预浸
了解什么是“正常”的时期将帮助您确定您的时期是否实际上很轻。 有一段时间，子宫内膜会通过子宫颈和阴道脱落，主要是每月一次。
您的经期一般与天数和流量水平相对应。 女性通常每 21 至 35 天来一次月经。 月经量可以在 XNUMX 到 XNUMX 天之间变化。 但是，由于各种情况，您的经期可能会随着时间而改变。 例如，如果你怀孕了，你就不会来月经，因为垫子不会脱落。
每个女人和月经都是不同的，所以你的月经可能会像发条一样运行，或者更难以预测。
辛普托米
如果出现以下情况，您可能会担心光照期：
- 你流血不到两天
- 出血很轻，像斑点
- 您错过了一个或多个定期流动期
- 与典型的 21 至 35 天周期相比，您会经历更频繁的光照期
请记住，您可能会无缘无故地经历一段不寻常的时期，但您仍应告知您的医生。 它们可以帮助确定可能影响月经周期和阴道出血的任何潜在原因。
原因
光周期可能是各种原因的结果。 那包含着：
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如果您处于青少年时期，您的经期长度和流量可能会有所不同。 另一方面，如果您处于更年期，您可能会经历不规律的月经量少的时期。 这些现象是荷尔蒙失调的结果。
体重和饮食
体重和体脂百分比会影响您的经期。 超重会导致您的月经不规律，因为您的荷尔蒙无法正常工作。 此外，极端的体重减轻或增加会导致月经不调。
怀孕
如果你怀孕了，你不太可能来月经。 您可能会注意到一些斑点并认为这是您的经期，但实际上可能是着床出血。 当受精卵附着在子宫内膜上时，就会发生这种情况。 着床出血通常持续两天或更短时间。
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哺乳
如果您是母乳喂养，您的月经可能不会在分娩后立即恢复。 产奶激素可防止排卵并延迟月经来潮。 如果您是母乳喂养，您可能会在分娩后来月经。
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计划生育
荷尔蒙节育可导致轻度月经。 一些避孕方法可以防止鸡蛋被释放到您的体内。 这些方法有多种形式，包括：
- 毛毛虫
- 修补
- 戒指
- 小丑
当您的身体不释放卵子时，子宫不会形成厚内膜。 这可能导致更轻的时段或完全跳过的时段。
如果您最近开始或停止服用避孕药，您也可能会出现月经不调。
Stres
如果你有压力，你的大脑会改变你的月经周期荷尔蒙。 因此，您可能会经历跳过或较轻的时期。 一旦压力事件过去，您的月经应该会恢复正常。
过度运动
经常锻炼的女性可能会经历月经变化。 运动员可能处于压力之下，体重较轻并消耗大量体能。 这可能会导致周期改变。
饮食失调
神经性厌食症和贪食症是可导致月经不调的饮食失调类型。 饮食失调会导致体重过轻，从而改变调节经期的激素。
多囊卵巢综合征（PCOS）
如果您的月经不规律或月经停止，这可能是 PCOS 的结果。 这会导致您体内的荷尔蒙发生变化，从而使卵子停止成熟。
这种荷尔蒙变化可以：
- 改变体重并导致肥胖
- 引起痤疮
- 导致面部毛发生长
- 导致不孕
您的医生可以使用超声波诊断 PCOS。 这是因为 PCOS 会导致卵巢中形成囊肿。 如果您患有 PCOS，您的医生可能会建议您减肥并服用避孕药以使您的月经恢复正常。 您的医生也可能会开二甲双胍（Glumetza、Riomet、Glucophage）。 这种药物通常用于 2 型糖尿病患者，但有时不使用药物治疗 PCOS。 这有助于控制胰岛素水平并改善排卵，从而调节月经周期。
什么是标签外用药？
线下用药是指已获 FDA 批准用于一种用途的药物用于未获批准的另一种用途。 但是，医生仍可为此目的使用该药物。 这是因为 FDA 监管药物测试和批准，而不是医生使用药物治疗患者的方式。 因此，您的医生可能会为您开药，即使他认为这对您的护理最有利。
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严重的医疗状况
不寻常或不规则的时期可能是更严重的健康状况的征兆。 定期月经表明您的身体状况良好。 轻微的时期可能表明您的激素水平或其他疾病有问题。 多囊卵巢综合征和生殖器官问题会导致月经不调。
与您的医生讨论您的症状可以帮助确定比平常更轻的时期的原因。
风险因素
任何年龄的女性都可能面临轻度月经的风险。 轻微的时期可能表明您的身体无法正常工作。 您应该与您的医生讨论可能导致它的原因。
三个月或更长时间没有月经的女性可被诊断为闭经。
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你应该什么时候去看医生？
没有任何根本原因，您的经期可能比平时更轻。 如果出现以下情况，请联系您的医生：
- 连续错过三个时期，她没有怀孕
- 你认为你可能怀孕了
- 月经不规律
- 经期之间有出血
- 在您的期间感到疼痛
此外，如果您发现任何其他症状，请联系您的医生。
治疗
您的光周期可能是由许多因素之一引起的。 它可能是一次性的。 如果您的潮热持续存在或出现令人担忧的症状，您可能需要进一步治疗。
您的医生将讨论您头晕的可能原因，并测试您的各种情况以确定适当的治疗计划。
可以通过改变生活方式和药物治疗来治疗持续和有问题的光照期。 有时使用激素避孕可以帮助您的月经变得更加规律。 如果您的潮热是更严重的迹象，治疗可能包括其他药物或其他干预措施。
看法
光周期可能不是一个值得担心的迹象。 即使是短于两到三天的时间也被认为是正常的。 如果您错过了月经或出现轻微斑点并认为您可能怀孕了，请进行妊娠试验。 一定要监测光照时间并与您的医生交谈。