预浸
胰岛素 是一种帮助细胞利用葡萄糖（糖）作为能量的激素。 它充当“钥匙”，让糖从血液进入细胞。 在 1型糖尿病，身体不产生胰岛素。 在 2型糖尿病, 身体不能正确使用胰岛素，这可能导致胰腺不能产生足够的 - 或任何，取决于疾病的进展 - 胰岛素来满足你身体的需要。
糖尿病通常通过饮食和运动来控制，并根据需要添加药物，包括胰岛素。 如果您患有 1 型糖尿病，则终身注射胰岛素是必要的。 起初这可能看起来很困难，但您可以在您的医疗团队的支持、决心和一些练习的帮助下成功地使用胰岛素。
胰岛素注射方法
有不同的方式来服用胰岛素，包括注射器， 胰岛素笔, 胰岛素泵i 喷嘴您的医生将帮助您决定哪种技术最适合您。 注射器仍然是输送胰岛素的常用方法。 它们是最便宜的选择，大多数保险公司都承保。
注射器
注射器取决于它们容纳的胰岛素量和针头的大小。 它们由塑料制成，应在使用一次后丢弃。
传统上，用于胰岛素治疗的针头长度为 12.7 毫米 (mm)。 最近的研究 表明 8 毫米、6 毫米和 4 毫米的较小针头同样有效，无论体重如何。 这意味着注射胰岛素的痛苦比以前少了。
在哪里注射胰岛素
胰岛素是皮下注射的，这意味着在皮肤下的脂肪层中。 这种类型的注射使用短针将胰岛素注射到皮肤和肌肉之间的脂肪层中。
应将胰岛素注射到皮肤下方的脂肪组织中。 如果你将胰岛素注射到肌肉深处，你的身体会吸收得太快，可能不会花很长时间，而且注射通常会更加痛苦。 这可能导致低血糖水平。
每天服用胰岛素的人应该轮换注射部位。 这很重要，因为随着时间的推移使用同一个地方可能会导致 脂肪营养不良, 在这种情况下，脂肪分解或积聚在皮下，导致结块或凹痕，从而干扰胰岛素的吸收。
您可以旋转到腹部的不同区域，将注射部位保持在一英寸左右。 或者您可以将胰岛素注射到身体的其他部位，包括大腿、手臂和臀部。
腹部
推荐的注射部位是您的腹部。 在那里，胰岛素被更快、更可预测地吸收，并且您身体的这一部分很容易到达。 在肋骨底部和耻骨区域之间选择一个位置，摆脱围绕肚脐的 2 英寸区域。
您还需要避开皮肤上的疤痕、痣或瑕疵周围的区域。 它们会干扰您的身体吸收胰岛素的方式。 保持容易破裂的血管和 静脉曲张 也是。
大腿
您可以将其注射到大腿上部和外侧，距腿顶部约 4 英寸，距膝盖 4 英寸。
拉赫蒂
使用手臂后部，肩膀和肘部之间的油性区域。
如何注射胰岛素
在注射胰岛素之前，请检查其质量。 如果已冷藏，请让您的胰岛素达到室温。 如果胰岛素混浊，请在双手之间切换小瓶几秒钟以混合内容物。 小心不要摇晃瓶子。 不与其他胰岛素混合的短效胰岛素不得混浊。 不要使用颗粒状、增稠或变色的胰岛素。
请按照以下步骤进行安全和正确的注射：
克拉克 1
收集库存：
- 药瓶
- 针头和注射器
- 酒精垫
- 加沙
- 绷带
- 用于正确取出针头和注射器的抗穿刺锋利瓷砖容器
用肥皂和温水彻底洗手。 一定要在手指之间和指甲下清洗手背。 疾病预防与控制中心 (CDC) 建议烤宽面条 20 秒，大约是歌曲《生日快乐》发行两次所需的时间。
克拉克 2
直立握住注射器（针头在顶部）并向下拉柱塞，直到柱塞尖端达到与您计划注射的剂量相等的剂量。
克拉克 3
用小瓶和胰岛素针取下盖子。 如果您以前使用过此瓶子，请用酒精棉签擦拭顶部的盖子。
克拉克 4
将针头推入盖子并向下推柱塞，使注射器中的空气进入瓶子。 空气取代了您将要提取的胰岛素量。
克拉克 5
把针头放在瓶子里，把它倒过来。 将柱塞向下拉，直到黑色柱塞的尖端达到注射器上的适当剂量。
克拉克 6
如果注射器中有气泡，轻轻触摸它，使气泡上升到顶部。 推动注射器使气泡返回小瓶。 再次拉动柱塞，直到达到正确的剂量。
克拉克 7
将胰岛素瓶放在一边，握住注射器，就好像你没有扔自己一样，用手指关闭柱塞。
克拉克 8
用酒精棉签涂抹注射部位。 在插入前让针头风干几分钟。
克拉克 9
为避免注射到肌肉中，请轻咬 1 至 2 英寸的皮肤部分。 以 90 度角插入针头。 将柱塞完全推入并等待 10 秒钟。 较小的针可能不需要冲压程序。
克拉克 10
向下推柱塞并取出针头后立即释放磨损的皮肤。 不要摩擦注射部位。 注射后您可能会注意到轻微出血。 如果是这种情况，请用纱布轻轻按压该区域，并在必要时用绷带覆盖。
克拉克 11
将用过的针头和注射器放入防刺穿容器中。
有用的提示
按照以下提示进行更舒适和有效的注射：
- 您可以先将冰块切在皮肤上几分钟，然后再用酒精擦拭。
- 使用酒精棉签时，请等待酒精干燥后再注射。 少刺痛。
- 避免注射到身体的根部。
- 向您的医生索取可以跟踪注射部位的图表。
针头、注射器和柳叶刀的处置
在美国，人们每年使用超过 3 亿支针头和注射器，据说 环保局, 这些产品对他人构成风险，应妥善处理。 规定因地点而异。 拨打 1-800-643-1643 联系社区安全拔针联盟或访问他们的网站，了解您所在国家/地区的要求 http://www.safeneedledisposal.org.
治疗糖尿病的不止您一个人。 在开始胰岛素治疗之前，您的医生或健康教育者将向您展示一些技巧。 请记住，无论您是第一次注射胰岛素、有问题还是只是有疑问，请联系您的医疗团队寻求建议和指导。