镁和糖尿病:它们如何提供帮助、来源、风险和益处

我们包括我们认为对读者有用的产品。 如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。 这是我们的流程。 镁是大脑和身体的必需营养素。 它有助于调节血糖,这是它的众多好处之一。 然而,人们经常会发现镁缺乏症…… 更多的 镁和糖尿病:它们如何提供帮助、来源、风险和益处

7个技巧可帮助您知道对抑郁症患者说些什么

在 Pinterest 上分享 大萧条是世界上最常见的精神疾病之一,因此您认识或爱的人可能会受到影响。 知道如何与患有抑郁症的人交谈可能是帮助他们的好方法。 尽管与抑郁症患者交谈并不能治愈他们,但社会支持可以…… 更多的 7个技巧可帮助您知道对抑郁症患者说些什么

您如何帮助预防抗生素耐药性?

在人类和动物身上反复、不当使用抗生素会引发细菌耐药性,并使某些形式的细菌在现代医学中几乎坚不可摧。 根据美国疾病控制和预防中心的数据,这些微观的“超级宝贝”每年多达 2 万美国人,并造成至少 23,000 人死亡。 虽然一些公司、政治代表…… 更多的 您如何帮助预防抗生素耐药性?

3个简单问题助你摆脱尴尬

想象一下你最不舒服的记忆——当你试图入睡或计划参加社交活动时,不经意间出现在你脑海中的记忆。 或者让你想抓住以前的自己的肩膀惊呼“为什么?!”的那个。 你是否有一个? (是的,但我不分享!)现在想象一下,如果你能解除这段记忆。 而不是搞砸你…… 更多的 3个简单问题助你摆脱尴尬

一种新的绷带可以帮助腹泻患者的伤口更快愈合

对许多人来说,因破鞋而起水泡并不是什么大问题,但糖尿病患者可能要付出更高的代价。 像水泡这样的良性东西很容易感染,最终需要手术或更多治疗。 在最坏的情况下,可能需要截肢。 伊利诺伊州西北大学的研究人员开发了…… 更多的 一种新的绷带可以帮助腹泻患者的伤口更快愈合

桑拿可以帮助你减肥吗?

概述 在斯堪的纳维亚半岛,桑拿长期以来一直被用作一种社交方式,以及许多健康益处。 尽管它们在美国并不那么受欢迎,但在许多健身房和社区中心都可以找到桑拿。 桑拿是放松和出汗的好方法,但它们真的能帮助你减肥吗? 简短的回答是……善良。 研究人员… 更多的 桑拿可以帮助你减肥吗?

瘦素补充剂可以帮助你减肥吗?

瘦素是一种主要产生脂肪组织的激素。 它在体重调节中起着重要作用(1)。 近年来,瘦素补充剂非常流行。 他们声称可以减少你的食欲,让你更容易减肥。 然而,激素补充剂的有效性是有争议的。 这篇文章讨论了瘦素是什么,它是如何工作的,以及补充剂是否可以帮助你…… 更多的 瘦素补充剂可以帮助你减肥吗?

帮助您与年长父母谈论社交距离的 5 个技巧

在 Pinterest 上分享 在 COVID-19 大流行期间与年长的父母谈论社交距离的重要性可能具有挑战性,但专家表示,遵循一些简单的提示可以产生很大的不同。 Getty Images 让年长的父母了解在 COVID-19 大流行期间保持社交距离的重要性对某些人来说可能是一个挑战。 如果您的父母不太可能…… 更多的 帮助您与年长父母谈论社交距离的 5 个技巧

救护车服务:为什么这么多人使用它们

当美国人需要医疗保健时,他们大约有一半的时间会去急诊室。 这是马里兰大学医学院研究人员发现的一项新教学。 研究人员检查了 50 年至 1996 年间覆盖所有 2010 个州和哥伦比亚特区的多个国家卫生数据库的数据。2010 年,他们发现…… 更多的 救护车服务:为什么这么多人使用它们