可能导致痤疮的前 7 种食物

痤疮是一种常见的皮肤病,影响全球近 10% 的人口 (1)。 许多因素会导致痤疮的发展,包括皮脂和角蛋白的产生、引起痤疮的细菌、激素、毛孔阻塞和炎症 (2)。 饮食与痤疮之间的关联一直存在争议,但最近的研究表明饮食可能在痤疮的发展中发挥重要作用 (3)。 本文… 更多的 可能导致痤疮的前 7 种食物

12种含有天然消化酶的食物

许多器官在您的消化系统中协同工作 (1)。 这些器官吸收你吃的食物和液体,并将它们分解成更简单的形式,如蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素。 然后营养物质通过小肠运输到血液中,在那里它们为生长和再生提供能量。 这个过程需要消化酶,因为…… 更多的 12种含有天然消化酶的食物

来自世界各地的 15 种独特的节日食品

食物是假期的基石。 它汇集了朋友和家人,分享回忆、文化传统和美味。 从想象中的布丁到水果蛋糕,它可以为节日聚会带来很多食物——或者在你的嘴里带来令人讨厌的味道。 根据您居住的地方,一些人认为是假期正常组成部分的食物,在其他人看来可能...... 更多的 来自世界各地的 15 种独特的节日食品

10种食物可减少痤疮引起的痤疮、疤痕和色素沉着过度

在 Pinterest 上分享 为您的肌肤带来持久的效果 您不会为清洁的肌肤做什么? 美国人每年花费数十亿美元在没有处方的情况下治疗痤疮,但如果内部需要注射,那些昂贵的果皮、面膜和面霜将无法解决疫情。 皮肤是我们的身体与我们交谈的方式,如果我们不仔细监控…… 更多的 10种食物可减少痤疮引起的痤疮、疤痕和色素沉着过度