胰岛素抵抗饮食小贴士

概述 胰岛素抵抗会增加患前驱糖尿病和 2 型糖尿病的风险,胰岛素抵抗的诊断也是一个早期预警信号。 您可以通过健康的生活方式来预防糖尿病,包括定期锻炼和均衡饮食。 饮食小贴士 一般来说,最好选择完整的、未加工的食物,避免高度加工和准备好的食物。 食物是…… 更多的 胰岛素抵抗饮食小贴士