirala da to pogledam kada sam saznala da u mojoj crkvi postoji desetogodišnja djevojčica kojoj je dijagnosticiran melanom," rekao je Dr. Haley Bray, vodeći autor studije i četvrtogodišnji stanovnik otolaringologije na medicinskom fakultetu.
"Ta je priča šokirala ljude jer je bila toliko mlada, ali postoje brojni mladići koji imaju melanom," rekao je Bray za Healthline.
Tim istraživača analizirao je podatke Sjevernoameričkog udruženja centralnih registarskih kartona koji uključuje i Kanadu i Sjedinjene Države.
Proučavali su dojenčad do 39-godišnjaka kojima je dijagnosticiran melanom glave i vrata između 1995. i 2014.
Kad su smanjili brojke, otkrili su da se učestalost melanoma glave i vrata povećala za 51 posto u posljednja dva desetljeća. Taj porast bio je najznačajniji kod bijelih muškaraca u Sjedinjenim Državama u dobi od 15 do 39 godina.
"Bilo je iznenađujuće jer je većina literature koju smo do tada vidjeli, usredotočena na žene koje imaju veći broj", rekao je Bray.
Znanstvenici su proučavali trendove pojavnosti iz godine u godinu. Bray je rekao da je stopa porasta bila veća na početku razdoblja u kojem su proučavali. Ali počeo je usporavati oko 2003. godine.
Istraživači vjeruju da bi to moglo biti povezano sa špicom svijesti o opasnostima upotrebe kreveta za sunčanje, dijelom i zbog toga upozorenja poput onih koje je izdala Svjetska zdravstvena organizacija.
No Bray kaže da su poruke uglavnom bile usmjerene na mlade žene, a to je moglo utjecati na brojke.
"Mlade ženke mnogo češće koriste krevete za sunčanje. Bilo je manje usredotočenosti na muškarce ", rekla je. "Stoga mislim da je i dalje povećano jer možda ne dajemo informacije pravim ljudima."
"Većina karcinoma kože uzrokovana je izlaganjem ultraljubičastim (UV) zrakama sunca i unutarnjih uređaja za sunčanje, tako da UV izloženost vjerojatno igra ulogu u porastu koji vidimo", rekao je Dawn Holman, MPH, bihevioralni znanstvenik u odjeljenju za prevenciju i kontrolu raka za epidemiologiju i primijenjena istraživanja Centra za kontrolu i prevenciju bolesti.
"Procjenjuje se da 900,000 tisuća srednjoškolaca i 7.8 milijuna odraslih nastavlja da se izlažu riziku koristeći zatvorene uređaje za sunčanje", rekla je za Healthline.
"Otprilike jedna trećina odraslih i više od polovice srednjoškolaca svake godine izgorje", dodala je. "Bez smanjenja sunčevih opeklina u budućnosti, stopa raka kože vjerojatno će se nastaviti povećavati u narednim desetljećima."
Kako smanjiti rizik
„Rizik od melanoma ovisi o čimbenicima koje možete promijeniti i faktorima koje ne možete. Čimbenici rizika poput boje kose ili očiju, svijetle boje i genetske predispozicije se ne mogu mijenjati “, rekao je Dr Trevan D. Fischer, kirurški onkolog i docent kirurške onkologije Instituta John Wayne Cancer Institute u Providence Saint John's Health Center u Kaliforniji.
"Međutim, svi mladi ljudi mogu umanjiti rizik od razvoja melanoma ograničavanjem izloženosti UV zračenju sunčevom svjetlu ili sunčanju", rekao je Fischer za Healthline.
Fischer je opisao ove posebne savjete za smanjenje rizika od melanoma:
- Izbjegavajte mjehuriće opekline od sunca.
- Izbjegavajte sunce tijekom vršnih sati od 10 do 4 sati
- Nosite i ponovo nanesite kremu za sunčanje s SPF-om od najmanje 30.
- Nosite zaštitnu odjeću kad ste na suncu.
Fischer je dodao da žene možda već dobivaju dodatnu zaštitu od šminke.
"Kozmetički proizvodi sada imaju SPF kao dio svoje osnove, a žene rutinski stavljaju UV zaštitu svakog dana kada nanose šminku", objasnio je.
Rano otkrivanje je ključno
"Znamo da je prognoza melanoma glave i vrata lošija od ostalih dijelova tijela i mislimo da bi to moglo biti posljedica kasnije dijagnoze", rekao je Bray. "Možda zato što nije tako vidljivo ili nije prepoznato."
Zato istraživači kažu da bi moglo biti dobra ideja zaposliti svog brijača ili frizera kao prvu liniju obrane.
"Vrh glave ne možete vidjeti lako, tako da ako netko drugi zna što treba potražiti, to bi moglo pomoći ljudima da postanu raniju dijagnozu", rekao je Bray.
Što bi vaš stilist trebao tražiti? Stručnjaci kažu da je to jednostavno kao ABCDE.
Preporučili su potragu za rastom koji:
- O: ima asimetrični oblik
- B: ima nepravilnu ili nazubljenu obrub
- C: ima neravnu boju
- D: ima promjer veći od veličine graška
- E: razvija se ili se mijenja
Stručnjaci kažu da ako imate bilo koji od ovih znakova, trebali biste posjetiti svog liječnika.