缓解压力的维生素:7 种绝佳选择

我们包括我们认为对读者有用的产品。 如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。 这是我们的流程。 尽管每个人都有特定的生活压力源,但与工作压力、金钱、健康和人际关系有关的因素是最常见的。 压力可以是急性或慢性的,并导致疲劳,... 更多的 缓解压力的维生素:7 种绝佳选择

适用于 MS、背心配件等的 10 件很棒的冷却背心

热和 MS 如果您患有多发性硬化症 (MS),太阳和热可能是您的敌人。 即使温度略微升高,仅 0.5°F (0.75°C),也会使症状越来越严重。 MS 的症状也可能因以下原因而恶化:运动或过度活跃的生活方式 热水淋浴或洗澡 感冒或…… 更多的 适用于 MS、背心配件等的 10 件很棒的冷却背心

在泳池中锻炼:在水中锻炼全身的 8 种好方法

如果您使用此页面上的链接购买商品,Healthline 和我们的合作伙伴可以获得收入分成。 在 Pinterest 上分享 如果您想从平时的健身活动中休息一下,何不参加水上运动呢? 在水中锻炼可以提供很好的全身训练,而没有在陆地锻炼的一些缺点。 此外,可能是什么…… 更多的 在泳池中锻炼:在水中锻炼全身的 8 种好方法

8 项针对 COPD 的好运动:哪个最适合您?

概述 呼吸困难会使患有慢性阻塞性肺病 (COPD) 的人感到无法运动。 但是您的医生可以鼓励身体活动,因为它可以改善呼吸急促和其他 COPD 症状。 另一方面,不运动会导致心血管功能和肌肉质量下降。 随着时间的流逝,您将每次见面,而无需... 更多的 8 项针对 COPD 的好运动:哪个最适合您?

一整天闻起来很香的8种好方法

在 Pinterest 上分享 我们包含我们认为对读者有用的产品。 如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。 这是我们的流程。 关于香水的问题在于,它实际上归结为你认为令人愉悦的香味。 一个人的好香的念头,可以带入一种妖娆的…… 更多的 一整天闻起来很香的8种好方法

14个伟大的蝴蝶替代品

在 Pinterest 上分享 虽然酪乳传统上是制作黄油的副产品,但现代牛奶泥是通过在牛奶中添加乳酸进行发酵来生产的。 它具有明显的味道和浓稠的牛奶稠度,通常用于制作饼干、煎饼、华夫饼、松饼和蛋糕。 蝴蝶牛奶赋予糕点轻盈、湿润和细腻的质地。 它的酸度激活... 更多的 14个伟大的蝴蝶替代品