生物素对健康的好处:科学怎么说?

什么是生物素? 生物素也称为维生素 H,是一种复合维生素 B,可帮助身体将食物转化为能量。 “生物素”这个词来自古希腊词“biotos”,意思是“生命”或“食物”。 B 族维生素,尤其是生物素,有助于维持健康的皮肤、头发、眼睛、肝脏和神经系统。 生物素也是一种… 更多的 生物素对健康的好处:科学怎么说?

总统竞选活动和候选人的健康状况

想象一下从一个国家到另一个国家旅行。 你没有得到足够的睡眠,你可能吃不到最健康的食物。 您还与数百名陌生人握手,使自己容易感染他们可能患有的任何疾病。 说,现在你已经在压力大的情况下这样做了几个月。 如果是这样,那么您将过着像总统候选人希拉里克林顿和唐纳德特朗普那样的生活。 … 更多的 总统竞选活动和候选人的健康状况

抑郁症、心理健康和慢性阻塞性肺病健康热线

慢性阻塞性肺病 (COPD) 会导致您的身体发生许多变化。 呼吸急促、体重减轻、睡眠和进食困难以及能量消耗只是您在生病期间会经历的一些身体变化。 这些变化会导致失落、沮丧或悲伤的感觉,因为你不能再做你曾经做过的事情了。 甚至… 更多的 抑郁症、心理健康和慢性阻塞性肺病健康热线

9种对眼睛健康最重要的维生素

眼睛是复杂的器官,需要在各种维生素和营养素上正常运作。 糖尿病视网膜病变、年龄相关性黄斑变性、青光眼和白内障等常见疾病会影响您的眼睛。 尽管许多不同的因素会导致这些情况,但饮食似乎对所有这些因素都有影响——至少是部分影响。 这里有 9 种关键的维生素和营养素…… 更多的 9种对眼睛健康最重要的维生素

心理健康:该应用程序可以取代您的治疗师吗?

在过去的几十年里,机器人技术取得了长足的进步。 我们现在拥有自动驾驶汽车、自动真空吸尘器,甚至是类人机器人,它们看起来与它们的创造者非常相似,但它们不起作用——很多。 今天的机器人设计师正在寻求让他们的创作更智能、更生动,并且更少依赖人来教书。 创建…的第一步之一 更多的 心理健康:该应用程序可以取代您的治疗师吗?