你可以过量服用维生素吗？
服用维生素是全世界数百万人日常生活的一部分。 尽管大多数补充剂瓶上都列出了安全剂量说明，但通常的做法是服用超过推荐量。 消费者被健康信息轰炸，这些信息告诉他们服用大剂量的某些维生素如何以多种方式有益于他们的健康。 … 更多的 你可以过量服用维生素吗？
维生素
需要吃维生素吗？
概述 维生素和矿物质补充剂可能很昂贵。 如果您定期服用它们，您会觉得自己过着更健康的生活方式。 但大量研究表明，补充剂并不总是有用的。 服用某些维生素和矿物质补充剂弊大于利。 对某些人来说，维生素和矿物质补充剂可提供重要的健康益处。 如果… 更多的 需要吃维生素吗？
我可以使用维生素来减肥吗？
减肥并不容易如果减肥就像弹出临时演员一样容易，我们都会像芦苇一样瘦。 当插件完成所有工作时，我们可以蜷缩在沙发上观看 Netflix。 事实上，减肥并不是那么简单。 了解专家对维生素和减肥的看法。 大索赔，薄证据当您扫描货架时...... 更多的 我可以使用维生素来减肥吗？